장곡중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Janggok Middle School
주소 : 경기도 시흥시 장곡로 10 (장곡동) . 우편번호 (15002)
전화번호 : 070-7097-0054
FAX : 031-317-3009
http://www.janggok.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1999년 60월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
자장면 (2.5.6.10.13.16)
단무지무침
군만두 (1.2.5.6.8.9.10.16.17.18)
파김치 (9)
얼려먹는요구르트 (2)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 625.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.3 , 단백질(g) : 25.2 , 지방(g) : 19.0 , 비타민A(R.E) : 108.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 19.0 , 칼슘(mg) : 96.3 , 철분(mg) : 1.9
2025년 06월 19일 중식
수수밥
배추된장국 (5.6)
명엽채우엉조림* (5.6.13)
치폴레치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
나박김치 (9)
바닐라크라운 (1.2.5.6)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 823.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.6 , 단백질(g) : 39.2 , 지방(g) : 13.7 , 비타민A(R.E) : 37.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 7.4 , 칼슘(mg) : 295.4 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 20일 중식
귀리밥
쇠고기육개장 (1.5.6.16)
오이밤무침 (5.13)
돼지고기간장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 697.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.1 , 단백질(g) : 42.0 , 지방(g) : 15.5 , 비타민A(R.E) : 179.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.2 , 칼슘(mg) : 272.4 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 23일 중식
차조밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
참외노각무침 (5.13)
연어스테이크&양파후레이크 (1.2.5.6.13)
열무김치 (9)
메론슬러시 (1.2.5)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 779.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.4 , 단백질(g) : 33.5 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 232.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.2 , 칼슘(mg) : 401.8 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 24일 중식
기장밥
꽃게고추장찌개 (5.6.8.17)
양배추샐러드/소스 (1.5.12.13)
치즈떡갈비구이 (2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 912.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.1 , 단백질(g) : 34.2 , 지방(g) : 39.6 , 비타민A(R.E) : 82.5 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.7 , 칼슘(mg) : 389.1 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 25일 중식
참치마요밥 (1.5.6.13)
팽이버섯두부된장국 (5.6)
강정닭꼬치 (5.6.12.15)
김구이
깍두기 (9)
건빵 (2.5.6)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 1021.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.3 , 단백질(g) : 41.9 , 지방(g) : 40.6 , 비타민A(R.E) : 88.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 14.1 , 칼슘(mg) : 308.1 , 철분(mg) : 13.9