오남중학교 공립 남여공학 일반계 주간
OHNAM Middle School
주소 : 서울특별시 구로구 오리로9길 25 (오류동) . 우편번호 (08363)
전화번호 : 02-2687-4235
FAX : 02-2686-7436
http://www.ohnam.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1988년 20월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 중국산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
콩나물밥&양념장 (5.6.16)
유부김치국 (5.6.9)
오이지무침 (13)
고구마함박스테이크&까르보소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
열무김치 (9)
파인주스 (2.11.12)
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 546.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.7 , 단백질(g) : 19.3 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 85.5 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.0 , 칼슘(mg) : 171.0 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 19일 중식
차수수밥
냉소바 (3.5.6.13.16)
등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
양배추샐러드&참깨드레싱 (1.5.11.13)
오렌지
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 859.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.4 , 단백질(g) : 19.6 , 지방(g) : 27.9 , 비타민A(R.E) : 30.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 26.3 , 칼슘(mg) : 216.1 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 20일 중식
찰옥수수밥
순두부찌개 (1.5.6.9.18)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
해물완자전 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
총각김치 (9)
찹쌀꽈배기 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 695.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.5 , 단백질(g) : 22.5 , 지방(g) : 25.2 , 비타민A(R.E) : 82.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 2.8 , 칼슘(mg) : 156.1 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 23일 중식
찰현미밥
닭칼국수 (6.15)
양배추부추겨자무침 (5.6.13)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
코다리살강정 (1.4.5.6.12.13)
배추겉절이 (9)
젤리블리
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 987.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 153.7 , 단백질(g) : 51.9 , 지방(g) : 15.3 , 비타민A(R.E) : 88.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 186.2 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 24일 중식
기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
시금치나물 (5.6)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
토마토달걀볶음 (1.12)
총각김치 (9)
메론
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 673.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 71.3 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 28.6 , 비타민A(R.E) : 216.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.7 , 칼슘(mg) : 171.1 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 25일 중식
깐부치밥 (1.5.6.9.13.15)
미소장국 (5.6)
참나물겉절이 (5.6.13)
갈떡갈떡꼬치구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
트로피칼주스 (13)
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 903.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.6 , 단백질(g) : 48.5 , 지방(g) : 37.9 , 비타민A(R.E) : 166.6 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.6 , 칼슘(mg) : 161.1 , 철분(mg) : 4.7