포항영신고등학교 사립 남 일반계 일반고 주간
Pohang Youngshin High School
주소 : 경상북도 포항시 북구 소티재로 107 (우현동/ 영신중학교/ 영신고등학교) . 우편번호 (37642)
전화번호 : 054-250-7750
FAX : 054-250-7710
http://school.gyo6.net/physhs
설립일(개교기념일) : 1991년 92월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 쌀국수,갈비탕,갈비찜,불고기용(미국/호주산) , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 햄,소시지(국내산)스팸,베이컨(수입산) , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 두부(국내산)/렌틸콩,병아리콩(수입) , 낙지 : 중국산,베트남산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 모로코산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 진미채:페루산 , 꽃게 : 중국산 , 참조기 : 중국산 , 참조기 수산가공품 : 중국산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 중국산,베트남산 , 주꾸미 : 베트남산 , 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 우렁쉥이 수산가공품 : 골뱅이(수입산) , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산
2026년 06월 09일 조식
쌀밥(조)
맑은콩나물국 (5.6.9)
비엔나감자조림 (2.5.6.10.13.15.16)
마늘장아찌(완)
훈제오리/머스타드소스 (1.2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
요구르트(헬로엔요) (2)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 938.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.9 , 단백질(g) : 36.0 , 지방(g) : 40.9 , 비타민A(R.E) : 68.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 41.9 , 칼슘(mg) : 217.6 , 철분(mg) : 1.7
2026년 06월 10일 조식
쌀밥(조)
새알만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
참나물겉절이 (5.6.13)
진미고추장볶음 (1.5.6.13.17)
돼지구이/갈비소스 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
과일(사과)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 891.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.5 , 단백질(g) : 49.4 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 164.3 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 18.5 , 칼슘(mg) : 143.8 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 11일 조식
브리오슈버거(불고기) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
오이피클(조)
과일(바나나)
시리얼요거트(비요뜨) (2)
캔음료(오렌지) (11.12)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 730.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.0 , 단백질(g) : 20.9 , 지방(g) : 29.4 , 비타민A(R.E) : 61.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 23.7 , 칼슘(mg) : 272.5 , 철분(mg) : 2.5
2026년 06월 12일 조식
쌀밥(조)
시금치된장국 (5.6.9)
도라지오이무침 (5.6.13)
간장석쇠돼지불고기 (5.6.10.13.18)
동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
요구르트(윌 미니) (2)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 854.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.2 , 단백질(g) : 48.0 , 지방(g) : 24.6 , 비타민A(R.E) : 286.5 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 32.6 , 칼슘(mg) : 276.0 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 13일 조식
쌀밥(조)
감자고추장찌개 (5.6.10)
오이생채 (5.6.9.13)
오리김치불고기 (5.6.9.13)
계란말이/케첩 (1.12)
배추김치 (9)
비타초코우유 (2.5)
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 929.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.2 , 단백질(g) : 41.7 , 지방(g) : 35.8 , 비타민A(R.E) : 273.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 38.6 , 칼슘(mg) : 380.5 , 철분(mg) : 6.0
2026년 06월 08일 중식
홍국쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18)
시금치나물무침 (5.6)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
순살파닭 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
과일(망고스틱)
급식인원수 : 470.00 명
칼로리 : 904.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.9 , 단백질(g) : 50.2 , 지방(g) : 21.6 , 비타민A(R.E) : 439.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 40.0 , 칼슘(mg) : 220.8 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 09일 중식
찰보리밥
도토리묵채국 (5.6.9)
매운족발/콩나물파채 (5.6.10.12.13.18)
참외블루베리샐러드
만가닥버섯볶음 (5.6)
배추김치 (9)
메이플피칸파이 (1.2.6.13.14)
급식인원수 : 470.00 명
칼로리 : 920.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.7 , 단백질(g) : 45.3 , 지방(g) : 23.5 , 비타민A(R.E) : 84.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 20.0 , 칼슘(mg) : 238.5 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 10일 중식
정통베트남쌀국수/밥 (16)
꼬들오이무장아찌(완)
튀김(통새우짜조롤) (6.9)
깍두기 (9)
슬러쉬(초코아이스) (2)
급식인원수 : 470.00 명
칼로리 : 834.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.6 , 단백질(g) : 28.6 , 지방(g) : 27.7 , 비타민A(R.E) : 101.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.7 , 칼슘(mg) : 130.2 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 11일 중식
기장밥
전복미역국 (5.6.18)
상추파겉절이 (5.6.13)
돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13)
감자전(완) (2.5.6.12.16)
배추김치 (9)
티라미슈 무스케이크 (1.2.5.6)
급식인원수 : 470.00 명
칼로리 : 996.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.5 , 단백질(g) : 40.9 , 지방(g) : 32.9 , 비타민A(R.E) : 147.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.4 , 칼슘(mg) : 207.8 , 철분(mg) : 5.0
2026년 06월 12일 중식
클로렐라쌀밥
매운콩나물국 (5.9)
매콤한감자조림 (5.6.13)
돈육고추잡채 (5.6.10.13)
슈프림치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
도너츠(글레이즈드) (2.5.6)
급식인원수 : 470.00 명
칼로리 : 933.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.1 , 단백질(g) : 52.0 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 121.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 132.2 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 08일 석식
찰옥수수밥
단배추된장국 (5.6.9)
상추겉절이 (5.6.13)
까르보불새파스타 (1.2.5.6.10.13.15.16)
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
음료(얼라이브미니) (2.13)
급식인원수 : 370.00 명
칼로리 : 942.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.4 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 27.6 , 비타민A(R.E) : 295.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 58.8 , 칼슘(mg) : 335.1 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 09일 석식
버섯카로틴쌀밥
묵은지감자탕 (5.6.9.10.13.16)
사각어묵조림 (5.6.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)
궁중깻잎육전 (1.5.6.10.15.18)
깍두기 (9)
아이스크림(소다맛) (2)
급식인원수 : 370.00 명
칼로리 : 996.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.5 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 33.0 , 비타민A(R.E) : 170.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 42.4 , 칼슘(mg) : 259.0 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 10일 석식
기장밥
매운어묵탕 (5.6)
오이생채 (5.6.9.13)
치즈불닭구이 (1.2.5.6.12.13.15.16)
두부계란구이/양념간장 (1.5.6)
배추김치 (9)
과일(망고)
급식인원수 : 370.00 명
칼로리 : 958.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.6 , 단백질(g) : 52.2 , 지방(g) : 23.8 , 비타민A(R.E) : 198.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.4 , 칼슘(mg) : 299.8 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 11일 석식
서리태밥 (5)
부대찌개 (2.5.6.9.10.12.16)
콩나물무침 (5.6)
꽃맛살콘샐러드 (1.5.6.8.12.13.18)
고구마치즈블럭돈까스/소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
음료(깔라만시에이드)
급식인원수 : 370.00 명
칼로리 : 1015.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.2 , 단백질(g) : 35.2 , 지방(g) : 38.4 , 비타민A(R.E) : 108.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 274.2 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 12일 석식
비빔국수/밥 (5.6.9.13)
소시지핫도그빵(브리오슈) (1.2.5.6.10.12.15.16)
부추계란국 (1.9)
배추김치 (9)
과일음료(플리또) (13)
급식인원수 : 370.00 명
칼로리 : 917.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.9 , 단백질(g) : 28.5 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 154.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 60.7 , 칼슘(mg) : 208.3 , 철분(mg) : 4.5