장내중학교 공립 남여공학 주간
JANGNAE MIDDLE SCHOOL
주소 : 경기도 남양주시 평내로 37 (평내동/장내중학교) . 우편번호 (12225)
전화번호 : 031-559-4362
FAX : 031-559-4363
http://www.jangnae.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2005년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 돼지고기 : 국내산 , 닭고기 : , 오리고기 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 가공품 : 미국 중국 캐나다등 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
콩나물밥/부추양념장 (5.6.10.13)
팽이버섯된장국(장) (5.6.9)
도라지오이생채(장) (5.6.13)
목살스테이크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치* (9)
보조식-바나나우유 (2)
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 807.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.1 , 단백질(g) : 43.1 , 지방(g) : 31.6 , 비타민A(R.E) : 166.4 , 티아민(mg) : 2.2 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 366.9 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 19일 중식
10곡잡곡밥(칼슘강화) (5)
북어감자국(장) (1.9)
머위대들깨볶음 (5.6)
건강을 위한 오리 불고기(고추장) (5.6.13)
배추김치* (9)
피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 854.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.6 , 단백질(g) : 36.7 , 지방(g) : 35.9 , 비타민A(R.E) : 136.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 8.2 , 칼슘(mg) : 341.4 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 20일 중식
흰밥
사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
애느타리참깨소스무침(건강식단) (5.6.13)
수제 멘보샤*칠리소스 (1.2.5.6.8.9.12.13)
총각김치* (9)
수박(장)
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 658.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.0 , 단백질(g) : 29.0 , 지방(g) : 11.6 , 비타민A(R.E) : 117.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 6.3 , 칼슘(mg) : 155.4 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 23일 중식
10곡잡곡밥(칼슘강화) (5)
미트볼치즈구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
호두넣은취나물무침(장) (5.6.14)
배추김치* (9)
베이글 크림 브륄레 (1.2.5.6.13)
과일화채 (2.11.13)
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 927.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.5 , 단백질(g) : 24.4 , 지방(g) : 34.3 , 비타민A(R.E) : 266.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 30.8 , 칼슘(mg) : 284.4 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 24일 중식
보리밥(칼슘강화)
근대된장국(새-두) (5.6.9)
명엽채 아몬드볶음 (5.13)
돼지갈비구이(왕갈비맛) (5.6.10.13.18)
배추겉절이(장) (9)
떡꼬치(전판) (5.6.12.13)
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 804.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.5 , 단백질(g) : 35.6 , 지방(g) : 20.8 , 비타민A(R.E) : 104.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.4 , 칼슘(mg) : 187.9 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 25일 중식
소고기초밥 (5.6.13.16)
메밀소바-주식(장국육수) (3.5.6.7.9.13.18)
새우가스*감자볼*칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
깍두기(장) (9)
아이스 애플망고
급식인원수 : 865.00 명
칼로리 : 1123.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 195.8 , 단백질(g) : 40.4 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 65.6 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 35.9 , 칼슘(mg) : 211.4 , 철분(mg) : 6.4