진보중학교 공립 여 주간
Jinbo Middle School
주소 : 경상북도 청송군 진보면 진성로 25 / 진보중학교 (진보면/진보중고등학교) . 우편번호 (37406)
전화번호 : 054-874-2624
FAX : 054-873-5871
http://school.gyo6.net/jinboms
설립일(개교기념일) : 2005년 21월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
쇠고기팽이버섯국 (9.16)
참치김치볶음 (5.9.13.16.18)
치즈스틱 (1.2.5.6)
구운김
달걀후라이 (1)
포도주스(착즙) (13)
쌀밥(조)*
급식인원수 : 27.00 명
칼로리 : 642.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.5 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 20.0 , 비타민A(R.E) : 118.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.7 , 칼슘(mg) : 266.2 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 19일 조식
바나나빵(오븐) (1.2.5.6)
만두계란국 (1.5.6.9.10.16.18)
잡채어묵볶음* (1.5.6.13.16)
제육볶음* (5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
뽀로로요구르트(사과맛) (2)
쌀밥(조)*
급식인원수 : 27.00 명
칼로리 : 797.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.8 , 단백질(g) : 35.1 , 지방(g) : 22.2 , 비타민A(R.E) : 127.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 6.1 , 칼슘(mg) : 189.6 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 20일 조식
고사리녹두전 (10)
김부각(자율) (5.6)
우유/블루베리그래놀라 (2.5.6)
젤리(밀감)
야채영양죽* (13.16)
배추김치* (9)
급식인원수 : 27.00 명
칼로리 : 644.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.9 , 단백질(g) : 19.8 , 지방(g) : 15.3 , 비타민A(R.E) : 370.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 41.3 , 칼슘(mg) : 356.4 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 24일 조식
달걀파국 (1.9)
쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
비엔나햄케첩볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
달고기 두부전 (5)
배추김치 (9.13)
골드키위주스(퓨레) (13)
쌀밥(조)*
급식인원수 : 27.00 명
칼로리 : 746.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.3 , 단백질(g) : 33.4 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 109.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 59.6 , 칼슘(mg) : 134.5 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 25일 조식
시래기된장국(양지) (5.6.9.16)
오이부추절이 (13)
매콤닭볶음탕(순살) (5.6.13.15)
구운김(유기원초로만든죽염김)
배추김치 (9.13)
누룽지건빵 (2.5.6)
쌀밥(조)*
급식인원수 : 27.00 명
칼로리 : 697.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.9 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 12.6 , 비타민A(R.E) : 178.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.7 , 칼슘(mg) : 205.8 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 18일 중식
쌀밥(자율)
쌀자장면 (1.5.6.9.10.13.16)
콩나물냉국 (5.9)
미니단호박찜(자율)
단무지무침 (13)
탕수육(볼)/소스(soy레몬) (1.5.6.10.13)
배추김치(자율) (9.13)
파인애플스틱(냉동)
급식인원수 : 79.00 명
칼로리 : 743.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.1 , 단백질(g) : 32.6 , 지방(g) : 17.1 , 비타민A(R.E) : 203.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 50.5 , 칼슘(mg) : 234.8 , 철분(mg) : 7.9
2025년 06월 19일 중식
강황밥
단배추된장국 (5.6)
대패쇠고기 채소찜/폰즈소스 (5.6.13.16)
무미역초무침(건) (13)
보쌈김치 (9)
캐슈넛(치킨맛)
우유미숫가루(자율) (2.5.13)
쌈(자율)
급식인원수 : 79.00 명
칼로리 : 751.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.1 , 단백질(g) : 35.1 , 지방(g) : 22.3 , 비타민A(R.E) : 124.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 25.7 , 칼슘(mg) : 271.5 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 20일 중식
불낙덮밥 (5.6.13.16)
맑은콩나물국 (5.9)
달걀찜 (1.9)
회오리감자(소보로) (2.5.6)
요구르트(런) (2)
양배추샐러드(게맛살) (1.5.6.8.13)
상추(자율) (5.6)
급식인원수 : 79.00 명
칼로리 : 684.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.3 , 단백질(g) : 33.7 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 111.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.0 , 칼슘(mg) : 256.2 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 23일 중식
흑미기장밥
미소된장국(미역) (5.6.9)
열무나물무침(자율) (5.6)
해물볶음우동 (5.6.7.9.13.17.18)
훈제오리구이/소스 (1.2.4.5.6.12.13)
보쌈김치 (9)
급식인원수 : 79.00 명
칼로리 : 751.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.7 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 106.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 26.9 , 칼슘(mg) : 233.7 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 24일 중식
기장밥
칼국수/양념간장 (5.6.9)
콩나물무침 (5.6)
브로콜리/초고추장(자율) (5.6.13)
두부김치 (5.9.13)
연어스테이크/소스(데리야끼) (5.12.13)
추억의 땅콩빵 (1.2.4.6)
급식인원수 : 79.00 명
칼로리 : 766.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.8 , 단백질(g) : 32.2 , 지방(g) : 15.0 , 비타민A(R.E) : 64.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.1 , 칼슘(mg) : 228.2 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 25일 중식
고추참치상추비빔밥 (5.6.12.13.16.18)
오이냉국 (9.13)
미나리나물무침(자율) (5.6)
유기농 돌김자반(완)
한돈 꼬치 (1.2.5.6.10.12.15.16)
요거톡(초코볼) (2)
방울토마토(자율) (12)
급식인원수 : 79.00 명
칼로리 : 785.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.7 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 212.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.7 , 칼슘(mg) : 240.3 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 18일 석식
쌀밥(석)
쇠고기감자찌개 (5.6.16)
미니핫도그(탱글뽀득) (1.2.5.6.10.16)
돼지갈비찜(분모자) (5.6.10.13)
오이무침 (13)
배추김치(자율) (9.13)
블루레몬에이드
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 921.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 147.4 , 단백질(g) : 29.9 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 59.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.3 , 칼슘(mg) : 227.9 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 19일 석식
치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
오이미역냉국 (5.6.9.13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
웨지감자 (2.5.6.13)
배추김치 (9.13)
파인애플
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 886.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.3 , 단백질(g) : 41.8 , 지방(g) : 15.5 , 비타민A(R.E) : 96.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 37.8 , 칼슘(mg) : 272.5 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 23일 석식
물떡어묵꼬치국 (1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19)
청경채오이무침 (5.6)
미니불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
토마토절임 (12.13)
요구르트(바른목장:사과당근) (2)
김치볶음밥* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 842.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 167.2 , 단백질(g) : 26.0 , 지방(g) : 8.4 , 비타민A(R.E) : 84.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.7 , 칼슘(mg) : 340.6 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 24일 석식
콩나물냉국 (5.9)
통새우꼬치튀김 (1.5.6.9.12.13)
컵과일
무쌈(레몬)
쌈(자율)
오삼불고기덮밥* (5.6.10.13.17)
배추김치* (9)
급식인원수 : 42.00 명
칼로리 : 735.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.8 , 단백질(g) : 32.9 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 95.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 17.3 , 칼슘(mg) : 136.8 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 25일 석식
계란야채말이/케첩* (1.5.12.13)
섞박지 (9)
치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.13.15)
화이트슈 (1.2.5.6)
쌀밥(석)*
돼지등뼈순대국* (2.5.6.10.13.16)
급식인원수 : 44.00 명
칼로리 : 892.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.8 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 31.4 , 비타민A(R.E) : 155.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 138.1 , 철분(mg) : 3.6