마산무학여자중학교 사립 여 주간
Masan Muhak Girls` Middle School
주소 : 경상남도 창원시 마산회원구 회원동33길 17-1 (회원동/ 마산무학여자중학교) . 우편번호 (51324)
전화번호 : 055-241-3013
FAX : 055-222-8451
http://muhak-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1968년 11월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
땡초참치마요덮밥 (1.5.6.13.18)
얼큰콩나물국 (5)
무생채 (13)
납작당면야채볶음(자율) (1.5.6.13.18)
뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
새송이양념구이(자율) (5.6.13)
배추김치 (9)
저당요구르트 (2)
급식인원수 : 615.00 명
칼로리 : 728.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.8 , 단백질(g) : 30.1 , 지방(g) : 28.8 , 비타민A(R.E) : 165.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 28.0 , 칼슘(mg) : 235.2 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 09일 중식
밸런스쌀밥
옹심이수제비국 (5.6.17)
브로콜리/초고추장(자율) (5.6.13)
베이컨감자채볶음 (10)
순대닭갈비 (2.5.6.10.13.15.16)
가자미구이/양념장(자율) (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
과일/멜론
급식인원수 : 615.00 명
칼로리 : 739.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.4 , 단백질(g) : 32.8 , 지방(g) : 16.6 , 비타민A(R.E) : 233.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 35.2 , 칼슘(mg) : 107.4 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 10일 중식
나가사끼짬뽕 (2.5.6.10.16.18)
전남친토스트 (1.2.5.6.13)
꼬들단무지무침
청포묵김가루무침(자율) (5.6.13)
매콤진미볶음(자율) (4.5.6.13.17)
미니메밀전병(2개) (2.3.5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 615.00 명
칼로리 : 825.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.1 , 단백질(g) : 30.1 , 지방(g) : 24.1 , 비타민A(R.E) : 176.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 154.0 , 철분(mg) : 1.9
2026년 06월 11일 중식
보리찹쌀밥
방아시래기국 (5.6)
도라지오이무침(자율) (5.6.13)
애호박전/양념간장 (1.5.6)
두부유린기(자율) (5.6)
돈육모듬양념구이 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
과일/파인애플
상추/쌈장 (5.6)
급식인원수 : 615.00 명
칼로리 : 653.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 74.1 , 단백질(g) : 48.6 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 163.5 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 33.3 , 칼슘(mg) : 212.1 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 12일 중식
스팸김치볶음밥 (1.5.6.8.9.10.13.16.18)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
숙주삼색나물
얼갈이나물(자율)
마라도삭면볶음(자율) (5.6.10.13)
연잎통살닭꼬치 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
아이스망고
급식인원수 : 428.00 명
칼로리 : 764.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.2 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 32.0 , 비타민A(R.E) : 201.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 30.8 , 칼슘(mg) : 170.2 , 철분(mg) : 13.1
2026년 06월 08일 석식
토마코펜쌀밥
비빔막국수 (3.5.6.13)
미더덕된장국 (5.6.8.9.18)
데리야끼돈육오븐구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
과일/조각배
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 859.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.5 , 단백질(g) : 49.5 , 지방(g) : 17.0 , 비타민A(R.E) : 116.9 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.9 , 칼슘(mg) : 109.4 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 09일 석식
삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13)
튀김유부장국 (1.2.5.6.9.13)
물떡&어묵꼬치 (5.6.8.9.18)
배추김치 (9)
찰보루빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 728.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.3 , 단백질(g) : 39.8 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 168.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 9.6 , 칼슘(mg) : 213.8 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 10일 석식
차조밥
쇠고기무국 (16)
연두부/양념장 (5.6)
분모자오리불고기 (5.6.9.13)
깍두기 (9)
과일/수박
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 887.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.1 , 단백질(g) : 30.8 , 지방(g) : 33.4 , 비타민A(R.E) : 198.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 13.8 , 칼슘(mg) : 223.2 , 철분(mg) : 7.0
2026년 06월 11일 석식
물쫄면(냉) (1.2.5.6.13.15.16.18)
갈비왕교자만두(2) (1.5.6.10.13.16.18)
햄오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
대파크림치즈팝콘 (1.2.5.6)
급식인원수 : 410.00 명
칼로리 : 964.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.4 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 194.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 1.5 , 비타민C(mg) : 17.3 , 칼슘(mg) : 131.1 , 철분(mg) : 4.0