영중중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Yeongjung Middle School
주소 : 경기도 포천시 영중면 양문로1길 23 (영중면/영중중학교) . 우편번호 (11129)
전화번호 : 031-532-6712
FAX : 031-531-6731
http://youngjung.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1970년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 쌀,칼슘찹쌀,현미:국내산,떡:국산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 고춧가루포함김치국산,얼갈이:국산 , 비고 : 새우가루:국산,댤갈:국산
2025년 06월 18일 중식
오리훈제김치덮밥 (5.9.13)
핫도그빵 (1.2.5.6.10.12.13.16)
열무된장국 (5.6.9)
노각무침 (5.6.13)
계란후라이 (1.5)
자몽쥬스 (13)
망고쥬스 (13)
급식인원수 : 103.00 명
칼로리 : 961.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.2 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 37.1 , 비타민A(R.E) : 210.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 43.2 , 칼슘(mg) : 473.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 19일 중식
레인보우밥(7곡) (5)
순대국&다데기 (2.5.6.9.10.13.16.8)
샤오롱바오 (5.16.18.9)
오이고추무침(된장) (5.6.13)
동태살강정 (5.6.13)
치킨양념소스 (5.6.12.13)
석박지 (9)
참외
급식인원수 : 103.00 명
칼로리 : 850.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.8 , 단백질(g) : 37.4 , 지방(g) : 15.4 , 비타민A(R.E) : 69.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 25.8 , 칼슘(mg) : 285.5 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 20일 중식
미니아미노쌀밥(칼슘찹쌀) (2.5.6.9)
장칼국수(샤브) (5.6.9.13.16)
오렌지샐러드 (1.2.5.6.12.13)
감자튀김&케찹 (5.6)
돼지갈비맛후라이드 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
$유과(찰떡) (5)
급식인원수 : 103.00 명
칼로리 : 1089.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 178.2 , 단백질(g) : 47.2 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 118.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.9 , 칼슘(mg) : 230.7 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 23일 중식
칼슘찹쌀밥
잡곡밥(칼슘찹쌀) (5)
감자빵 (1.2.5.6)
얼큰쇠고기국 (5.6.13.16)
미트볼볶음 (2.5.6.10.12.15.16.18)
임연수카레구이vs고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
깍두기 (9)
급식인원수 : 103.00 명
칼로리 : 806.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.8 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 26.2 , 비타민A(R.E) : 76.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 16.4 , 칼슘(mg) : 207.5 , 철분(mg) : 6.3
2025년 06월 24일 중식
토마코펜밥(칼슘찹쌀) (12)
김가루
건빵 (1.2.5.6)
근대된장국 (5.6.9)
오이지무침 (13)
부대볶음 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
닭전&간장소스 (5.6.13.15)
미니요구르트 (2)
급식인원수 : 103.00 명
칼로리 : 887.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.0 , 단백질(g) : 36.3 , 지방(g) : 24.1 , 비타민A(R.E) : 162.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 31.0 , 칼슘(mg) : 211.4 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 25일 중식
햄마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
마라탕 (1.5.6.9.12.13.16)
취나물볶음* (5.6)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
초코버블티 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 103.00 명
칼로리 : 1137.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.4 , 단백질(g) : 39.4 , 지방(g) : 44.3 , 비타민A(R.E) : 178.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 18.4 , 칼슘(mg) : 390.8 , 철분(mg) : 14.1