세일중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Seil Middle School
주소 : 서울특별시 금천구 시흥대로147길 34 (독산동) . 우편번호 (08533)
전화번호 : 02-856-0868
FAX : 02-839-3665
http://www.seil.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1968년 80월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 또는 미국산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 또는 미국산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
귀리밥
우거지해장국 (5.6.9.13.16.18)
비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
봄동겉절이 (13)
가자미살강정 (4.5.6.12.13)
깍두기 (9)
파인애플
급식인원수 : 369.00 명
칼로리 : 848.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.8 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 26.9 , 비타민A(R.E) : 100.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 53.6 , 칼슘(mg) : 199.7 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 16일 중식
기장쌀밥
한우사골만둣국 (1.5.6.10.13.16.18)
숙주나물
감자채볶음
매콤돈육쭈꾸미볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
하루요거트(딸기) (2)
급식인원수 : 369.00 명
칼로리 : 736.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.2 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 14.5 , 비타민A(R.E) : 103.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 22.4 , 칼슘(mg) : 153.7 , 철분(mg) : 4.0
2025년 12월 17일 중식
멸치돌자반주먹밥
쫄우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
배추겉절이 (6.13)
오이지무침 (13)
회오리양념감자 (5.6)
귤
급식인원수 : 369.00 명
칼로리 : 931.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 157.8 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 90.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 27.2 , 칼슘(mg) : 263.7 , 철분(mg) : 3.8
2025년 12월 18일 중식
혼합15곡밥 (5)
슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
김치콩나물국 (5.6.9.13.18)
봉추찜닭 (2.5.6.13.15.18)
상추겉절이 (13)
아몬드진미채볶음 (1.5.6.13.17)
총각김치 (9)
급식인원수 : 369.00 명
칼로리 : 949.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.8 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 27.3 , 비타민A(R.E) : 140.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 6.7 , 칼슘(mg) : 170.2 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 19일 중식
땡초고기밥 (1.5.6.9.10.13.16.18)
모듬어묵국 (1.5.6.7.9.13.18)
스텔라떡볶이 (1.2.5.6.13)
김말이&찐순대 (1.2.5.6.10.13.16)
반달단무지
쿨피스
마카로니콘샐러드 (1.5.6.13)
급식인원수 : 369.00 명
칼로리 : 1067.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 203.3 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 16.1 , 비타민A(R.E) : 163.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.9 , 칼슘(mg) : 230.9 , 철분(mg) : 9.8