상모고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Sangmo High School
주소 : 경상북도 구미시 박정희로 60-22 (상모동/ 상모고등학교) . 우편번호 (39342)
전화번호 : 054-714-1000
FAX : 054-714-1109
http://school.gyo6.net/sangmohs
설립일(개교기념일) : 2004년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
진미채무침 (1.5.6.13.17)
삼색묵무침(자율) (5.6.13)
단호박카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
고메소바바 양념치킨 (1.2.5.6.12.15)
배추김치(자율) (9)
깻잎김치(자율) (5.6.13)
북어고추장국 (5.6)
오렌지
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 851.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.1 , 단백질(g) : 42.9 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 178.1 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 61.7 , 칼슘(mg) : 155.0 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 19일 중식
청차조밥
짬뽕순두부국 (5.6.9.13.15.17.18)
날치알계란찜 (1.2)
묵은지돼지고기조림 (5.6.9.10.13)
가지양파볶음(자율) (5.6)
햄에그가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(자율) (9)
구슬톡톡아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 891.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 72.7 , 단백질(g) : 57.8 , 지방(g) : 39.1 , 비타민A(R.E) : 234.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 17.2 , 칼슘(mg) : 279.4 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 20일 중식
흰밥(자율)
물국수 (1.5.6.9.13)
국수사리(자율) (5.6)
LA쪽쪽갈비 (5.6.10)
감자크런치링 (2.5.6)
배추김치(자율) (9)
친환경천도복숭아(자율) (11)
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 848.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.0 , 단백질(g) : 41.0 , 지방(g) : 31.0 , 비타민A(R.E) : 140.6 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 27.2 , 칼슘(mg) : 231.0 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 23일 중식
가바현미밥
해물우동볶음 (5.6.9.13.17.18)
한우사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
빨간어묵꼬치 (1.5.6)
콘슈레드명태가스&치폴레소스 (5)
배추김치(자율) (9)
무섞박지(자율) (9)
파인애플주스 (13)
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 833.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.8 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 8.4 , 비타민A(R.E) : 55.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 27.1 , 칼슘(mg) : 180.7 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 24일 중식
새우볶음밥&자장소스 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
흰밥(자율)
비비고왕교자 (1.5.6.10.16.18)
맑은짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
목화솜탕수육&SOY레몬소스 (1.5.6.10.11.12.13)
오이소박이(자율)
배추김치(자율) (9)
친환경 컵과일(감귤,방울토마토)
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 885.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.3 , 단백질(g) : 43.3 , 지방(g) : 22.5 , 비타민A(R.E) : 282.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 37.3 , 칼슘(mg) : 363.1 , 철분(mg) : 12.8
2025년 06월 25일 중식
루테인쌀밥
호국보훈 허니건빵 (2.5.6)
종합콩어묵국 (1.5.6.13)
두부조림 (5.6.13)
상추깻잎겉절이(자율) (13)
고메웰던함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
꽃맛살오이샐러드 (1.5)
당ZERO 청포도주스
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 892.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.3 , 단백질(g) : 36.3 , 지방(g) : 24.5 , 비타민A(R.E) : 104.1 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.7 , 칼슘(mg) : 268.6 , 철분(mg) : 7.0
2025년 06월 18일 석식
스틱 김자반(자율)
젤리블리(샤인머스켓)
찹쌀밥
부들어묵고추볶음 (1.5.6.13)
고추장돈육불고기 (5.6.10.13)
알감자버터구이 (2.5)
배추김치(자율) (9)
참치김치찌개 (5.9.12.16)
급식인원수 : 264.00 명
칼로리 : 841.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.2 , 단백질(g) : 38.8 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 150.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.0 , 칼슘(mg) : 169.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 19일 석식
오무라이스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오븐에구운 초코퐁당바나나빵 (1.2.5.6)
가쓰오장국 (1.2.5.6.9.13)
알배기무생채(자율) (13)
갈비천왕닭꼬치 (5.6.12.13.15.18)
배추김치(자율) (9)
농후발효유(런) (2)
급식인원수 : 264.00 명
칼로리 : 855.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.2 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 30.2 , 비타민A(R.E) : 177.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.1 , 칼슘(mg) : 207.1 , 철분(mg) : 13.9
2025년 06월 23일 석식
황태맑은국 (1.5)
참나물겉절이(자율) (5.6.13)
소라쭈돈불고기덮밥 (5.6)
버터플라이새우튀김&케첩 (5.9.12.13)
배추김치(자율) (9)
썬업오렌지(컵주스) (13)
친환경방울토마토(자율) (12)
급식인원수 : 264.00 명
칼로리 : 876.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.1 , 단백질(g) : 45.1 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 92.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 56.6 , 칼슘(mg) : 148.2 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 24일 석식
찹쌀밥
도토리묵&양념장(자율)
골뱅이오이무침 (5.6.13)
부추잡채 (1.5.6.8.10.13)
팝콘치킨강정 (1.5.6.12.13.15)
배추김치(자율) (9)
매운순두부찌개 (5.6.9.17)
골라먹는쮸쮸바(키위,망고,딸기) (1.2.5)
급식인원수 : 264.00 명
칼로리 : 948.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.1 , 단백질(g) : 34.8 , 지방(g) : 36.2 , 비타민A(R.E) : 223.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.6 , 칼슘(mg) : 291.6 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 25일 석식
고추장멸치주먹밥 (5.6.13)
흰밥(자율)
황태살미역국
고추마요치킨 (1.5.6.15)
진미채땅콩볶음 (1.4.5.13.17)
배추김치(자율) (9)
깍두기(자율) (9)
복숭아음료(2%부족할때) (11)
급식인원수 : 264.00 명
칼로리 : 847.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.9 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 20.1 , 비타민A(R.E) : 82.6 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 18.1 , 칼슘(mg) : 235.4 , 철분(mg) : 3.0