예봉중학교 공립 남여공학 주간
Yebong Middle School
주소 : 경기도 남양주시 와부읍 수레로 127-37 / 예봉중학교 (와부읍) . 우편번호 (12204)
전화번호 : 031-579-2500
FAX : 031-521-6926
http://www.yebong.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2008년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 베트남 , 명태 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 세네갈 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 페루 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 중국산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
*치즈닭갈비볶음밥 (2.5.6.9.13.15.18)
*가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
*피쉬앤칩스 (1.5.6.10)
*백김치 (9)
*식혜
급식인원수 : 700.00 명
칼로리 : 510.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 67.1 , 단백질(g) : 21.7 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 63.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 6.8 , 칼슘(mg) : 274.5 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 19일 중식
*잡곡밥(기장)
*오징어뭇국 (5.6.17)
*야채겉절이 (5.6.13)
*간장불고기 (5.6.10.13)
*총각김치 (9)
*체리
급식인원수 : 700.00 명
칼로리 : 562.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 72.9 , 단백질(g) : 38.9 , 지방(g) : 11.4 , 비타민A(R.E) : 108.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.8 , 칼슘(mg) : 140.3 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 20일 중식
*잡곡밥(강황) (5)
*그.요.정 (1.2.5.6)
*한우소고기국밥 (16)
*훈제오리
*무쌈
*깍두기 (9)
급식인원수 : 700.00 명
칼로리 : 970.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.6 , 단백질(g) : 47.4 , 지방(g) : 50.1 , 비타민A(R.E) : 92.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 33.7 , 칼슘(mg) : 129.3 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 23일 중식
*잡곡밥(검은콩)
*대구지리탕 (5)
*갈비찜 (1.5.6.10.13.15)
*나초/토마토살사 (1.2.5.6.12.13)
*배추김치 (9)
급식인원수 : 700.00 명
칼로리 : 766.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.4 , 단백질(g) : 44.8 , 지방(g) : 23.9 , 비타민A(R.E) : 73.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.6 , 칼슘(mg) : 178.2 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 24일 중식
*잡곡밥(찰보리)
*미니짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)
*마늘종버섯볶음 (5.6.13.18)
*목화솜탕수육 (1.5.6.10)
*배추김치 (9)
급식인원수 : 700.00 명
칼로리 : 864.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.3 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 15.8 , 비타민A(R.E) : 29.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.7 , 칼슘(mg) : 199.6 , 철분(mg) : 6.9
2025년 06월 25일 중식
*달걀후라이오색야채비빔밥 (1.5.6.13.16)
*마카롱 (1.2.5.6)
*미소장국 (6.5)
*소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
*배추김치 (9)
급식인원수 : 700.00 명
칼로리 : 959.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.2 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 38.0 , 비타민A(R.E) : 221.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 28.0 , 칼슘(mg) : 208.6 , 철분(mg) : 4.9