진주고등학교 공립 남 일반계 일반고 주간
Jinju High School
주소 : 경상남도 진주시 의곡길 29 (상봉동/ 진주고등학교) . 우편번호 (52747)
전화번호 : 055-741-2611
FAX : 055-746-5902
http://jinju-h.gne.go.kr/
설립일(개교기념일) : 1925년 42월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
쌀밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
건파래볶음 (13)
옛날소시지달걀구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
우유(200ml) (2)
모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 885.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.4 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 28.7 , 비타민A(R.E) : 226.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 25.5 , 칼슘(mg) : 592.5 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 19일 조식
쌀밥
순두부찌개(小) (1.5.9.16)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
초코우유(200ml) (2)
미니국화빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 850.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.1 , 단백질(g) : 40.2 , 지방(g) : 25.9 , 비타민A(R.E) : 154.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 11.5 , 칼슘(mg) : 507.3 , 철분(mg) : 6.2
2025년 06월 20일 조식
쌀밥
물만둣국 (1.5.6.9.10.16.18)
알감자고추장조림 (5.6.13)
동그랑땡계란전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
매치니코프(사과) (2)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 946.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.1 , 단백질(g) : 37.0 , 지방(g) : 29.5 , 비타민A(R.E) : 128.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.3 , 칼슘(mg) : 583.7 , 철분(mg) : 8.5
2025년 06월 24일 조식
김자반주먹밥 (5)
식빵버터구이/딸기잼/달걀프라이 (1.2.5.6.13)
사과한모금 (12.13)
바나나
모듬시리얼,우유 (2.5.6)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 953.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.1 , 단백질(g) : 27.4 , 지방(g) : 24.6 , 비타민A(R.E) : 757.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 2.4 , 비타민C(mg) : 76.1 , 칼슘(mg) : 352.5 , 철분(mg) : 6.2
2025년 06월 25일 조식
쌀밥
꽃게된장국 (5.6.8.9)
닭날개간장조림 (5.6.13.15.18)
숙주호박나물무침
배추김치 (9)
스무디요거트(딸기바나나) (2)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 584.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.7 , 단백질(g) : 33.0 , 지방(g) : 11.7 , 비타민A(R.E) : 127.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 14.0 , 칼슘(mg) : 352.2 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 18일 중식
지코바양념치킨덮밥 (2.5.6.12.13.15.18)
유부된장국 (5.6.9.18)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
엔요플레인(100ml) (2)
크림찹쌀꽈배기 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 1142.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.3 , 단백질(g) : 53.6 , 지방(g) : 37.7 , 비타민A(R.E) : 131.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 326.2 , 철분(mg) : 8.7
2025년 06월 19일 중식
콩나물무밥/실파양념장 (5.6)
들깨미역국 (5.6.9.18)
생깻잎지 (5.6.13)
마라로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 869.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.2 , 단백질(g) : 43.0 , 지방(g) : 30.1 , 비타민A(R.E) : 287.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 241.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 20일 중식
쌀밥(적은밥)
제주고기국수 (5.6.9.10.16)
페퍼로니피자(수제) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추생김치 (9.13)
스위티자몽주스 (2)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 905.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.3 , 단백질(g) : 47.1 , 지방(g) : 24.0 , 비타민A(R.E) : 108.4 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 47.1 , 칼슘(mg) : 303.3 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 23일 중식
대패삼겹비빔밥 (3.5.6.10.13)
시래기국 (5.6.9.18)
쫄면야채무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
단지바나나우유 (2)
급식인원수 : 650.00 명
칼로리 : 1241.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 156.4 , 단백질(g) : 47.3 , 지방(g) : 44.2 , 비타민A(R.E) : 282.3 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 21.9 , 칼슘(mg) : 441.8 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 24일 중식
기장밥
이북식닭곰탕 (15)
오이부추무침
마파두부 (5.6.10.13.18)
달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
오미자에이드(수제)
급식인원수 : 485.00 명
칼로리 : 928.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.8 , 단백질(g) : 48.5 , 지방(g) : 28.2 , 비타민A(R.E) : 239.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 16.8 , 칼슘(mg) : 414.6 , 철분(mg) : 9.1
2025년 06월 25일 중식
옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
쇠고기콩나물국 (5.9.16)
치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
오렌지
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 865.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.0 , 단백질(g) : 42.4 , 지방(g) : 29.2 , 비타민A(R.E) : 145.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 45.0 , 칼슘(mg) : 323.3 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 18일 석식
열무비빔국수 (5.6.9.13)
사골육수 (16)
육전 (1.6.10)
배추김치 (9)
빅요구르트 (2)
우리쌀아삭이꿀빵 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 135.00 명
칼로리 : 1067.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.4 , 단백질(g) : 48.4 , 지방(g) : 32.5 , 비타민A(R.E) : 114.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 8.1 , 칼슘(mg) : 233.3 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 19일 석식
차슈덮밥 (1.5.6.10.13.18)
대파토스트(수제) (1.2.5.6.13)
미소된장국 (5.6.7.9.18)
비름나물무침(고추장) (5.6)
배추김치 (9)
야구르트500 (2)
급식인원수 : 240.00 명
칼로리 : 966.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.0 , 단백질(g) : 49.3 , 지방(g) : 35.1 , 비타민A(R.E) : 178.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 10.2 , 칼슘(mg) : 387.1 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 20일 석식
쌀밥
부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
양배추샐러드/흑임자드레싱 (1.5.13)
김치치즈스테이크(수제) (1.2.5.6.9.10.12.16)
배추김치 (9)
초코쉐이크 (2.13)
급식인원수 : 240.00 명
칼로리 : 1633.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 175.3 , 단백질(g) : 58.7 , 지방(g) : 75.1 , 비타민A(R.E) : 303.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.5 , 비타민C(mg) : 25.3 , 칼슘(mg) : 594.9 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 23일 석식
베트남쌀국수 (5.6.9.15.16.18)
양파초절임 (5.6.13)
칠리새우 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
망고주스
급식인원수 : 240.00 명
칼로리 : 535.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 70.0 , 단백질(g) : 21.4 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 40.3 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 16.7 , 칼슘(mg) : 132.8 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 24일 석식
쌀밥
몽글순두부짬뽕탕 (5.6.9.10.15.17.18)
떡볶이(자장소스) (1.5.6.13.16)
담양식떡갈비/파채무침 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
수박워터젤리 (13)
급식인원수 : 63.00 명
칼로리 : 1138.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 158.9 , 단백질(g) : 49.0 , 지방(g) : 33.6 , 비타민A(R.E) : 132.0 , 티아민(mg) : 1.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.7 , 칼슘(mg) : 377.8 , 철분(mg) : 7.5
2025년 06월 25일 석식
참치유부주먹밥 (5.16.18)
탄탄멘 (1.5.6.9.10.15.17.18)
단무지
배추김치 (9)
찰진고구마치즈볼 (1.2.5.6)
카프리썬(오렌지망고) (13)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 1124.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.8 , 단백질(g) : 50.9 , 지방(g) : 35.3 , 비타민A(R.E) : 89.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 125.4 , 칼슘(mg) : 429.0 , 철분(mg) : 6.4