포항영신고등학교 사립 남 일반계 일반고 주간
Pohang Youngshin High School
주소 : 경상북도 포항시 북구 소티재로 107 (우현동/ 영신중학교/ 영신고등학교) . 우편번호 (37642)
전화번호 : 054-250-7750
FAX : 054-250-7710
http://school.gyo6.net/physhs
설립일(개교기념일) : 1991년 92월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 쌀국수,갈비탕,불고기용(미국/호주산) , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 햄,소시지(국내산)스팸,베이컨(수입산) , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 두부류(국내산) , 낙지 : 중국산,베트남산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 모로코산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 진미채:페루산 , 꽃게 : 중국산 , 참조기 : 중국산 , 참조기 수산가공품 : 중국산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 중국산,베트남산 , 주꾸미 : 베트남산 , 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 우렁쉥이 수산가공품 : 골뱅이(수입산) , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산
2025년 06월 18일 중식
짜장면/밥(채밌데이)/계란후라이 (1.2.5.6.13)
단배추된장국 (5.6.9)
열대과일샐러드/망고드레싱 (1.2.5.6)
크런치두부튀김(채밌데이) (5.6)
배추김치 (9)
음료(식혜)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 947.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 166.7 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 19.1 , 비타민A(R.E) : 250.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 39.3 , 칼슘(mg) : 305.8 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 19일 중식
찰흑미밥
매운쇠고기탕국 (5.6.9.16)
햄감자채볶음 (5.6.10)
치킨텐더/머스타드소스 (1.2.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
피자(페퍼로니) (2.5.6.10.12.16)
요구르트(65ml) (2)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 978.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.9 , 단백질(g) : 39.5 , 지방(g) : 30.8 , 비타민A(R.E) : 79.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 16.6 , 칼슘(mg) : 266.6 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 20일 중식
치킨데리야끼볶음밥 (5.6.13.15)
짬뽕국물 (6.8.9.10.13.17.18)
로제떡볶이(비엔나) (2.5.6.10.13.15.16)
치커리사과무침 (13)
깍두기 (9)
음료(블랙사파이어포도) (13)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 966.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.1 , 단백질(g) : 51.6 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 232.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 37.9 , 칼슘(mg) : 202.3 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 23일 중식
홍국쌀밥
감자된장찌개 (5.6)
코다리무조림 (5.6.13)
오이생채 (5.6.13)
삼겹살김치볶음 (9.10.13)
깍두기 (9)
도너츠(글레이즈드) (2.5.6)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 964.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.4 , 단백질(g) : 59.2 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 182.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 26.5 , 칼슘(mg) : 336.3 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 24일 중식
찰흑미밥
찹쌀새알만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
무피클(완)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
고추마요치킨(할라피뇨) (1.5.6.15)
배추김치 (9)
과일(블루베리)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 990.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.9 , 단백질(g) : 48.5 , 지방(g) : 29.2 , 비타민A(R.E) : 151.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 11.5 , 칼슘(mg) : 182.8 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 25일 중식
비빔밥/계란후라이 (1.5.6.10.13)
무채국 (5.6.9)
왕새우튀김꼬치 (6.9.18)
배추김치 (9)
떡(쑥떡)
라떼(바나나)100ml (2)
급식인원수 : 450.00 명
칼로리 : 973.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.6 , 단백질(g) : 38.9 , 지방(g) : 26.7 , 비타민A(R.E) : 431.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 30.6 , 칼슘(mg) : 559.4 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 18일 석식
버섯카로틴쌀밥
북어고추장찌개 (5.6.9)
동인동갈비찜(완) (5.6.10.13.18)
오이양파초무침 (5.6.13)
도라지나물 (13)
배추김치 (9)
과일(바나나)
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 866.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.3 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 20.8 , 비타민A(R.E) : 89.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.1 , 칼슘(mg) : 190.7 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 19일 석식
검정콩밥(속청) (5)
야채스프 (2.5.6.13.16)
청포묵김치무침 (9)
케이준감자튀김/케첩 (5.6.12)
언양식반달불고기(大) (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
음료(제로샤인머스캣) (13)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 1052.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 147.2 , 단백질(g) : 27.1 , 지방(g) : 38.2 , 비타민A(R.E) : 122.5 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 10.4 , 칼슘(mg) : 95.9 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 20일 석식
김주먹밥
햄버거(불고기버거) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
오이피클(완)
배추김치 (9)
과일(방울토마토) (12)
캔음료(미에로화이바)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 924.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 168.9 , 단백질(g) : 25.9 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 135.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 283.8 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 23일 석식
차수수밥
들깨미역국 (5.6.9)
고기말이조림 (1.2.5.6.10.12.13.16)
오이고추된장무침 (5.6.13)
비엔나소시지구이/소스 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
방울떡꼬치/소스 (13)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 936.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.1 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 31.7 , 비타민A(R.E) : 69.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 45.2 , 칼슘(mg) : 178.2 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 24일 석식
발아현미밥
단배추된장국 (5.6.9)
사과참나물유자청무침 (5.6.13)
기름떡볶이 (5.6.13)
청양떡갈비/화이트소스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
비타초코우유135ml (2.5)
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 963.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.0 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 34.0 , 비타민A(R.E) : 101.8 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.6 , 칼슘(mg) : 376.8 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 25일 석식
단호박카로틴쌀밥
떡국 (1.9.16)
야채계란찜 (1.9)
비름나물무침 (5.6)
돈육간장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
과일(수박)친
급식인원수 : 380.00 명
칼로리 : 976.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.8 , 단백질(g) : 53.5 , 지방(g) : 25.0 , 비타민A(R.E) : 361.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 286.4 , 철분(mg) : 5.6