광주서석중학교 사립 남 일반계 주간
Gwangju Seo-Seok Middle School
주소 : 광주광역시 서구 화정로253번길 27 / 광주서석중학교 (화정동) . 우편번호 (61982)
전화번호 : 062-360-3900
FAX : 062-364-6692
http://seoseok.gen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1986년 21월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
홍미쌀밥
호박감자된장국 (5.6.9)
도토리묵참나물무침 (5.6.13)
파채부추양파무침 (5.6.18)
삼겹살버섯마늘구이 (9.10)
고구마튀김 (5.6)
배추김치 (9)
무농약야채스틱
급식인원수 : 594.00 명
칼로리 : 802.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.3 , 단백질(g) : 37.8 , 지방(g) : 30.6 , 비타민A(R.E) : 40.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.8 , 칼슘(mg) : 207.0 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 09일 중식
소량의밥
전복살영양닭죽 (9.15.18)
울외장아찌무침
김가루주먹밥소 (1.2.5.6.9.13.18)
배추김치 (9)
반미샌드위치 (1.2.5.6.10.13)
과일음료(쿨) (2)
급식인원수 : 594.00 명
칼로리 : 620.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.1 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 14.6 , 비타민A(R.E) : 108.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 44.2 , 칼슘(mg) : 195.3 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 10일 중식
소량의밥
제주고기국수 (2.5.6.9.10.13.18)
치즈어묵바찜 (2.5.6.8)
보쌈김치 (9)
칠리소스 (5.6.12.13)
친환경방울토마토 (12)
저당요구르트 (2)
급식인원수 : 594.00 명
칼로리 : 588.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.5 , 단백질(g) : 43.5 , 지방(g) : 7.7 , 비타민A(R.E) : 75.0 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 117.5 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 11일 중식
보리쌀밥
맑은콩나물국 (5.6.9.18)
안동찜닭(순살) (5.6.12.13.15)
김치메밀전병구이 (2.3.5.6.16.18)
총각김치 (9)
꽃맛살야채샐러드 (1.2.5.6.8.12.18)
급식인원수 : 594.00 명
칼로리 : 795.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.2 , 단백질(g) : 34.2 , 지방(g) : 25.8 , 비타민A(R.E) : 120.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 11.5 , 칼슘(mg) : 199.8 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 12일 중식
검정쌀밥
순두부짬뽕국 (1.5.6.9.10.13.17.18)
돈육야채불고기 (2.5.6.10.12.13.18)
오지치즈후라이(냉) (2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
깻잎김치 (9)
급식인원수 : 594.00 명
칼로리 : 842.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.9 , 단백질(g) : 45.1 , 지방(g) : 26.0 , 비타민A(R.E) : 148.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.7 , 칼슘(mg) : 269.2 , 철분(mg) : 4.0