거제여자상업고등학교 공립 여 전문계 특성화고 주간
Geoje Girls` Commercial High School
주소 : 경상남도 거제시 거제면 동상3길 21 / (거제면/ 거제여자상업고등학교) . 우편번호 (53286)
전화번호 : 055-633-0982
FAX : 055-633-3876
http://www.ggch.hs.kr/
설립일(개교기념일) : 1977년 21월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
친환경 백미밥
오징어무국 (5.6.17.18)
돈육김치볶음 (9.10.13)
애호박나물
깍두기 (9)
찹쌀약과 (1.5.6)
급식인원수 : 48.00 명
칼로리 : 663.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.5 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 15.8 , 비타민A(R.E) : 60.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 7.9 , 칼슘(mg) : 150.7 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 19일 조식
쇠고기야채죽 (5.6.13.16)
페스츄리호떡파이 (1.2.4.5.6)
바나나블루베리샐러드 (2)
깍두기 (9)
저당요구르트 (2)
급식인원수 : 48.00 명
칼로리 : 641.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.1 , 단백질(g) : 15.9 , 지방(g) : 14.6 , 비타민A(R.E) : 54.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 7.3 , 칼슘(mg) : 74.5 , 철분(mg) : 1.9
2025년 06월 20일 조식
하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16)
두부달걀국 (1.5.6.7.18)
오이부추무침 (5.6.13.18)
양념포크후라이드 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
미니바나나우유 (2)
급식인원수 : 48.00 명
칼로리 : 793.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.9 , 단백질(g) : 29.8 , 지방(g) : 27.6 , 비타민A(R.E) : 170.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.2 , 칼슘(mg) : 254.6 , 철분(mg) : 9.8
2025년 06월 23일 조식
누룽지숭늉(수제)
수제피자토스트 (2.5.6.12.13)
깍두기 (9)
후르츠링시리얼 (5.6)
칼슘우유 (2)
과일(망고수박)
급식인원수 : 32.00 명
칼로리 : 600.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.5 , 단백질(g) : 18.3 , 지방(g) : 10.2 , 비타민A(R.E) : 357.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 7.4 , 칼슘(mg) : 551.5 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 24일 조식
점보유부초밥 (5.13.16)
조랭이떡국 (1.5.6.16.18)
치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
떠먹는 요구르트 (2)
급식인원수 : 48.00 명
칼로리 : 861.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.0 , 단백질(g) : 37.6 , 지방(g) : 36.7 , 비타민A(R.E) : 96.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 3.7 , 칼슘(mg) : 358.8 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 25일 조식
친환경 백미밥
쇠고기미역국 (5.6.16.18)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
하트햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
불닭맛김
배추김치 (9)
애플망고주스 (13)
급식인원수 : 48.00 명
칼로리 : 649.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 69.7 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 78.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 35.1 , 칼슘(mg) : 232.4 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 18일 중식
오리볶음밥 (2.5.6.12.13.16.18)
수제소시지페스츄리 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
아욱국 (5.6)
마늘쫑진미채무침 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
한라봉주스 (13)
급식인원수 : 169.00 명
칼로리 : 755.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.1 , 단백질(g) : 26.4 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 282.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 72.1 , 칼슘(mg) : 344.6 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 19일 중식
친환경 율무밥
브로콜리스프 (2.5.6.13.16)
지중해식샐러드 (5.6.9.12.13)
굴소스가지볶음 (5.6.13.18)
치즈돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
과일(머스크멜론)
급식인원수 : 169.00 명
칼로리 : 633.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.5 , 단백질(g) : 25.0 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 47.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 29.0 , 칼슘(mg) : 164.4 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 20일 중식
수제오니기리 (1.2.5.6.9.13.16.18)
미소장국 (5.6)
(자율)매실절임무침
야끼소바 (1.2.5.6.7.9.10.13.15.16.17.18)
콘치킨가라아게 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
딸기모찌 (6)
급식인원수 : 169.00 명
칼로리 : 869.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 40.3 , 지방(g) : 31.7 , 비타민A(R.E) : 94.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 281.3 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 23일 중식
친환경 귀리밥
짬뽕수제비국 (5.6.9.10.13.17.18)
탕평채 (1.5.6.13.16)
고추마요치킨 (1.5.6.15)
(자율)양념깻잎지 (9)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 169.00 명
칼로리 : 703.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.3 , 단백질(g) : 32.9 , 지방(g) : 13.3 , 비타민A(R.E) : 271.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 15.3 , 칼슘(mg) : 152.0 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 24일 중식
친환경 현미밥
들기름메밀면 (3.5.6.7.18)
꽃게된장국 (5.6.8)
동파육 (5.6.10.13.18)
청경채찜 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
과일화채 (2.11)
급식인원수 : 169.00 명
칼로리 : 748.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.6 , 단백질(g) : 37.2 , 지방(g) : 13.0 , 비타민A(R.E) : 121.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 47.6 , 칼슘(mg) : 253.7 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 25일 중식
쇠고기곤드레무밥 (16)
황태달걀국 (1.5.6.18)
모듬로제떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16)
김말이튀김 (1.5.6.16)
깍두기 (9)
부추양념장 (5.6.13)
치즈감자빵 (1.6)
급식인원수 : 169.00 명
칼로리 : 769.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.5 , 단백질(g) : 22.8 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 246.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 266.6 , 철분(mg) : 10.0
2025년 06월 18일 석식
친환경 백미밥
미니물냉면 (1.3.5.6.13.16)
LA돼지갈비구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
과일(파인애플)
채소스틱/쌈장 (5.6)
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 873.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.7 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 52.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 35.6 , 칼슘(mg) : 106.2 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 19일 석식
새우가스덮밥 (1.3.5.6.9.13)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18)
거제블루베리샐러드 (1.2.5.6)
거제송화버섯잡채 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
아이스크림바 (1.2.5)
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 872.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.3 , 단백질(g) : 22.5 , 지방(g) : 29.6 , 비타민A(R.E) : 277.4 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.0 , 칼슘(mg) : 295.0 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 23일 석식
친환경 백미밥
초코칩쿠키 (1.2.5.6)
삼겹살김치찌개 (5.9.10)
달걀찜 (1.13)
고등어데리야끼구이 (5.6.7.13)
깍두기 (9)
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 687.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 73.2 , 단백질(g) : 28.7 , 지방(g) : 28.9 , 비타민A(R.E) : 112.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 3.3 , 칼슘(mg) : 131.2 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 24일 석식
나물비빔밥(조,석) (5)
들깨무채국
달걀부침 (1)
치즈어묵바/머스타드 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
비빔고추장 (5.6.13)
요구르트(엔요) (2)
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 740.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.7 , 단백질(g) : 25.4 , 지방(g) : 27.9 , 비타민A(R.E) : 249.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.9 , 칼슘(mg) : 247.7 , 철분(mg) : 6.4
2025년 06월 25일 석식
친환경 백미밥
두부된장국 (5.6)
도토리묵/양념장 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
과일(골드키위)
친환경청상추
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 650.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.9 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 197.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 54.7 , 칼슘(mg) : 196.9 , 철분(mg) : 5.4