광석중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Gwangseok Middle School
주소 : 충청남도 논산시 광석면 광석로 56-3 (광석면/ 광석중학교) . 우편번호 (32924)
전화번호 : 041-732-9282
FAX : 041-733-8283
http://gwangseok.cnems.kr
설립일(개교기념일) : 1986년 11월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 16일 중식
친환경차조밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
돼지등갈비찜 (5.6.10.13)
오이지무침 (13)
콩나물잡채 (1.5.6.13.18)
총각김치 (9)
보리차
급식인원수 : 94.00 명
칼로리 : 755.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.7 , 단백질(g) : 40.1 , 지방(g) : 27.1 , 비타민A(R.E) : 74.7 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 10.9 , 칼슘(mg) : 180.3 , 철분(mg) : 3.9