남포초등학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 통영시 남포1길 22 (도남동/ 남포초등학교) . 우편번호 (53079)
전화번호 : 055-649-9773
FAX : 055-648-2068
http://nampo-p.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1948년 90월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
도토리묵채소비빔밥/간장양념장 (5.9.10)
감자양파국 (5.6)
깍두기 (9)
미숫가루우유 (2.5.13)
우유(중) (2)
치킨퀘사디아 (2.5.6.12.13.15.18)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 706.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.5 , 단백질(g) : 30.2 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 255.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.9 , 칼슘(mg) : 298.0 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 19일 중식
친환경보리밥
쫄면야채무침(유) (5.6)
굴림만두국 (1.5.6.10.16.18)
아귀파채강정 (5.6.13)
배추김치 (9)
골드키위
우유(중) (2)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 710.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.4 , 단백질(g) : 22.8 , 지방(g) : 9.0 , 비타민A(R.E) : 82.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 80.9 , 칼슘(mg) : 159.0 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 20일 중식
게살볶음밥 (1.5.6.8.9.13.18)
유부장국 (5.6)
라따뚜이펜네파스타&마늘빵(두루7-초) (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
우유(중) (2)
카즈하 요거트 (2)
급식인원수 : 29.00 명
칼로리 : 658.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.8 , 단백질(g) : 24.1 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 145.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.0 , 칼슘(mg) : 283.5 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 23일 중식
친환경흑미밥
수제비아욱된장국 (5.6)
견과류멸치볶음 (5.6.13.14)
가지마파두부 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
우유(중) (2)
블루베리
급식인원수 : 29.00 명
칼로리 : 661.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.2 , 단백질(g) : 25.3 , 지방(g) : 17.3 , 비타민A(R.E) : 103.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.1 , 칼슘(mg) : 298.8 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 24일 중식
친환경잡곡밥 (5)
오징어무국 (5.13.17)
숙주크래미무침 (1.5.6.8)
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유(중) (2)
상추,깻잎쌈/쌈장 (5.6.13)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 694.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.5 , 단백질(g) : 33.7 , 지방(g) : 20.9 , 비타민A(R.E) : 166.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.8 , 칼슘(mg) : 179.5 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 25일 중식
김치소보르밥 (1.5.9.13)
미니온소바 (3.5.6.13)
오이무침 (5.6.13)
총각김치 (9)
체리
우유(중) (2)
플라워파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 30.00 명
칼로리 : 710.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.3 , 단백질(g) : 27.1 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 113.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 20.5 , 칼슘(mg) : 114.4 , 철분(mg) : 2.9