남해제일고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
주소 : 경상남도 남해군 남해읍 남해대로 2800-11 남해제일고등학교 . 우편번호 (52413)
전화번호 : 055-862-0168
FAX : 055-864-3916
http://www.namhae11.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1932년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 09일 조식
쇠고기채소죽 * (16)
메추리알장조림 * (1.5.6.13)
연두부 & 양념장 (5.6.13)
진미채볶음 * (5.6.13.17)
깍두기 (9)
요플레 (2)
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 531.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 74.4 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 12.3 , 비타민A(R.E) : 223.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 4.8 , 칼슘(mg) : 195.2 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 10일 조식
잡곡밥 (5)
근대된장국 (5.6)
연근조림 * (5.6.13)
감자채볶음 * (5)
오리불고기 * (5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 556.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.2 , 단백질(g) : 36.7 , 지방(g) : 7.8 , 비타민A(R.E) : 153.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.1 , 칼슘(mg) : 113.6 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 11일 조식
프렌치토스트 * (1.2.5.6.13)
웨지감자 & 케첩 (5.6.12)
배추김치 (9)
숭늉(자율)
시리얼(초코+콘)*우유 (2.5.6)
조각사과 *
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 764.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.2 , 단백질(g) : 24.3 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 701.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 1.7 , 비타민C(mg) : 58.9 , 칼슘(mg) : 353.8 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 12일 조식
현미밥
조랭이떡국 * (1)
꼬마떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18)
비엔나채소볶음 ** (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
허니버터아몬드 (2.5)
급식인원수 : 80.00 명
칼로리 : 878.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.6 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 35.0 , 비타민A(R.E) : 54.4 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 30.5 , 칼슘(mg) : 180.8 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 08일 중식
마크니커리 (인도풍카레) (2.5.6.10.12.13.16.18)
푸실리케찹범벅 (1.5.6.12.13)
우동장국 (1.2.5.6.9)
단무지
배추김치 (9)
설탕뿌린핫도그 (1.2.5.6.10.13.16)
오렌지
급식인원수 : 403.00 명
칼로리 : 976.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 161.3 , 단백질(g) : 30.7 , 지방(g) : 23.6 , 비타민A(R.E) : 90.6 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 55.5 , 칼슘(mg) : 317.6 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 09일 중식
검정쌀밥
쇠고기미역국 (16)
돼지갈비찜 * (5.6.10.13)
근대나물 * (5.6)
잡채 ** (1.5.6.10)
배추김치 (9)
초코칩쿠키 * (1.2.5.6)
급식인원수 : 403.00 명
칼로리 : 818.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.5 , 단백질(g) : 39.5 , 지방(g) : 33.8 , 비타민A(R.E) : 146.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.5 , 칼슘(mg) : 223.0 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 10일 중식
잡곡밥 (5)
나가사끼해물짬뽕국 (6.9.10.13.17.18)
마라샹궈 (2.5.6.10.13.15.16.18)
단무지
배추김치 (9)
찹쌀꿔바로우*후르츠소스 (1.5.6.10.11.12.13.18)
수박화채 * (2.11)
급식인원수 : 403.00 명
칼로리 : 906.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.8 , 단백질(g) : 42.4 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 166.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 38.5 , 칼슘(mg) : 195.3 , 철분(mg) : 8.9
2026년 06월 11일 중식
제주고기국수 (5.6.9.10.16)
갈비만두*초간장 (1.5.6.10.16.18)
오징어김치전 * (5.6.9.17)
단무지
배추김치 (9)
한라봉주스 * (13)
쌀밥(소)
급식인원수 : 403.00 명
칼로리 : 914.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 150.4 , 단백질(g) : 40.3 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 137.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.8 , 칼슘(mg) : 163.4 , 철분(mg) : 4.4
2026년 06월 12일 중식
고깃집마무리볶음밥 (9.10)
꽃게된장찌개 (5.6.8)
숙주나물무침 *
치킨까스 & 치폴레마요소스 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
자두주스 *
급식인원수 : 403.00 명
칼로리 : 795.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.8 , 단백질(g) : 39.6 , 지방(g) : 29.2 , 비타민A(R.E) : 78.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.6 , 칼슘(mg) : 221.0 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 08일 석식
돈코츠라멘 * (1.2.5.6.10.13.15.16)
양배추샐러드 & 오리엔탈드레싱 (5.6)
타코야끼 * (1.2.5.6.13)
단무지
배추김치 (9)
쌀밥(소)
급식인원수 : 189.00 명
칼로리 : 1520.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 225.1 , 단백질(g) : 48.1 , 지방(g) : 43.6 , 비타민A(R.E) : 52.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 30.1 , 칼슘(mg) : 213.9 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 09일 석식
쌀밥
부대찌개 * (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
채소달걀찜 * (1.2)
매콤콩나물무침 * (5.6)
감자채볶음 *
깍두기 (9)
아이스구슬밀키소다 (1.2.5)
급식인원수 : 189.00 명
칼로리 : 891.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.3 , 단백질(g) : 38.6 , 지방(g) : 38.0 , 비타민A(R.E) : 176.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 23.3 , 칼슘(mg) : 278.9 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 10일 석식
쌀밥
돼지국밥 & 소면 (5.6.9.10.16)
왕만두 & 초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
부추겉절이 * (13)
배추김치 (9)
납작복숭아주스 (11)
급식인원수 : 189.00 명
칼로리 : 726.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.9 , 단백질(g) : 34.1 , 지방(g) : 14.9 , 비타민A(R.E) : 29.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 99.1 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 11일 석식
하이라이스 * (1.2.5.6.10.12.16)
팽이버섯된장국 * (5.6)
단무지무침 *
스크램블에그 * (1)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 189.00 명
칼로리 : 1157.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 157.6 , 단백질(g) : 48.2 , 지방(g) : 36.2 , 비타민A(R.E) : 120.6 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.3 , 칼슘(mg) : 130.4 , 철분(mg) : 3.5