안좌중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Anjwa Middle School
주소 : 전라남도 신안군 안좌면 중부로 743 (안좌면) . 우편번호 (58840)
전화번호 : 061-262-4016
FAX : 061-261-3642
http://anjwa.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1946년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
누룽지
떡갈비데리조림 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
사과 (13)
에그마요모닝빵 (1.2.5.6.13)
시리얼 (2.5.6)
흰우유 (2)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 958.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.6 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 37.4 , 비타민A(R.E) : 463.1 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 46.4 , 칼슘(mg) : 420.9 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 19일 조식
친환경쌀밥
소고기콩나물국 (5.16)
달걀장조림 (1.5.6.13)
취나물된장무침 (5.6)
부추오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
꿀토마토 (12)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 899.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.6 , 단백질(g) : 44.8 , 지방(g) : 40.2 , 비타민A(R.E) : 219.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 30.5 , 칼슘(mg) : 288.3 , 철분(mg) : 8.0
2025년 06월 20일 조식
간장계란밥 (1.5.6)
두부된장국 (5.6)
상추간장무침 (5.6.13)
오징어떡볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
요거트링 (2)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 777.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.1 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 20.2 , 비타민A(R.E) : 344.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 404.7 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 23일 조식
친환경쌀밥
맑은오징어무국 (13.17)
연근조림 (5.6.13)
오이양파초무침 (5.6.13)
닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
열무김치 (9)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 874.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 147.9 , 단백질(g) : 46.3 , 지방(g) : 8.7 , 비타민A(R.E) : 143.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 26.7 , 칼슘(mg) : 257.7 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 24일 조식
친환경쌀밥
소고기두부국 (5.6.16)
고등어묵은지조림 (7.9)
고사리들깨볶음 (5.6)
해물완자전&케찹 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
배추김치 (9)
오렌지
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 828.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.5 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 20.2 , 비타민A(R.E) : 49.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 52.9 , 칼슘(mg) : 181.3 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 25일 조식
소고기야채죽 (16)
토마토달걀볶음 (1.12)
후랑크소시지 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
우리밀허니브레드&생크림 (2.5.6)
시리얼 (2.5.6)
흰우유 (2)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 936.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.3 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 37.8 , 비타민A(R.E) : 553.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 62.8 , 칼슘(mg) : 423.5 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 18일 중식
쌀밥(추가)
물냉면 (1.3.5.6.13.16)
갈비만두&초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
콩나물파채무침 (5.13)
돈육간장불고기 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
수박우유 (2)
급식인원수 : 109.00 명
칼로리 : 1136.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 167.1 , 단백질(g) : 57.5 , 지방(g) : 23.8 , 비타민A(R.E) : 147.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 243.7 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 19일 중식
현미밥
감자된장국 (5.6)
닭김치조림 (5.6.9.13.15)
볼어묵야채조림 (1.5.6.13)
갓김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
연근부각 (5.6)
급식인원수 : 109.00 명
칼로리 : 919.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.6 , 단백질(g) : 38.8 , 지방(g) : 22.3 , 비타민A(R.E) : 147.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 238.1 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 20일 중식
보리밥
들깨수제비국 (5.6)
오이고추장무침 (5.6.13)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
왕돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
모둠열대과일
급식인원수 : 109.00 명
칼로리 : 897.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.4 , 단백질(g) : 23.7 , 지방(g) : 36.7 , 비타민A(R.E) : 147.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 202.2 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 23일 중식
현미밥
감자탕 (5.6.10.13)
상추양파무침 (5.6.13)
비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
돈육잡채볶음 (1.5.6.8.10.16)
깍두기 (9)
청포도
급식인원수 : 109.00 명
칼로리 : 851.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.7 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 24.5 , 비타민A(R.E) : 339.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 57.0 , 칼슘(mg) : 259.8 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 24일 중식
흑미밥
청국장찌개 (5.6.9)
찐순대&쌈장 (2.5.6.10.13.16)
시금치나물
닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
초코츄러스 (1.2.5.6)
급식인원수 : 109.00 명
칼로리 : 961.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.6 , 단백질(g) : 48.5 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 250.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.8 , 칼슘(mg) : 256.0 , 철분(mg) : 6.8
2025년 06월 25일 중식
떠먹는유부초밥 (1.5.6.9.13.16.18)
꼬치어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
튀김군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
오곡미숫가루라떼 (2)
요거트과일샐러드 (2.12)
급식인원수 : 109.00 명
칼로리 : 1092.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 156.9 , 단백질(g) : 41.2 , 지방(g) : 33.8 , 비타민A(R.E) : 111.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 56.8 , 칼슘(mg) : 693.4 , 철분(mg) : 12.4
2025년 06월 18일 석식
혼합잡곡밥 (5)
맑은순두부국 (5.6.9.13.18)
알감자엿장조림 (5.6.13)
양배추샐러드 (1.5.12)
김치치즈피자돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
비타미니즈자두
급식인원수 : 69.00 명
칼로리 : 921.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.5 , 단백질(g) : 27.2 , 지방(g) : 39.1 , 비타민A(R.E) : 37.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 20.3 , 칼슘(mg) : 196.3 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 19일 석식
마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
실파계란국 (1.5.6)
상추치커리간장무침 (5.6.13)
애느타리버섯볶음
꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
파인애플스틱
급식인원수 : 69.00 명
칼로리 : 896.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.8 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 34.8 , 비타민A(R.E) : 195.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 21.9 , 칼슘(mg) : 199.0 , 철분(mg) : 16.8
2025년 06월 23일 석식
제육덮밥 (5.6.10)
건새우미역국 (5.6.9)
콩나물무침 (5)
두부찰도그롤 (1.2.5.6.10.12.13.15)
계란후라이 (1)
배추김치 (9)
급식인원수 : 69.00 명
칼로리 : 839.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.0 , 단백질(g) : 57.0 , 지방(g) : 21.7 , 비타민A(R.E) : 283.0 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 326.8 , 철분(mg) : 6.2
2025년 06월 24일 석식
친환경쌀밥
호박된장국 (5.6)
야채달걀찜 (1.13)
얼갈이나물
숯불돼지고기폭찹 (5.6.10)
배추김치 (9)
요러브 (2)
급식인원수 : 69.00 명
칼로리 : 883.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.0 , 단백질(g) : 62.8 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 259.5 , 티아민(mg) : 1.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 35.8 , 칼슘(mg) : 315.2 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 25일 석식
혼합잡곡밥 (5)
육개장 (13.16)
감자범벅 (1.2.5.13)
훈제오리야채볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
무쌈
우리쌀냉식혜
급식인원수 : 69.00 명
칼로리 : 1034.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.4 , 단백질(g) : 46.5 , 지방(g) : 51.3 , 비타민A(R.E) : 217.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 67.9 , 칼슘(mg) : 138.6 , 철분(mg) : 3.8