여강고등학교 사립 남여공학 일반계 일반고 주간
Yeo-Gang High School
주소 : 경기도 여주시 북내면 여강로 337-8 / 여강고등학교 (북내면) . 우편번호 (12614)
전화번호 : 031-882-0109
FAX : 031-883-5774
https://yeogang-h.goeyj.kr
설립일(개교기념일) : 1974년 10월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 외국산(프랑스산,덴마크산,스페인산 등) , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 국내산 , 양고기 식육가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 외국산(호주산,캐나다산,중국산 등) , 낙지 : 중국산, 베트남산 등 , 낙지 수산가공품 : 중국산, 베트남산 등 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 세네갈산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 페루산 , 꽃게 수산가공품 : 중국산 , 꽃게 : 중국산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 국내산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남산 , 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 , 가리비 : 국내산 , 가리비 수산가공품 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 인도네시아산 , 방어 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 조식
여주쌀밥
닭곰탕 (1.5.13.15)
피망어묵조림 (1.5.6.13)
팝치킨강정 (1.2.4.5.6.12.13.15.16)
간장계란함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
샐러드주스 (13)
구운조미김
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 852.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.5 , 단백질(g) : 49.0 , 지방(g) : 21.6 , 비타민A(R.E) : 82.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 63.1 , 칼슘(mg) : 120.1 , 철분(mg) : 2.6
2025년 12월 16일 조식
여주쌀밥
옥수수크림파이 (1.2.5.6)
아욱두부된장국 (5.6)
참나물무침 (5.6.13)
백순대볶음 (5.6.10.13.16)
고사리녹두전 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
구운조미김
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 675.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.2 , 단백질(g) : 19.3 , 지방(g) : 12.5 , 비타민A(R.E) : 245.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 27.8 , 칼슘(mg) : 204.9 , 철분(mg) : 4.7
2025년 12월 17일 조식
여주쌀밥
밀크초코와플 (1.2.5.6)
꼬들단무지무침 (13)
콩나물제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
구운조미김
콘푸로스트.우유 (2.5.6)
감자말이새우 (1.5.6.9.12.13)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 955.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.2 , 단백질(g) : 39.5 , 지방(g) : 28.9 , 비타민A(R.E) : 812.8 , 티아민(mg) : 1.9 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 55.0 , 칼슘(mg) : 467.0 , 철분(mg) : 29.7
2025년 12월 18일 조식
여주쌀밥
오색떡만두탕 (1.5.6.10.16.18)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
치킨너겟.치즈소스 (1.2.5.6.16)
고추장삼겹살 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
구운조미김
ABC주스 (12.13)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 1058.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.7 , 단백질(g) : 48.8 , 지방(g) : 44.7 , 비타민A(R.E) : 318.2 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.2 , 칼슘(mg) : 681.1 , 철분(mg) : 7.6
2025년 12월 19일 조식
여주쌀밥
두부김치찌개 (5.6.9)
열무된장무침 (5.6.13)
궁중떡볶이 (1.5.6.10.13)
유자청임연수구이 (5.13)
깍두기 (9)
딸기푸딩
구운조미김
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 767.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.9 , 단백질(g) : 34.9 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 200.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 202.3 , 철분(mg) : 9.2
2025년 12월 15일 중식
발아현미밥
짬뽕순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
상추쌈.쌈장 (5.6)
단호박샐러드 (1.2.5.6.13)
그린샐러드 (1.2.5.6)
자장오리불고기 (2.5.6.10.13.15.16)
피자군만두 (2.5.6.10.12)
배추김치.깍두기 (9)
구운조미김
급식인원수 : 260.00 명
칼로리 : 977.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.8 , 단백질(g) : 36.6 , 지방(g) : 41.1 , 비타민A(R.E) : 249.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.9 , 칼슘(mg) : 132.3 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 16일 중식
쌀보리밥
갈릭고르곤피자 (1.2.5.6.16)
북어계란떡국 (1.5.6)
마늘보쌈수육 (10.13)
상추쌈.쌈장 (5.6)
그린샐러드 (1.2.5.6)
꽈리멸치볶음 (5.6.13)
보쌈김치.깍두기 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 260.00 명
칼로리 : 933.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.5 , 단백질(g) : 56.3 , 지방(g) : 29.5 , 비타민A(R.E) : 80.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 9.3 , 칼슘(mg) : 602.5 , 철분(mg) : 4.6
2025년 12월 17일 중식
추억의도시락밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
팽이유부미소국 (5.6)
검은콩자반 (5)
야채스틱 (5.6)
그린샐러드 (1.2.5.6)
크리스피감자튀김 (5.6)
바베큐폭립 (10)
배추김치.깍두기 (9)
초코라떼 (2)
급식인원수 : 260.00 명
칼로리 : 1094.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.5 , 단백질(g) : 51.6 , 지방(g) : 50.7 , 비타민A(R.E) : 268.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 30.4 , 칼슘(mg) : 330.3 , 철분(mg) : 10.3
2025년 12월 18일 중식
차수수밥
콩비지찌개 (5.6.9.10.16)
그린샐러드 (1.2.5.6)
단무지무침(선택) (13)
건파래아몬드볶음 (5.13)
버섯잡채 (1.5.6.8.13)
오꼬노미산적 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
열무김치.깍두기 (9)
파인애플
급식인원수 : 260.00 명
칼로리 : 713.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.6 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 12.9 , 비타민A(R.E) : 127.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 34.6 , 칼슘(mg) : 187.0 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 19일 중식
아미노쌀밥
치즈랍스터테일(선택) (2.4.5.6.12.13.15.16)
미역된장국 (5.6)
채소달걀찜 (1)
상추겉절이 (5.6.13)
그린샐러드 (1.2.5.6)
양념소떡무침 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치.깍두기 (9)
오렌지
급식인원수 : 260.00 명
칼로리 : 726.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.4 , 단백질(g) : 45.2 , 지방(g) : 14.9 , 비타민A(R.E) : 363.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 30.2 , 칼슘(mg) : 242.4 , 철분(mg) : 4.0
2025년 12월 15일 석식
여주쌀밥
십원동전빵 (1.2.5.6)
소시지찌개 (2.5.6.9.10.15.16)
매운계란장조림 (1.5.6.13)
콩나물무침 (5)
간장돈육불고기 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
블루레몬에이드
구운조미김
급식인원수 : 51.00 명
칼로리 : 858.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.5 , 단백질(g) : 42.3 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 160.9 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 30.0 , 칼슘(mg) : 153.6 , 철분(mg) : 3.4
2025년 12월 16일 석식
베이컨김치볶음밥 (1.5.6.9.10)
앵그리우동 (1.2.5.6.9.13)
오복채무침 (13)
양배추샐러드 (1.5.12)
알새우칩 (5.9)
타코야끼 (1.2.5.6.13)
자메이카장각구이 (5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
액티비아 (2)
급식인원수 : 47.00 명
칼로리 : 1421.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 176.6 , 단백질(g) : 63.8 , 지방(g) : 49.3 , 비타민A(R.E) : 173.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 23.9 , 칼슘(mg) : 266.0 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 17일 석식
여주쌀밥
파기름육개장 (5.6.15.16)
푸실리냉파스타 (1.5.6)
간장무조림 (5.6.15.18)
계란옷한돈육전 (1.2.5.6.10.12.16)
뿌링클지파이 (1.2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
구운조미김
한라봉에이드 (13)
급식인원수 : 38.00 명
칼로리 : 741.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.6 , 단백질(g) : 23.8 , 지방(g) : 26.4 , 비타민A(R.E) : 87.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 19.9 , 칼슘(mg) : 158.9 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 18일 석식
양송이하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
롱스틱마늘빵 (1.2.5.6)
매운콩나물국 (5.6.15.18)
떡갈비조림 (2.5.6.10.13.16)
오이고추장무침 (5.6.13)
돌김자반 (5)
새우튀김.소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
요구르트(유기농) (2.5)
급식인원수 : 48.00 명
칼로리 : 1033.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.4 , 단백질(g) : 32.8 , 지방(g) : 38.0 , 비타민A(R.E) : 151.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.8 , 칼슘(mg) : 213.4 , 철분(mg) : 5.1