광주서석초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Gwangju Seo Seok Elementary School
주소 : 광주광역시 동구 제봉로82번길 26 (서석동) . 우편번호 (61466)
전화번호 : 062-220-8100
FAX : 222-0712/ 222-4146
http://seoseok.gen.es.kr
설립일(개교기념일) : 1896년 10월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 넙치 : 국내산 , 조피볼락 : 국내산 , 참돔 : 국내산 , 미꾸라지 : 중국산 , 뱀장어 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 낙지 수산가공품 : 외국산 , 명태 : 외국산 , 명태 수산가공품 : 외국산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 노르웨이산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 다랑어 수산가공품 : 외국산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 국내산 , 가리비 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 부세 : 국내산 , 부세 수산가공품 : 중국산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
오색미밥
브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16)
사골우거지국 (5.6.13.16)
숙주나물 (5.6.18)
수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
채소스틱(자율) (5.6)
급식인원수 : 164.00 명
칼로리 : 708.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.2 , 단백질(g) : 31.7 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 129.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 38.7 , 칼슘(mg) : 214.0 , 철분(mg) : 2.7
2025년 12월 16일 중식
녹미밥
홍합미역국 (5.6.9.18)
세발나물무침 (5.6.18)
김치들기름볶음 (5.6.9.13.18)
바베큐소스갈비찜 (2.5.6.10.12.13)
귤
급식인원수 : 164.00 명
칼로리 : 580.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 72.7 , 단백질(g) : 27.4 , 지방(g) : 18.5 , 비타민A(R.E) : 109.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 30.0 , 칼슘(mg) : 196.6 , 철분(mg) : 3.4
2025년 12월 17일 중식
베이컨김치볶음밥 (5.9.10)
유부된장국 (5.6.9)
바지락애호박초무침 (5.6.13.18)
로제떡볶이 (2.5.6.9.10.12.13.15.16)
김말이튀김 (1.5.6.16)
캐플주스 (13)
급식인원수 : 164.00 명
칼로리 : 687.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.8 , 단백질(g) : 21.2 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 713.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 27.0 , 칼슘(mg) : 243.0 , 철분(mg) : 8.1
2025년 12월 18일 중식
찰보리밥
어묵팽이버섯국 (1.5.6.7.9.13.18)
오징어브로콜리초회 (5.6.13.17)
야채달걀말이 (1.5)
구이김
과일푸딩
급식인원수 : 164.00 명
칼로리 : 515.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 72.6 , 단백질(g) : 25.7 , 지방(g) : 11.6 , 비타민A(R.E) : 156.0 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.0 , 칼슘(mg) : 176.3 , 철분(mg) : 3.0
2025년 12월 19일 중식
귀리밥
냉이된장국 (5.6.9)
탕평채 (5.6.16)
목살스테이크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
과일샐러드 (1.2.5)
친환경야채(자율) (5.6)
급식인원수 : 164.00 명
칼로리 : 604.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 74.2 , 단백질(g) : 27.5 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 99.3 , 티아민(mg) : 2.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.7 , 칼슘(mg) : 215.4 , 철분(mg) : 5.1