초월고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Chowol High School
주소 : 경기도 광주시 초월읍 무들로 3-25 / 초월고등학교 (초월읍) . 우편번호 (12735)
전화번호 : 031-737-9900
FAX : 031-798-0570
http://www.chowol.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2014년 11월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 한우 또는 육우 , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 양고기 : 국내산 , 쌀 : 친환경 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 가공품 : 수입 또는 국내산 , 넙치 : 수입 , 조피볼락 : 국내산 , 참돔 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 뱀장어 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 국내산 , 주꾸미 : 수입
2025년 06월 18일 중식
찹쌀밥
왕갈비탕 (1.5.6.16)
아삭이고추무침 (5.6)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
찐만두 (1.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
석박지 (9)
레몬비스킷요거트 (2)
급식인원수 : 1210.00 명
칼로리 : 1460.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.4 , 단백질(g) : 76.5 , 지방(g) : 71.7 , 비타민A(R.E) : 202.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 22.1 , 칼슘(mg) : 274.5 , 철분(mg) : 10.5
2025년 06월 19일 중식
찰옥수수밥
오징어무국 (5.6.8.9.10.15.16.17.18)
두부조림 (5.6.13)
치킨까스 (1.2.5.6.10.15.16)
오이김치 (9)
브라우니 (2.5.6)
그린샐러드 (1.3.5.6.13)
급식인원수 : 1210.00 명
칼로리 : 1058.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.7 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 33.4 , 비타민A(R.E) : 59.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.6 , 칼슘(mg) : 334.8 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 20일 중식
참치김치찌개 (5.6.9)
렌틸콩밥
라자냐 (2.5.6.10.12.13.16)
웨지감자&옥수수 (2.5)
열무김치 (9)
청포도
매실무침
급식인원수 : 1210.00 명
칼로리 : 959.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 159.2 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 113.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 451.0 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 23일 중식
검정콩흑미밥- (5)
청국장 (5.6.9)
양배추&쌈장 (1.2.4.5.6.13.14.19)
소불고기 (5.6.13.16)
알타리김치 (9)
바나나
김
급식인원수 : 1210.00 명
칼로리 : 886.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.7 , 단백질(g) : 54.8 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 176.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 35.8 , 칼슘(mg) : 310.9 , 철분(mg) : 8.2
2025년 06월 24일 중식
수수밥
유부된장국- (5.6)
브로콜리땅콩볶음 (2.4.5.6)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
음료 (13)
급식인원수 : 1210.00 명
칼로리 : 928.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.5 , 단백질(g) : 37.8 , 지방(g) : 17.9 , 비타민A(R.E) : 156.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 288.9 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 25일 중식
쥐눈이콩밥
들깨무채국 (5.6.13.18)
카프레제샐러드 (2.12.13)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
딸바라떼 (2.5)
급식인원수 : 560.00 명
칼로리 : 861.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.4 , 단백질(g) : 42.3 , 지방(g) : 26.7 , 비타민A(R.E) : 179.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 34.2 , 칼슘(mg) : 470.4 , 철분(mg) : 4.2