마산삼진중학교 사립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 창원시 마산합포구 진동면 성산길 51 / 마산삼진중학교 (진동면) . 우편번호 (51792)
전화번호 : 055-271-2090
FAX : 055-271-7530
http://samjin-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1947년 01월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
보리밥(친환경)
북어계란국 (1)
어린청경채나물 (5.6)
참치김치볶음 (5.9)
삼색잡채 (1.5.6.16)
흑돼지바비큐 (5.6.10.12.13)
베이비붕어빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 813.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.5 , 단백질(g) : 46.2 , 지방(g) : 19.7 , 비타민A(R.E) : 60.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.5 , 칼슘(mg) : 231.8 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 16일 중식
강황밥(친환경)
콜라비무침(자율) (13)
도토리묵채국 (5.6.9)
오징어강정 (1.5.6.13.17)
갓김치 (9)
레몬주스 (13)
새우왕교자만두+김치만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 712.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.5 , 단백질(g) : 31.1 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 61.2 , 티아민(mg) : 4.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 49.4 , 칼슘(mg) : 347.7 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 17일 중식
스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
맑은장국 (5.6.9.18)
LA갈비양념구이 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
노티드초코생크림빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 800.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.0 , 단백질(g) : 31.1 , 지방(g) : 36.0 , 비타민A(R.E) : 107.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.9 , 칼슘(mg) : 399.4 , 철분(mg) : 3.9
2025년 12월 18일 중식
완두콩밥(친환경)
우럭매운탕 (5.6.9)
한입미니떡갈비 (2.5.6.10.13)
새우살호박볶음(자율) (5.6.9.13.18)
고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과착즙액 (13)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 684.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.7 , 단백질(g) : 38.7 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 55.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 54.7 , 칼슘(mg) : 273.2 , 철분(mg) : 7.5
2025년 12월 19일 중식
기장칼슘밥
양지설렁탕 (5.6.9.13.16)
봄동젓갈무침
치즈소떡꼬치 (2)
깍두기 (9)
촉촉한치즈케익(플레인) (1.2.5.6)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 1001.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 156.3 , 단백질(g) : 31.9 , 지방(g) : 24.7 , 비타민A(R.E) : 99.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.9 , 칼슘(mg) : 287.1 , 철분(mg) : 3.6