광양골약중학교 공립 남여공학 일반계 주간
GwangyanggolyaK Middle School
주소 : 전라남도 광양시 도이2길 6 (성황동) . 우편번호 (57768)
전화번호 : 061-760-2702
FAX : 061-795-9234
http://golyak.ms.jne.kr/
설립일(개교기념일) : 1971년 12월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
혼합잡곡밥 (5)
육개장 (1.16)
알감자조림 (5.6.13)
알밤돈까스/소스 (1.5.6.10)
배추김치(자율) (9)
미역국수야채무침(저탄소) (5.6.13)
오렌지
급식인원수 : 375.00 명
칼로리 : 980.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.3 , 단백질(g) : 26.1 , 지방(g) : 36.7 , 비타민A(R.E) : 92.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 36.7 , 칼슘(mg) : 100.9 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 09일 중식
혼합잡곡밥 (5)
돼지갈비고추장조림 (5.6.10.13)
순두부달걀찜(저탄소) (1.5.9)
명엽채볶음 (13)
배추김치(자율) (9)
방울토마토 (12)
상추겉절이 (5.6)
삼색수제비국 (5.6.9.18)
급식인원수 : 373.00 명
칼로리 : 784.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.0 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 17.6 , 비타민A(R.E) : 171.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 12.6 , 칼슘(mg) : 164.4 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 10일 중식
혼합잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
취나물두부무침(신토) (5)
치킨가스/소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치/깍두기 (9)
사과
비엔나떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
급식인원수 : 375.00 명
칼로리 : 882.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.2 , 단백질(g) : 37.0 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 84.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.6 , 칼슘(mg) : 133.8 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 11일 중식
혼합잡곡밥 (5)
호박감자된장국 (5.6.18)
달걀야채말이 (1.2.5.6.10.15.16)
콩나물무침 (5)
고추장오리불고기 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
상추쌈(자율)
라임&오렌지음료
급식인원수 : 375.00 명
칼로리 : 871.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.9 , 단백질(g) : 38.5 , 지방(g) : 36.5 , 비타민A(R.E) : 196.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 17.3 , 칼슘(mg) : 147.1 , 철분(mg) : 5.8
2026년 06월 12일 중식
혼합잡곡밥 (5)
어묵쑥갓무국 (1.5.6.9)
닭갈비 (5.6.13.15)
햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(자율) (9)
아이스망고바
깻잎김치 (5.6.13)
급식인원수 : 373.00 명
칼로리 : 778.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.1 , 단백질(g) : 38.6 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 226.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.2 , 칼슘(mg) : 167.9 , 철분(mg) : 3.0