경북외국어고등학교 공립 남여공학 일반계 특목고 외국어계열 주간
Gyeongbuk Foreign Language High School
주소 : 경상북도 구미시 금오산로 198-10 / 경북외국어고등학교 (남통동/경북외국어고등학교) . 우편번호 (39306)
전화번호 : 054-458-2013
FAX : 054-458-2015
http://school.gyo6.net/gyeongbuk-fl
설립일(개교기념일) : 1995년 32월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 조식
찹쌀밥
우유생크림빵1 (1.2.5.6)
메추리알콩송이조림 (1.5.6.13)
숯불양념맛치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
델몬트사과드링크 (13)
쇠고기두부찌개 (5.6.16)
급식인원수 : 200.00 명
칼로리 : 1052.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.9 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 39.3 , 비타민A(R.E) : 147.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 103.3 , 칼슘(mg) : 128.6 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 16일 조식
찹쌀밥
돼지고기감자찌개 (5.6.10)
비엔나야채케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
불닭함박스테이크/스위트콘소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
스위플레드오렌지주스 (13)
딸기두부도넛 (1.2.5.6)
급식인원수 : 200.00 명
칼로리 : 1094.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 155.3 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 37.1 , 비타민A(R.E) : 125.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 144.6 , 칼슘(mg) : 166.7 , 철분(mg) : 2.9
2025년 12월 17일 조식
찹쌀밥
근대팽이된장국 (5.6.9)
마늘화끈찜갈비 (2.5.6.13.18)
고구마치즈닭불구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
오레오오즈시리얼 (5.6)
흰우유 (2)
급식인원수 : 200.00 명
칼로리 : 1059.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 159.5 , 단백질(g) : 41.5 , 지방(g) : 28.7 , 비타민A(R.E) : 591.6 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 2.2 , 비타민C(mg) : 67.2 , 칼슘(mg) : 789.1 , 철분(mg) : 6.3
2025년 12월 18일 조식
찹쌀밥
초코퐁당바나나빵 (1.2.5.6)
수제비만두국 (1.5.6.10.16.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
크런치치킨텐더/머스타드 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
감귤쥬스(청) (13)
급식인원수 : 200.00 명
칼로리 : 998.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.6 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 31.5 , 비타민A(R.E) : 98.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 30.4 , 칼슘(mg) : 217.1 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 19일 조식
찹쌀밥
팥찐빵 (1.2.5.6)
목살김치찌개 (5.6.9.10.13)
안동찜닭 (5.6.13.15)
완자어묵조림 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
청포도사과주스 (2)
급식인원수 : 200.00 명
칼로리 : 929.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.1 , 단백질(g) : 46.5 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 109.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 7.0 , 칼슘(mg) : 245.7 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 15일 중식
현미찹쌀밥
아욱감자국 (5.6)
오향장육 (5.6.10.13)
연두부계란찜 (1.5.9)
양파간장초절임 (5.6.13)
배추알배기/쌈장 (5.6.13)
만두/비빔야채 (1.5.6.10.12.13.16.18)
느타리실파무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
급식인원수 : 330.00 명
칼로리 : 998.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.3 , 단백질(g) : 48.8 , 지방(g) : 38.1 , 비타민A(R.E) : 203.3 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 24.0 , 칼슘(mg) : 262.4 , 철분(mg) : 12.3
2025년 12월 16일 중식
후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
단무지
미니떡닭/청초소스 (5.6.15)
파김치 (13)
배추김치 (9)
껍질째사과
거꾸로먹는요구르트 (2)
급식인원수 : 330.00 명
칼로리 : 1623.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 244.3 , 단백질(g) : 48.5 , 지방(g) : 48.3 , 비타민A(R.E) : 64.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 3.2 , 비타민C(mg) : 17.5 , 칼슘(mg) : 707.8 , 철분(mg) : 8.6
2025년 12월 17일 중식
찹쌀밥
대패제육불고기 (5.6.10.13)
해물짬뽕순두부 (5.6.9.10.13.17.18)
알배기쌈장무침 (5.6)
우엉튀김양념무침 (5.6.13)
새송이구이/양념장1 (5.6)
배추김치 (9)
멜론
찹쌀오징어튀김 (1.5.6.17)
급식인원수 : 330.00 명
칼로리 : 1094.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.6 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 55.2 , 비타민A(R.E) : 143.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.2 , 칼슘(mg) : 122.4 , 철분(mg) : 2.7
2025년 12월 18일 중식
삼색소보로덮밥/고추장 (1.5.6.10.12.13.16.18)
팽이버섯된장국 (5.6)
오이깍두기 (13)
멸치땅콩볶음 (4.5.6.13)
통등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
파인애플(생과)
인절미생크림찹쌀떡 (1.2.5.6)
엔요 (2)
급식인원수 : 330.00 명
칼로리 : 1054.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.6 , 단백질(g) : 43.9 , 지방(g) : 37.0 , 비타민A(R.E) : 116.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 42.9 , 칼슘(mg) : 262.7 , 철분(mg) : 4.8
2025년 12월 19일 중식
찰흑미기장밥
닭곰탕 (5.6.15)
숙주세발나물무침 (5.6)
숯불오리불고기 (5.6.13)
해쉬브라운/케첩 (5.6.12)
방어튀김/소스 (5.6.13)
섞박지 (9)
골드키위
급식인원수 : 330.00 명
칼로리 : 1089.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.5 , 단백질(g) : 48.8 , 지방(g) : 39.9 , 비타민A(R.E) : 91.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 69.6 , 칼슘(mg) : 190.6 , 철분(mg) : 5.8
2025년 12월 15일 석식
오므라이스/하이라이스소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
황태해장국 (5.6)
미역오이초무침1 (5.6.13)
수제치킨까스/소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
임실치즈매콤소시지/머스터드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
피크닉(복숭아맛) (2)
급식인원수 : 230.00 명
칼로리 : 1022.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.5 , 단백질(g) : 40.7 , 지방(g) : 39.9 , 비타민A(R.E) : 141.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.3 , 칼슘(mg) : 349.6 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 16일 석식
찹쌀밥
깨찰빵 (1.2.5.6)
우사골순대국 (2.5.6.10.13.16)
달걀장조림 (1.5.6.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)
순살깐풍기 (5.6.13.15.18)
깍두기 (9)
포카리스웨트
급식인원수 : 230.00 명
칼로리 : 1089.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.3 , 단백질(g) : 52.5 , 지방(g) : 24.9 , 비타민A(R.E) : 68.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 97.3 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 17일 석식
오리훈제김치덮밥 (1.5.6.9.13.18)
유부맑은된장국 (5.6)
불향매콤석쇠불고기 (10)
섞박지 (9)
두부담은찰도그롤/머스터드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
쿨피스(파인맛) (2)
파래자반
급식인원수 : 230.00 명
칼로리 : 988.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.2 , 단백질(g) : 52.2 , 지방(g) : 40.8 , 비타민A(R.E) : 165.8 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 82.9 , 칼슘(mg) : 258.5 , 철분(mg) : 5.0
2025년 12월 18일 석식
찹쌀밥
해물우동볶음 (5.6.7.9.13.17.18)
쇠고기국 (5.6.16)
단배추무생채 (5.6.13)
청파래탕수육/피칸테소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
자두매실주스
급식인원수 : 230.00 명
칼로리 : 1108.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 169.2 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 30.9 , 비타민A(R.E) : 67.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.8 , 칼슘(mg) : 125.4 , 철분(mg) : 9.5