인천석남중학교 공립 남여공학 주간
INCHEON SEOKNAM MIDDLE SCHOOL
주소 : 인천광역시 서구 건지로 333 (석남동/ 석남중학교) . 우편번호 (22805)
전화번호 : 032-584-1830
FAX : 032-584-1834
http://seoknam.icems.kr
설립일(개교기념일) : 2009년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 북어:외국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 중국산 , 오징어 : 원양산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
귀리밥
쇠고기무국 (5.6.16.18)
콩나물닭찜 (5.6.12.13.15.18)
무생채 (13)
포기김치 (9)
요구르트아이스크림(요아정) (1.2.5.6)
급식인원수 : 241.00 명
칼로리 : 893.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.9 , 단백질(g) : 54.9 , 지방(g) : 24.7 , 비타민A(R.E) : 305.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 503.8 , 철분(mg) : 5.0
2026년 06월 09일 중식
보리밥
주꾸미곱창불맛볶음 (2.5.6.10.13)
석박지 (9)
키위
순대국+야채스틱:쌈장 (2.5.6.9.10.13.16)
급식인원수 : 241.00 명
칼로리 : 815.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.0 , 단백질(g) : 38.7 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 161.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 55.1 , 칼슘(mg) : 486.9 , 철분(mg) : 7.1
2026년 06월 10일 중식
전복새우마요덮밥 (1.5.6.9.13.18)
김치콩나물국 (5.6.9)
왕꼬치
총각김치(완) (9)
아이스홍시
급식인원수 : 241.00 명
칼로리 : 711.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.2 , 단백질(g) : 36.0 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 47.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.8 , 칼슘(mg) : 416.1 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 11일 중식
서리태밥 (5)
바지락미역국 (5.6.18)
소불고기 (5.6.13.16)
잡채 (1.2.5.6.10.13.15.16)
보쌈김치 (9)
우리밀쵸코케이크 (1.2.5.6)
급식인원수 : 241.00 명
칼로리 : 1001.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.9 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 34.4 , 비타민A(R.E) : 205.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 15.6 , 칼슘(mg) : 457.6 , 철분(mg) : 9.6
2026년 06월 12일 중식
흰밥(소량)
들기름막국수+차돌박이구이 (3.5.6.13.16)
콩가루배추된장국 (5.6)
오이지무침 (13)
포기김치 (9)
파인쥬스 (13)
급식인원수 : 241.00 명
칼로리 : 685.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.1 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 74.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 31.3 , 칼슘(mg) : 330.9 , 철분(mg) : 5.7