광주서석초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Gwangju Seo Seok Elementary School
주소 : 광주광역시 동구 제봉로82번길 26 (서석동) . 우편번호 (61466)
전화번호 : 062-220-8100
FAX : 222-0712/ 222-4146
http://seoseok.gen.es.kr
설립일(개교기념일) : 1896년 10월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 넙치 : 국내산 , 조피볼락 : 국내산 , 참돔 : 국내산 , 미꾸라지 : 중국산 , 뱀장어 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 낙지 수산가공품 : 외국산 , 명태 : 외국산 , 명태 수산가공품 : 외국산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 노르웨이산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 다랑어 수산가공품 : 외국산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 국내산 , 가리비 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 부세 : 국내산 , 부세 수산가공품 : 중국산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
미역국(자율) (5.6.9)
낙지채소무침 (5.6.13)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
캐플주스 (13)
급식인원수 : 160.00 명
칼로리 : 697.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.1 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 14.2 , 비타민A(R.E) : 761.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 18.5 , 칼슘(mg) : 163.1 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 19일 중식
밥버거 (1.5.9)
어묵우동 (1.5.6.7.9.13.18)
숙주나물 (5.6.18)
왕새우튀김 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
파인애플
급식인원수 : 160.00 명
칼로리 : 724.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.7 , 단백질(g) : 23.7 , 지방(g) : 17.3 , 비타민A(R.E) : 58.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 33.6 , 칼슘(mg) : 227.2 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 20일 중식
오색미밥
건새우아욱국 (5.6.9)
가지나물 (5.6.18)
콩튀각멸치볶음 (5.6.13)
대패삼겹살볶음 (5.6.10.13)
친환경야채(자율) (5.6)
초코아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 160.00 명
칼로리 : 698.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.9 , 단백질(g) : 27.9 , 지방(g) : 28.0 , 비타민A(R.E) : 175.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.5 , 칼슘(mg) : 330.3 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 중식
현미찹쌀밥
사골우거지국 (5.6.13.16)
도토리묵무침 (5.6.13)
수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 160.00 명
칼로리 : 625.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.7 , 단백질(g) : 28.4 , 지방(g) : 11.5 , 비타민A(R.E) : 209.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 18.6 , 칼슘(mg) : 192.7 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 24일 중식
찰보리밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오리훈제
들깨부추겉절이 (5.6)
진미채볶음 (5.6.13.17)
깍두기담그기 (9.13)
무쌈/소스 (1.2.5.6)
친환경야채(자율) (5.6)
급식인원수 : 160.00 명
칼로리 : 712.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 73.3 , 단백질(g) : 30.9 , 지방(g) : 32.0 , 비타민A(R.E) : 96.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 20.0 , 칼슘(mg) : 141.2 , 철분(mg) : 2.1
2025년 06월 25일 중식
열무비빔밥 (5.6.13.16)
얼갈이된장국 (5.6.9)
닭다리오븐구이 (5.6.13.15.18)
요구르트3 (2)
급식인원수 : 160.00 명
칼로리 : 531.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.5 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 10.7 , 비타민A(R.E) : 198.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.2 , 칼슘(mg) : 273.9 , 철분(mg) : 3.3