가락초등학교 공립 남여공학 주간
Garak Elementary School
주소 : 세종특별자치시 마음로 208 / 가락초등학교 (고운동) . 우편번호 (30062)
전화번호 : 044-903-1200
FAX : 044-903-1274
http://garak.sjedues.kr/
설립일(개교기념일) : 2015년 90월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 돼지고기 : 국내산 , 닭고기 : , 오리고기 : , 양고기 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 오징어 : , 꽃게 : , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
찰옥수수알밥
콩가루배추된장국 (5.6.9)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
숙주나물무침
황금햇살 호박전 (5.6.13)
배추겉절이김치(자) (9)
요구르트(저당) (2)
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 559.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 80.6 , 단백질(g) : 24.3 , 지방(g) : 14.9 , 비타민A(R.E) : 126.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.2 , 칼슘(mg) : 261.2 , 철분(mg) : 2.7
2025년 12월 16일 중식
친환경칼슘강화쌀밥
모듬어묵탕 (1.5.6.13.18)
국물떡볶이 (1.5.6.12.13)
아삭고추된장무침 (5.6.13)
등심돈강정 (5.6.10.13.16)
배추겉절이김치/깍두기 (9)
새콤달콤 귤
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 756.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.5 , 단백질(g) : 21.9 , 지방(g) : 14.4 , 비타민A(R.E) : 107.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 33.4 , 칼슘(mg) : 202.6 , 철분(mg) : 7.2
2025년 12월 17일 중식
콩나물밥/부추양념장 (5.6.10.13)
우리밀수제비국 (5.6.9)
양배추사과샐러드&흑임자드레싱 (1.5.6.13)
치킨직화스테이크&감자 (1.5.6.15.18)
배추겉절이김치/깍두기 (9)
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 694.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.9 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 17.8 , 비타민A(R.E) : 110.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 18.1 , 칼슘(mg) : 236.3 , 철분(mg) : 3.0
2025년 12월 18일 중식
친환경찰현미밥
고기듬뿍 김치찌개 (5.6.9.10.13)
문어모양비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
달걀채소말이 (1.5.6.13)
배추겉절이/백김치 (9)
딸기(GAP)(세종지원)
녹차김
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 641.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 59.5 , 단백질(g) : 37.9 , 지방(g) : 26.5 , 비타민A(R.E) : 139.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 104.4 , 칼슘(mg) : 230.2 , 철분(mg) : 4.0
2025년 12월 19일 중식
김가루멸치주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수(멸치) (1.5.6.9)
오향수육 (5.6.10.13)
고소한 콩나물무침 (5)
배추겉절이김치/깍두기 (9)
상추파채무침(자) (5.6.13)
수제스트링치즈(세종지원) (2)
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 657.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 73.6 , 단백질(g) : 46.3 , 지방(g) : 17.7 , 비타민A(R.E) : 127.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.8 , 칼슘(mg) : 376.6 , 철분(mg) : 4.3