갈월중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Galwol Middle School
주소 : 경기도 포천시 소흘읍 죽엽산로 56-12 (소흘읍/갈월중학교) . 우편번호 (11181)
전화번호 : 031-540-2100
FAX : 031-543-2766
http://galwol.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2001년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 쇠고기 식육가공품 : , 돼지고기 : , 돼지고기 식육가공품 : , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : , 오리고기 : , 오리고기 가공품 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : , 콩 가공품 : 두부:수입 , 낙지 : , 고등어 : , 갈치 : , 오징어 : , 꽃게 : , 참조기 : , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
기장밥(중)
배추된장국 (5.6.9)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
매운치킨스테이크 (5.6.12.13.15)
총각김치 (9)
자몽에이드
급식인원수 : 245.00 명
칼로리 : 870.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.6 , 단백질(g) : 44.7 , 지방(g) : 25.0 , 비타민A(R.E) : 223.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 18.7 , 칼슘(mg) : 317.4 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 16일 중식
현미찹쌀밥
감자수제비 (5.6)
부추오이무침 (13)
한우불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
파인애플(완)
급식인원수 : 220.00 명
칼로리 : 745.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.2 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 17.8 , 비타민A(R.E) : 67.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 32.3 , 칼슘(mg) : 205.5 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 17일 중식
나시고랭볶음밥 (2.9.12.13)
유부된장국 (5.6)
통살치킨꼬치&칠리 (2.5.6.12.13)
깍두기 (9)
샤인머스켓
급식인원수 : 240.00 명
칼로리 : 808.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.7 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 10.9 , 비타민A(R.E) : 88.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 49.8 , 칼슘(mg) : 178.0 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 18일 중식
훈제오리볶음밥 (5.6.13.18)
맑은다시국 (1.2.5.6.7.9.18)
누들떡볶이&눈꽃치즈 (1.2.5.6.13.16)
깍두기 (9)
과일주스
급식인원수 : 220.00 명
칼로리 : 774.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.2 , 단백질(g) : 18.5 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 157.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 241.2 , 철분(mg) : 7.1
2025년 12월 19일 중식
흑미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
과일샐러드 (2.11.12.13)
주꾸미볶음(매콤) (5.6.13)
배추김치 (9)
마카롱 (1.2.6)
급식인원수 : 245.00 명
칼로리 : 676.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.9 , 단백질(g) : 24.3 , 지방(g) : 11.6 , 비타민A(R.E) : 151.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.3 , 칼슘(mg) : 264.4 , 철분(mg) : 3.4