마산삼진중학교 사립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 창원시 마산합포구 진동면 성산길 51 / 마산삼진중학교 (진동면) . 우편번호 (51792)
전화번호 : 055-271-2090
FAX : 055-271-7530
http://samjin-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1947년 01월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
대패삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10.13)
계란국4 (1)
크림소스함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
수박화채 (2)
눈꽃카스테라케잌 (1.2.5.6)
급식인원수 : 398.00 명
칼로리 : 871.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.0 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 33.0 , 비타민A(R.E) : 157.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.0 , 칼슘(mg) : 283.6 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 19일 중식
강황밥(친환경)
우럭매운탕 (5.6.9)
마늘수육 (2.10)
알타리무김치 (9)
야채스틱/쌈장
쫄면무침 (5.6.12.13)
급식인원수 : 398.00 명
칼로리 : 874.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.2 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 15.0 , 비타민A(R.E) : 68.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.0 , 칼슘(mg) : 337.1 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 20일 중식
기장칼슘밥
양배추샐러드 (1.5)
치즈스틱 (1.2.5.6)
왕돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
어니언링 (5)
배추김치 (9)
자두스무디
급식인원수 : 398.00 명
칼로리 : 869.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.5 , 단백질(g) : 17.6 , 지방(g) : 46.2 , 비타민A(R.E) : 42.9 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 7.8 , 칼슘(mg) : 301.5 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 23일 중식
혼합잡곡밥(친환경) (5)
쇠고기무국 (16)
비엔나소세지구이 (2.5.6.10.12.15.16)
치즈퐁당매콤불고기 (2.5.6.10.13)
양상추사과샐러드(자율) (1.2.5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 398.00 명
칼로리 : 814.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.8 , 단백질(g) : 47.9 , 지방(g) : 31.8 , 비타민A(R.E) : 64.2 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 32.3 , 칼슘(mg) : 148.7 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 24일 중식
보리밥(친환경)
북어계란국 (1.9)
갑오징어브로콜리숙회(백리)(자율) (5.6.13.17)
고추장불고기 (5.6.10.13)
크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.15.16)
볶음김치 (5.9)
급식인원수 : 398.00 명
칼로리 : 854.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.0 , 단백질(g) : 50.7 , 지방(g) : 17.5 , 비타민A(R.E) : 52.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 11.5 , 칼슘(mg) : 491.8 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 25일 중식
열무물냉면/수박 (1.3.6.9)
뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
보리건빵 (2.5.6)
급식인원수 : 398.00 명
칼로리 : 820.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.8 , 단백질(g) : 29.5 , 지방(g) : 15.3 , 비타민A(R.E) : 109.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 26.8 , 칼슘(mg) : 221.3 , 철분(mg) : 4.9