서해초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Seohae Elementary School
주소 : 경기도 시흥시 정왕대로53번길 14 (정왕동/서해초등학교) . 우편번호 (15030)
전화번호 : 031-434-6151
FAX : 031-434-6154
http://www.sohae.es.kr
설립일(개교기념일) : 1996년 10월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 돼지고기 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 오징어 : 원양산 , 꽃게 : 국내산 , 다랑어 수산가공품 : 베트남산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 중국산 , 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 , 전복 : 국내산
2025년 06월 18일 중식
짜장면 (5.6.10.13.16.18)
슬림단무지
수제구운멘보샤 (1.2.5.6.9.12)
조각그린키위
밀크스무디
급식인원수 : 820.00 명
칼로리 : 605.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.9 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 11.2 , 비타민A(R.E) : 39.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 38.4 , 칼슘(mg) : 238.4 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 19일 중식
통밀쌀밥 (6)
쇠고기하트떡국 (1.5.9.16)
방풍나물무침 (5)
돼지고기김치찜 (5.9.10)
무말랭이김치
급식인원수 : 820.00 명
칼로리 : 510.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.8 , 단백질(g) : 24.6 , 지방(g) : 9.3 , 비타민A(R.E) : 69.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 5.7 , 칼슘(mg) : 171.2 , 철분(mg) : 2.1
2025년 06월 20일 중식
찰보리쌀밥
짬뽕순두부찌개 (1.3.5.6.9.10.13.15.17.18)
삼색청포묵무침 (5)
오리간장불고기 (5.6)
배추김치 (9)
체리
급식인원수 : 820.00 명
칼로리 : 655.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 80.1 , 단백질(g) : 26.4 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 78.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.3 , 칼슘(mg) : 145.6 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 23일 중식
조각강낭콩밥
중국식달걀탕 (1.5.6.8.9.17)
목살폭찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깻잎순볶음 (5)
배추김치 (9)
급식인원수 : 820.00 명
칼로리 : 523.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 68.6 , 단백질(g) : 25.5 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 185.9 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 194.2 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 24일 중식
율무쌀밥
한우차돌된장찌개 (5.6.9.16)
닭다리살야채조림 (5.6.13.15.18)
비빔당면 (1.5.6.13.18)
총각김치 (9)
자두
급식인원수 : 820.00 명
칼로리 : 562.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.6 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 11.1 , 비타민A(R.E) : 89.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.2 , 칼슘(mg) : 160.2 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 25일 중식
칼슘찹쌀밥
시래기된장국 (5.6.9)
들기름김치볶음 (9)
잔멸치뮤즐리볶음 (5.6)
심쿵햄에그구이&김가루 (1.10)
건빵케익 (1.2.5.6.10)
급식인원수 : 820.00 명
칼로리 : 781.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.8 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 26.0 , 비타민A(R.E) : 132.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 34.2 , 칼슘(mg) : 255.1 , 철분(mg) : 3.5