강명중학교 공립 남여공학 주간
GANGMYOUNG MIDDLE SCHOOL
주소 : 서울특별시 강동구 상일로12길 56 (강일동/ 강명중학교) . 우편번호 (05285)
전화번호 : 02-440-3200
FAX : 02-428-7377
http://www.gangmyoung.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2012년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
무농약현미밥
물떡꼬치어묵국 (1.5.6.9.13)
마늘쫑고추장무침-1 (5.6.13)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
오리불고기-1 (5.6.13)
포기김치 (9)
급식인원수 : 740.00 명
칼로리 : 912.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.0 , 단백질(g) : 38.6 , 지방(g) : 41.1 , 비타민A(R.E) : 122.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 17.0 , 칼슘(mg) : 250.2 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 09일 중식
무농약기장밥
순두부찌개-1 (1.5.6.9.10)
콩나물파절이 (5.6.13)
대패삼겹살 (10)
파김치 (9)
우리쌀초코파이 (1.2.5.6)
로메인상추,쌈장-1 (5.6.13)
급식인원수 : 740.00 명
칼로리 : 843.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.9 , 단백질(g) : 40.5 , 지방(g) : 35.3 , 비타민A(R.E) : 211.7 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 275.6 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 10일 중식
미니밥(찹쌀밥)
크림해물짬뽕 (2.5.6.9.13.17.18)
오이도라지생채(*) (5.6.13)
찹쌀꿔바로우탕수육 (1.5.6.10)
포기김치 (9)
카프리썬 (13)
급식인원수 : 740.00 명
칼로리 : 889.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.7 , 단백질(g) : 29.2 , 지방(g) : 35.4 , 비타민A(R.E) : 244.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 304.0 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 11일 중식
무농약차조밥
버터떡 (1.2.4.5.6)
들깨미역국 (5.6)
매운돼지갈비찜-1 (5.6.10.13)
버섯잡채 (5.6.13)
꽈리고추찜 (1.5.6.13)
포기김치 (9)
급식인원수 : 740.00 명
칼로리 : 828.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.1 , 단백질(g) : 39.0 , 지방(g) : 25.5 , 비타민A(R.E) : 170.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 235.2 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 12일 중식
무농약찹쌀밥
황태국 (5.6)
소고기민찌메추리알조림 (1.5.6.13.16)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
닭목살양념구이 (15)
백김치 (9)
과일(냉동망고)
급식인원수 : 740.00 명
칼로리 : 857.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.4 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 38.4 , 비타민A(R.E) : 342.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 31.3 , 칼슘(mg) : 305.8 , 철분(mg) : 5.6