광주진흥고등학교 사립 남 일반계 일반고 주간
Gwangju Jinheung High School
주소 : 광주광역시 광산구 왕버들로 307 / 광주진흥고등학교 (신창동) . 우편번호 (62251)
전화번호 : 062-960-2140
FAX : 062-956-8042
http://jinheung.gen.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1971년 22월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
혼합잡곡밥 (5)
바지락두끼수제비 (5.6.9.18)
상추오이겉절이 (5.6.13)
참숯불매콤바베큐 (10.13)
배추김치 (9)
오레오생크림와플 (1.2.5.6)
급식인원수 : 690.00 명
칼로리 : 1093.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.1 , 단백질(g) : 40.2 , 지방(g) : 44.7 , 비타민A(R.E) : 50.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 6.0 , 칼슘(mg) : 120.2 , 철분(mg) : 2.7
2025년 12월 16일 중식
찰보리밥
얼큰오리탕 (5.6.13)
새우살무숙채 (5.9.13)
씨앗찰호떡 (1.2.5.6)
찹쌀꿔바로우&깐풍소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
급식인원수 : 690.00 명
칼로리 : 1144.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.8 , 단백질(g) : 22.7 , 지방(g) : 62.2 , 비타민A(R.E) : 58.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.9 , 칼슘(mg) : 102.0 , 철분(mg) : 8.8
2025년 12월 17일 중식
쇠고기날치알밥 (16)
콩나물김치국 (5.9)
쌈배추겉절이 (9.13)
꿀고구마핫도그&심쿵자두 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
슬라이스단무지무침
급식인원수 : 690.00 명
칼로리 : 640.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.0 , 단백질(g) : 23.3 , 지방(g) : 16.2 , 비타민A(R.E) : 71.4 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 272.7 , 철분(mg) : 2.5
2025년 12월 18일 중식
클로렐라밥
차돌된장찌개 (5.6.9.13.16)
수제허니강정 (1.2.5.6.13.15)
된장깻잎장아찌 (5.6)
배추김치 (9)
쁘띠쿨파인 (13)
급식인원수 : 690.00 명
칼로리 : 911.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.5 , 단백질(g) : 36.7 , 지방(g) : 39.8 , 비타민A(R.E) : 62.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.3 , 칼슘(mg) : 108.0 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 19일 중식
발아현미밥
돈갈비탕 (10.16)
에그인헬스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
부추팽이버섯무침
구이김(개별)
나박김치 (9)
급식인원수 : 690.00 명
칼로리 : 712.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.6 , 단백질(g) : 24.4 , 지방(g) : 17.7 , 비타민A(R.E) : 82.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.5 , 칼슘(mg) : 77.6 , 철분(mg) : 3.1
2025년 12월 15일 석식
미니밥
전복죽 (9.18)
오꾸닭 (5.6.13.15.18)
꼬막전 (1.5.6.18)
배추김치 (9)
조각파인애플
급식인원수 : 227.00 명
칼로리 : 696.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.3 , 단백질(g) : 34.1 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 56.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.6 , 칼슘(mg) : 137.4 , 철분(mg) : 2.9
2025년 12월 16일 석식
검정쌀밥
맑은순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.18)
도토리묵김치무침 (5.6.9.13)
돈마호크 (5.6.10.12.13.16)
직접담근나박김치 (9.13)
프리미엄발효유 (2)
급식인원수 : 233.00 명
칼로리 : 1377.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.9 , 단백질(g) : 75.7 , 지방(g) : 59.5 , 비타민A(R.E) : 222.2 , 티아민(mg) : 4.0 , 리보플라빈(mg) : 1.6 , 비타민C(mg) : 23.4 , 칼슘(mg) : 372.1 , 철분(mg) : 5.7
2025년 12월 18일 석식
미니밥
탄탄면 (1.2.4.5.6.10.12.13.18)
소떡갈떡 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
엄마는외계인 (1.2.5)
반달단무지
급식인원수 : 230.00 명
칼로리 : 887.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.2 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 32.6 , 비타민A(R.E) : 184.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 53.1 , 칼슘(mg) : 208.9 , 철분(mg) : 40.1
2025년 12월 19일 석식
중화풍숙주볶음 (5.6.13.18)
(眞)한우소머리국밥 (16)
허브소시지&소스 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
바나나
급식인원수 : 227.00 명
칼로리 : 831.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.1 , 단백질(g) : 27.4 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 35.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 46.7 , 칼슘(mg) : 82.0 , 철분(mg) : 3.6