중동고등학교 사립 남 일반계 자율고 주간
Joongdong High School
주소 : 서울특별시 강남구 일원로 7 (일원동) . 우편번호 (06338)
전화번호 : 02-3411-0100
FAX : 02-3411-0154
http://www.joongdong.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1906년 51월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 쇠고기 식육가공품 : , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : , 닭고기 : , 닭고기 식육가공품 : , 오리고기 : , 오리고기 가공품 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : , 낙지 : , 고등어 : , 갈치 : , 오징어 : , 꽃게 : , 참조기 : , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
칼슘찰기장쌀밥
레드벨벳케익 (1.2.5.6)
들깨미역국
꼬시래기초무침-자율배식 (5.6.13)
호박전 (1.5.6)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
총각김치 (9)
급식인원수 : 1200.00 명
칼로리 : 967.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.7 , 단백질(g) : 41.5 , 지방(g) : 36.8 , 비타민A(R.E) : 211.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.9 , 칼슘(mg) : 340.7 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 19일 중식
김가루양념밥
냉메밀(탕그릇) (3.5.6.13)
멘보샤 (1.2.5.6.9)
배추겉절이(완) (9)
꼬들단무지무침-자율 (13)
제로슈가젤리(피치플럼)
급식인원수 : 1200.00 명
칼로리 : 867.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.4 , 단백질(g) : 30.6 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 148.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 174.6 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 20일 중식
칼슘발아현미쌀밥
샤브샤브국 (5.6.13.16)
도라지초무침-자율배식 (5.6.13)
당면불족발 (5.6.10.13.16)
두부구이/양념장 (1.5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 1200.00 명
칼로리 : 981.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.0 , 단백질(g) : 52.0 , 지방(g) : 29.9 , 비타민A(R.E) : 94.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 9.0 , 칼슘(mg) : 270.8 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 23일 중식
병아리콩카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
불고기피자/핫소스 (12.13)
매운꼬치어묵 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
빅!딸바라떼 (2)
양상추샐러드/흑임자D (1.5)
급식인원수 : 1200.00 명
칼로리 : 827.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.9 , 단백질(g) : 32.0 , 지방(g) : 18.8 , 비타민A(R.E) : 200.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.0 , 칼슘(mg) : 291.5 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 24일 중식
칼슘귀리쌀밥
돈육김치짜글이 (5.9.10)
메추리알조림 (1.5.6.13.15)
미역초무침-자율 (13)
묵은지들기름지짐-자율 (9)
치즈블럭돈가츠 (1.2.5.6.10.12.13.18)
급식인원수 : 1200.00 명
칼로리 : 848.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.0 , 단백질(g) : 50.6 , 지방(g) : 22.2 , 비타민A(R.E) : 181.0 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 10.2 , 칼슘(mg) : 269.8 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 25일 중식
칼슘백미밥
우리쌀초코파이 (1.2.5.6)
갈비탕/당면(탕그릇) (5.6.16)
숙주나물무침-자율배식
해물동그랑땡/케찹 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
석박지 (9)
급식인원수 : 1200.00 명
칼로리 : 1283.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.1 , 단백질(g) : 52.9 , 지방(g) : 58.5 , 비타민A(R.E) : 75.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 8.0 , 칼슘(mg) : 171.0 , 철분(mg) : 9.5
2025년 06월 18일 석식
혼합잡곡밥 (5)
스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
닭살굴소스조림 (5.6.13.15.18)
가지나물무침-자율배식
포테토두부스틱/칠리s (1.5.6.12.13)
총각김치 (9)
급식인원수 : 367.00 명
칼로리 : 1053.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.3 , 단백질(g) : 58.2 , 지방(g) : 33.9 , 비타민A(R.E) : 106.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.4 , 칼슘(mg) : 136.5 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 19일 석식
혼합잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
파채돈불고기 (5.6.10.13)
한식잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
콘샐러드 (1.2.5.13)
급식인원수 : 367.00 명
칼로리 : 1108.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.3 , 단백질(g) : 62.2 , 지방(g) : 31.7 , 비타민A(R.E) : 156.4 , 티아민(mg) : 1.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 17.9 , 칼슘(mg) : 145.1 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 20일 석식
통장어튀김덮밥 (1.5.6.13)
유부된장국 (5.6)
마늘쫑락교무침-자율배식 (5.6.13)
갈떡갈떡꼬치 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
생과일-카라카라오렌지
급식인원수 : 367.00 명
칼로리 : 934.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.5 , 단백질(g) : 46.8 , 지방(g) : 37.2 , 비타민A(R.E) : 76.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 56.9 , 칼슘(mg) : 210.2 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 23일 석식
혼합잡곡밥 (5)
백새우살순두부국 (5.9.13)
건파래볶음 (13)
베이컨감자채볶음 (5.10)
숯불닭갈비/채소구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 367.00 명
칼로리 : 1097.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.0 , 단백질(g) : 69.5 , 지방(g) : 37.2 , 비타민A(R.E) : 187.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 22.8 , 칼슘(mg) : 178.0 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 24일 석식
혼합잡곡밥 (5)
차돌된장찌개 (5.6.16)
달걀장조림(고명) (1.5.6.13)
낙지채소볶음 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
천사채샐러드 (1.5.6.8.13)
급식인원수 : 367.00 명
칼로리 : 1126.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.3 , 단백질(g) : 65.8 , 지방(g) : 27.9 , 비타민A(R.E) : 179.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 31.0 , 칼슘(mg) : 262.5 , 철분(mg) : 7.5
2025년 06월 25일 석식
볶음우동 (5.6.8.9.10.13.17.18)
군대리아버거 (1.2.5.6.10.15.16.18)
물만두찜 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
후식-수제매실주스 (13)
급식인원수 : 367.00 명
칼로리 : 1054.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.9 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 37.6 , 비타민A(R.E) : 125.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.5 , 칼슘(mg) : 214.2 , 철분(mg) : 6.1