소하중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Soha Middle School
주소 : 경기도 광명시 소하일로 31 (소하동/ 소하중학교) . 우편번호 (14317)
전화번호 : 02-895-8385
FAX : 02-895-8388
http://www.soha.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1997년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
귀리밥.
숯불향고기짬뽕. (5.6.9.10.17.18)
애호박느타리볶음 (5.6.13)
언양식반달불고기&파채 (1.5.6.10.15.16.18)
배추김치. (9)
더블더블딸기사과 (1.2.5)
급식인원수 : 1039.00 명
칼로리 : 962.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.2 , 단백질(g) : 35.2 , 지방(g) : 43.8 , 비타민A(R.E) : 308.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.3 , 칼슘(mg) : 298.4 , 철분(mg) : 14.9
2026년 06월 09일 중식
옥수수밥
얼큰순두부찌개 (5.6.9.18)
미역줄기볶음*
돼지갈비강정 (1.5.6.10.12.13)
총각김치. (9)
수박
급식인원수 : 1039.00 명
칼로리 : 716.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.1 , 단백질(g) : 21.6 , 지방(g) : 23.3 , 비타민A(R.E) : 124.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 207.9 , 철분(mg) : 11.9
2026년 06월 10일 중식
토마토하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.13)
반마리치킨 (1.5.6.15)
배추김치. (9)
트리플베리주스. (13)
급식인원수 : 1039.00 명
칼로리 : 471.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 77.9 , 단백질(g) : 16.1 , 지방(g) : 9.9 , 비타민A(R.E) : 133.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 26.5 , 칼슘(mg) : 137.0 , 철분(mg) : 1.9
2026년 06월 11일 중식
혼합잡곡밥. (5)
우거지콩나물국 (5.6)
계란찜 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
우불고기. (5.6.13.16)
총각김치 (9)
요구르트(듀오) (2)
급식인원수 : 1039.00 명
칼로리 : 670.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 77.0 , 단백질(g) : 47.9 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 192.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 18.6 , 칼슘(mg) : 264.6 , 철분(mg) : 6.8
2026년 06월 12일 중식
현미밥.
돈등뼈감자탕. (5.6.10)
고등어김치찜 (5.6.7.9.13)
시금치나물. (5.6)
깍두기 (9)
요아정. (1.2.5)
급식인원수 : 1039.00 명
칼로리 : 694.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.6 , 단백질(g) : 37.8 , 지방(g) : 19.2 , 비타민A(R.E) : 378.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 37.6 , 칼슘(mg) : 333.1 , 철분(mg) : 4.6