오주중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Oju Middle School
주소 : 서울특별시 송파구 동남로 281 (오금동/ 오주중학교) . 우편번호 (05728)
전화번호 : 02-3434-7500
FAX : 02-3434-7599
http://www.oju.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1984년 10월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 수입 , 명태 : 러시아/러시아산국내가공 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 원양산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
찰보리밥
한방닭곰탕 (1.5.6.15)
상추쌈/우렁쌈장 (5.6.13)
참나물무침 (5.6.18)
주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13)
배추겉절이 (9)
메론
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 609.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.6 , 단백질(g) : 38.1 , 지방(g) : 13.5 , 비타민A(R.E) : 245.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.8 , 칼슘(mg) : 187.9 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 19일 중식
칠분도미밥
짬뽕만두국 (4.5.6.9.10.13.17.18)
모듬장조림 (1.5.6.10.13)
미역오이초무침 (5.6.13)
치즈김치전 (2.5.6.9)
총각김치 (9)
자몽에이드
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 825.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.4 , 단백질(g) : 44.5 , 지방(g) : 20.0 , 비타민A(R.E) : 166.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 39.5 , 칼슘(mg) : 276.1 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 20일 중식
삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13)
팽이버섯두부국 (5.6)
콩나물새콤달콤무침 (5.6.8.13)
에그토르티야칠리소스 (1.2.5.6.10.12.13)
백김치 (9)
열대과일샐러드 (13)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 591.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.9 , 단백질(g) : 27.7 , 지방(g) : 14.9 , 비타민A(R.E) : 197.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 42.5 , 칼슘(mg) : 263.2 , 철분(mg) : 7.4
2025년 06월 23일 중식
완두콩밥
애호박감자된장국 (5.6)
마라부대볶음 (1.2.4.5.6.10.13.15.16.18)
비름나물 (5.6)
배추김치 (9)
조각골드파인애플
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 684.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.4 , 단백질(g) : 24.4 , 지방(g) : 17.1 , 비타민A(R.E) : 114.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 32.9 , 칼슘(mg) : 196.8 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 24일 중식
현미찹쌀밥
꽃게탕 (5.6.8.9.13)
안동찜닭 (5.6.13.15)
별콕콕로제떡볶이 (2.5.6.16)
깍두기 (9)
수박화채 (11)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 877.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.1 , 단백질(g) : 36.7 , 지방(g) : 12.7 , 비타민A(R.E) : 181.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.8 , 칼슘(mg) : 334.2 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 25일 중식
옥수수꽁보리밥
삼색새알심만두국 (1.5.6.10.15.16.17.18)
진미채볶음 (5.6.13.17)
한반도돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
열무김치 (9)
레몬에이드
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 852.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.4 , 단백질(g) : 23.3 , 지방(g) : 35.8 , 비타민A(R.E) : 96.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 9.9 , 칼슘(mg) : 180.7 , 철분(mg) : 3.2