담양고서중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Damyanggoseo Middle school
주소 : 전라남도 담양군 고서면 창평현로 234 (고서면/ 고서중학교) . 우편번호 (57387)
전화번호 : 061-382-3015
FAX : 061-383-8832
http://goseo.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1971년 12월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
현미밥
참치김치찌개 (5.9)
청경채겉절이 (5.6)
닭감자볶음 (5.6.13.15)
잡채 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
사과
급식인원수 : 62.00 명
칼로리 : 811.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.8 , 단백질(g) : 45.7 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 312.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 30.7 , 칼슘(mg) : 279.7 , 철분(mg) : 6.8
2025년 12월 16일 중식
차조밥
우리밀찐빵 (1.2.5.6)
시래기된장국 (5.6)
오이부추무침
유린기 (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9.13)
과일샐러드(요거트) (1.2.5.6.12.13)
급식인원수 : 62.00 명
칼로리 : 793.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.2 , 단백질(g) : 33.0 , 지방(g) : 25.5 , 비타민A(R.E) : 443.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 55.0 , 칼슘(mg) : 232.4 , 철분(mg) : 5.2
2025년 12월 17일 중식
쇠고기야채죽 (16)
고구마또띠아피자 (2.5.6.13)
솎음열무절이지 (5.6)
배추김치 (9.13)
오이피클
오렌지쥬스 (13)
급식인원수 : 62.00 명
칼로리 : 690.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.4 , 단백질(g) : 15.3 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 271.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 50.3 , 칼슘(mg) : 167.4 , 철분(mg) : 2.5
2025년 12월 18일 중식
보리밥
곰탕 (13.16)
콩자반 (5.6.13)
깻잎완자전 (1.4.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9.13)
봄동무침
귤
급식인원수 : 62.00 명
칼로리 : 687.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.3 , 단백질(g) : 23.2 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 84.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 42.6 , 칼슘(mg) : 176.4 , 철분(mg) : 5.9
2025년 12월 19일 중식
강황밥
콩나물국 (5)
시금치나물 (5.6)
해물우동볶음 (4.5.6.9.13.17.18)
배추김치 (9.13)
딸기
옥수수콘치즈구이 (1.2.4.5.6.8.13)
급식인원수 : 62.00 명
칼로리 : 847.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.6 , 단백질(g) : 30.7 , 지방(g) : 21.5 , 비타민A(R.E) : 342.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 88.0 , 칼슘(mg) : 403.9 , 철분(mg) : 3.5