충남체육고등학교 공립 남여공학 일반계 특목고 주간
Chungnam Physical High School
주소 : 충청남도 논산시 체육로 82 (관촉동) . 우편번호 (32993)
전화번호 : 041-735-9123
FAX : 041-735-9125
http://cnche.cnehs.kr
설립일(개교기념일) : 1992년 11월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 조식
친환경쌀밥~
갈릭파이 (1.2.5.6)
쇠고기열무된장국~ (5.6.16)
두부시금치무침 (5)
*숯불바베큐오리불고기 (5.6.12.13)
감자바사삭아귀튀김~ (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
우유(급식)~ (2)
급식인원수 : 178.00 명
칼로리 : 1031.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.0 , 단백질(g) : 44.8 , 지방(g) : 42.0 , 비타민A(R.E) : 361.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 46.3 , 칼슘(mg) : 403.3 , 철분(mg) : 3.9
2025년 12월 16일 조식
친환경쌀밥~
사골곰국~ (1.5.6.16)
미트두부김치조림~ (5.6.9.10.13)
세발나물무침~ (5.6.13)
사천짜장찜닭~ (5.6.13.15.16)
깍두기(완) (9)
우유(급식)~ (2)
블루베리크림치즈찰떡~ (2.5)
급식인원수 : 164.00 명
칼로리 : 1112.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.4 , 단백질(g) : 60.4 , 지방(g) : 34.0 , 비타민A(R.E) : 220.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 14.1 , 칼슘(mg) : 255.1 , 철분(mg) : 5.4
2025년 12월 17일 조식
친환경쌀밥~
쇠고기무국~ (16)
매운돼지갈비고구마찜~ (2.5.6.10.13.16)
명란달걀찜~ (1.9.13)
올방개묵/달래간장~ (5.6.13)
총각김치(완) (9)
망고히비스커스그릭요거트~ (2)
우유(급식)~ (2)
급식인원수 : 164.00 명
칼로리 : 976.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.6 , 단백질(g) : 44.5 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 302.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 31.8 , 칼슘(mg) : 474.7 , 철분(mg) : 4.9
2025년 12월 18일 조식
친환경쌀밥~
냉이바지락살된장국~ (5.6.9.18)
달래김무침~ (5.6.13)
오징어불고기~ (5.6.13.17)
배추김치(완) (9)
한입돈까스/케첩~ (1.5.6.10.12.13.18)
베리도넛~ (1.2.5.6)
우유(급식)~ (2)
급식인원수 : 164.00 명
칼로리 : 959.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.1 , 단백질(g) : 44.2 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 126.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.5 , 칼슘(mg) : 414.6 , 철분(mg) : 7.6
2025년 12월 19일 조식
브리오슈싸이버거~ (1.2.5.6.12.15.16)
누룽지탕~
진미채볶음~ (1.5.6.13.17)
배추김치(완) (9)
시리얼(콘푸레,초코책스)+우유~ (2.5.6)
사과(로컬푸드)~
급식인원수 : 164.00 명
칼로리 : 847.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.3 , 단백질(g) : 25.4 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 566.1 , 티아민(mg) : 1.8 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 82.5 , 칼슘(mg) : 336.3 , 철분(mg) : 10.2
2025년 12월 15일 중식
친환경강황쌀밥~
홍합살미역국~ (8.9.18)
삼겹+목살구이/ 야채샐러드~ (5.6.10)
홍시떡볶이/치즈볼~ (1.2.5.6.13)
보쌈김치(완) (9)
상큼달콤 귤~
양념깻잎지~ (5.6)
급식인원수 : 214.00 명
칼로리 : 1460.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 197.8 , 단백질(g) : 56.5 , 지방(g) : 47.9 , 비타민A(R.E) : 275.3 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 35.5 , 칼슘(mg) : 354.3 , 철분(mg) : 7.3
2025년 12월 16일 중식
친환경찰기장밥~
짬뽕순두부찌개~ (5.6.9.13.17.18)
궁중한우갈비찜~ (2.5.6.13.16)
시금치고추장무침~ (5.6.13)
뿌링클회오리감자~
배추김치(완) (9)
과일요플레샐러드~ (1.2.4.5.12.13)
급식인원수 : 214.00 명
칼로리 : 1379.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 157.2 , 단백질(g) : 53.2 , 지방(g) : 56.7 , 비타민A(R.E) : 212.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 58.1 , 칼슘(mg) : 210.1 , 철분(mg) : 9.0
2025년 12월 17일 중식
빈달루커리덮밥~ (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
두부달래된장찌개~ (5.6)
레몬크림새우샐러드~ (1.2.5.6.9)
배추김치(완) (9)
매실오이지무침~
딸기(로컬푸드)~
저지방윌~ (2)
감말랭이모찌~ (6)
급식인원수 : 214.00 명
칼로리 : 1087.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 165.7 , 단백질(g) : 31.6 , 지방(g) : 34.4 , 비타민A(R.E) : 182.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 146.5 , 칼슘(mg) : 277.1 , 철분(mg) : 5.1
2025년 12월 18일 중식
친환경귀리밥~
낙지수제비국~ (1.5.6.9.13.17.18)
새송이부추초무침~ (5.6.13)
맛있는 무나물~ (5)
안심찹스테이크볶음~ (5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(완) (9)
골드파인애플~
급식인원수 : 214.00 명
칼로리 : 1046.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 147.5 , 단백질(g) : 52.3 , 지방(g) : 26.4 , 비타민A(R.E) : 116.2 , 티아민(mg) : 2.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 54.8 , 칼슘(mg) : 174.0 , 철분(mg) : 7.6
2025년 12월 19일 중식
친환경보리쌀밥~
전복한우갈비탕~ (1.16.18)
부지갱이나물~ (5.6)
검은깨온두부/볶음김치~ (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
깍두기(완) (9)
불닭맛도시락김~
황치즈에그타르트~ (1.2.5.6)
급식인원수 : 214.00 명
칼로리 : 803.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.2 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 176.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 5.3 , 비타민C(mg) : 13.5 , 칼슘(mg) : 211.8 , 철분(mg) : 6.1
2025년 12월 15일 석식
친환경쌀밥~
뜨덕이만두국~ (1.2.5.6.8.9.10.12.16.18)
고등어무조림~ (5.6.7.13)
숙주미나리초무침~ (5.6.13)
바베큐폭립등갈비구이~ (5.6.10.12.13.18)
배추김치(완) (9)
드링킹요쿠르트~ (2)
먹물모짜렐라핫도그~ (1.2.5.6.10.15.16.18)
급식인원수 : 174.00 명
칼로리 : 935.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.0 , 단백질(g) : 38.2 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 177.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.6 , 칼슘(mg) : 226.1 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 16일 석식
친환경쌀밥~
참나물투움바파스타~ (1.2.5.6.9.10.13.16)
닭개장~ (15)
친환경콩나물부추무침~ (5)
보쌈김치(완) (9)
타이거새우+웨지감자구이~~ (1.2.5.9.12.13)
딸기우유~ (2)
급식인원수 : 167.00 명
칼로리 : 941.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.2 , 단백질(g) : 44.4 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 201.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 38.9 , 칼슘(mg) : 450.0 , 철분(mg) : 8.0
2025년 12월 17일 석식
친환경쌀밥~
어묵김치찌개 (1.5.6.9)
차돌박이샐러드/오리엔탈소스 (5.6.16)
오이더덕배초무침~ (5.6.13)
파채데리야끼연어구이~
배추김치(완) (9)
바나나우유~ (2)
급식인원수 : 167.00 명
칼로리 : 1093.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.3 , 단백질(g) : 76.7 , 지방(g) : 43.3 , 비타민A(R.E) : 154.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 19.5 , 칼슘(mg) : 246.3 , 철분(mg) : 9.3
2025년 12월 18일 석식
친환경쌀밥~
새알심만둣국~ (1.5.6.9.10.16.18)
참나물들깨무침~ (5.6.13)
쭈곱새야채볶음~ (5.6.9.10.13.16)
배추김치(완) (9)
오렌지에이드~
치토스닭꼬치~ (2.5.6.13.15.18)
급식인원수 : 167.00 명
칼로리 : 1130.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.1 , 단백질(g) : 57.7 , 지방(g) : 44.2 , 비타민A(R.E) : 184.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 14.6 , 칼슘(mg) : 307.7 , 철분(mg) : 17.1