지리산고등학교 사립 남여공학 특성화고 주간
주소 : 경상남도 산청군 단성면 덕천로 772 (단성면/ 지리산고등학교) . 우편번호 (52246)
전화번호 : 055-973-9723
FAX : 055-974-1723
http://jirisan-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2003년 03월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
현미밥
시락국 (5.6)
견과멸치볶음 (1.5.6.13.14)
미트볼파인애플볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
맛김
바나나
급식인원수 : 41.00 명
칼로리 : 723.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.9 , 단백질(g) : 20.4 , 지방(g) : 26.0 , 비타민A(R.E) : 93.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 28.0 , 칼슘(mg) : 163.8 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 19일 조식
찹쌀밥
소고기무국 (16)
떡순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
동그랑땡전&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
사과
파프리카&쌈장 (5.6)
급식인원수 : 41.00 명
칼로리 : 871.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.6 , 단백질(g) : 30.1 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 137.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 40.0 , 칼슘(mg) : 189.5 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 20일 조식
찹쌀밥
감자호박돈육고추장찌개 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
요구르트 (2)
급식인원수 : 41.00 명
칼로리 : 784.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.1 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 28.3 , 비타민A(R.E) : 58.6 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.1 , 칼슘(mg) : 104.1 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 23일 조식
현미밥+김자반스틱 (5)
크림스프&크루통 (2.5.6.13.16)
스크럼블에그 (1)
해쉬브라운감자튀김 (5.6)
베이컨구이 (10)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
딸기요플레 (2)
급식인원수 : 41.00 명
칼로리 : 926.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.1 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 36.0 , 비타민A(R.E) : 184.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 30.4 , 칼슘(mg) : 187.9 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 24일 조식
찹쌀밥
김치콩나물국 (5.9)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
새우살호박나물 (9.13)
깍두기 (9)
바나나
싸먹는훈제오리구이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 41.00 명
칼로리 : 725.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.3 , 단백질(g) : 29.0 , 지방(g) : 23.3 , 비타민A(R.E) : 145.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.7 , 칼슘(mg) : 153.8 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 25일 조식
혼합잡곡밥 (5)
소고기떡국 (1.5.6.16)
두부조림 (5.6.13)
숙주나물무침
스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 41.00 명
칼로리 : 732.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.1 , 단백질(g) : 27.4 , 지방(g) : 27.3 , 비타민A(R.E) : 40.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.0 , 칼슘(mg) : 128.8 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 18일 중식
귀리밥
감자수제비국 (5.6)
양파초절임 (5.6.13)
볶음김치 (9.13)
삼겹살구이 (10)
수박
상추&깻잎쌈 (5.6.13)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 841.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.6 , 단백질(g) : 24.0 , 지방(g) : 38.3 , 비타민A(R.E) : 185.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.2 , 칼슘(mg) : 73.2 , 철분(mg) : 2.0
2025년 06월 19일 중식
참치마요주먹밥 (1.5.16.18)
잔치국수 (1.5.6)
궁채장아찌 (5.6.13)
소떡소떡구이 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
블루베리생과
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 832.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.1 , 단백질(g) : 33.2 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 103.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.0 , 칼슘(mg) : 148.9 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 20일 중식
흑미밥
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
유린기&파채 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
토마토카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13)
파인애플
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 749.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.1 , 단백질(g) : 47.2 , 지방(g) : 20.5 , 비타민A(R.E) : 185.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 53.5 , 칼슘(mg) : 210.6 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 23일 중식
흑미밥
북어채콩나물국 (5)
열무나물된장무침 (5.6)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
후랑크소세지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
조각멜론
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 849.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.4 , 단백질(g) : 49.2 , 지방(g) : 28.7 , 비타민A(R.E) : 252.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 52.6 , 칼슘(mg) : 310.7 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 24일 중식
불낙덮밥 (5.6.10.13)
달걀파국 (1)
오이지무침 (13)
오지치즈후라이 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
과일화채 (2.13)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 727.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.8 , 단백질(g) : 29.9 , 지방(g) : 21.3 , 비타민A(R.E) : 164.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 30.7 , 칼슘(mg) : 239.0 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 25일 중식
현미밥
햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
깻잎김치 (5.6.13)
새송이브로콜리무침 (5.6.13.18)
가자미카츠&타타르소스 (1.2.5.6.13)
단호박구이
파인애플
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 776.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.5 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 28.1 , 비타민A(R.E) : 223.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 57.1 , 칼슘(mg) : 201.6 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 18일 석식
혼합잡곡밥 (5)
부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
꽈리고추찜 (5.6)
팝콘치킨샐러드 (1.5.6.13.15)
어묵야채볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 844.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.5 , 단백질(g) : 27.3 , 지방(g) : 26.1 , 비타민A(R.E) : 110.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 30.5 , 칼슘(mg) : 224.1 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 19일 석식
현미밥
들깨무채국
치즈닭갈비&또띠아 (2.5.6.13.15)
두부구이&양념장 (5.6)
배추김치 (9)
과일푸딩
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 762.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.6 , 단백질(g) : 38.5 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 143.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 7.0 , 칼슘(mg) : 227.1 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 23일 석식
혼합잡곡밥 (5)
감자호박참치고추장찌개 (5.6.13.16.18)
콩나물무침 (5)
오징어부추전 (6.17)
미니돈까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 832.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.2 , 단백질(g) : 25.3 , 지방(g) : 35.6 , 비타민A(R.E) : 57.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.2 , 칼슘(mg) : 89.0 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 24일 석식
찹쌀밥
유부된장국 (5.6)
닭찜 (5.6.13.15)
비름나물무침
베이컨감자볶음 (10)
배추김치 (9)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 738.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.3 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 23.1 , 비타민A(R.E) : 199.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.8 , 칼슘(mg) : 313.6 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 25일 석식
찹쌀밥
육개장 (13.16)
크림소스떡볶이 (2.10)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
맛살산적 (1.2.5.6.8.10.15.16)
배추김치 (9)
과일푸딩
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 719.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.1 , 단백질(g) : 26.1 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 81.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 24.4 , 칼슘(mg) : 163.8 , 철분(mg) : 2.1