저청중학교 공립 남여공학 일반계 주간
JEOCHEONG MIDDLE SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 제주시 한경면 중산간서로 3590 (한경면) . 우편번호 (63006)
전화번호 : 064-798-1600
FAX : 064-798-1699
http://jeocheong.jje.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1963년 20월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
*차조수수밥
*가리비살미역국 (5.6.18)
*시금치나물무침
*멸치꽈리고추볶음 (5.13)
*떡갈비구이(브라온소스) (5.6.10.12.13.15.16.18)
*배추김치(자율) (9)
*우유(초등급식) (2)
친환경노지감귤
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 675.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.4 , 단백질(g) : 27.4 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 139.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 29.7 , 칼슘(mg) : 260.3 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 16일 중식
*찹쌀현미밥(30%)
*쇠고기육개장 (3.13.16)
*숙주미나리무침
*비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
*가자미살오븐구이 (5.6)
*배추김치(자율) (9)
*우유(초등급식) (2)
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 679.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 73.9 , 단백질(g) : 35.0 , 지방(g) : 24.9 , 비타민A(R.E) : 72.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 40.1 , 칼슘(mg) : 150.4 , 철분(mg) : 2.4
2025년 12월 17일 중식
*오므라이스(브라운소스) (1.2.5.6.12.13.16)
*팽이버섯무국 (5.6)
*오이무침 (13)
*배추김치(자율) (9)
우리사과당근주스 (13)
*우유(초등급식) (2)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 644.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.9 , 단백질(g) : 24.4 , 지방(g) : 13.1 , 비타민A(R.E) : 747.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.7 , 칼슘(mg) : 208.0 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 18일 중식
*발아현미밥(30%)
*야채된장찌개 (5.6)
*돼지목살바베큐조림 (5.6.10.12.13)
*잡채 (5.6.13)
*청경채겉절이 (13)
*유채나물된장무침 (5.6)
*배추김치(자율) (9)
*우유(초등급식) (2)
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 725.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.5 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 23.2 , 비타민A(R.E) : 193.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 40.6 , 칼슘(mg) : 256.8 , 철분(mg) : 4.0
2025년 12월 19일 중식
*흰찹쌀밥(선택)
*하얀해물짬뽕 (5.6.9.13.15.17.18)
*모둠장아찌(수제) (5.6.13)
*봄동겉절이(선택) (13)
*갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
*단무지 (13)
*배추김치(자율) (9)
*우유(초등급식) (2)
* 키위
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 665.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.1 , 단백질(g) : 27.7 , 지방(g) : 14.4 , 비타민A(R.E) : 108.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 82.7 , 칼슘(mg) : 312.8 , 철분(mg) : 3.1