옥곡중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Okgok Middle School
주소 : 전라남도 광양시 옥곡면 명주1길 61-7 (옥곡면/ 옥곡중학교) . 우편번호 (57726)
전화번호 : 061-772-6886
FAX : 061-772-6884
http://okgok.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1978년 31월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
차수수밥
팽이두부된장국(저탄소) (5.6.9)
시금치나물 (5.6)
소고기쭈꾸미불고기 (5.6.13.16)
참치계란전(저탄소) (1.5.6.16.18)
배추김치2 (9)
쌈채소(쌈장) (5.6)
참외
매실쥬스
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 767.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.8 , 단백질(g) : 38.1 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 244.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 39.4 , 칼슘(mg) : 216.6 , 철분(mg) : 5.2
2026년 06월 09일 중식
찰보리밥
해물볶음우동(저탄소) (5.6.9.13.17.18)
김치콩나물국 (5.6.9)
건도토리묵오이무침(자율) (5.6.13)
키위양상추샐러드/유자소스(저탄소) (13)
수제치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.16)
배추김치2 (9)
블루베리
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 716.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.7 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 12.1 , 비타민A(R.E) : 59.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 40.6 , 칼슘(mg) : 183.8 , 철분(mg) : 2.4
2026년 06월 10일 중식
오징어짬뽕 (5.6.9.13.17)
닭살미나리덮밥 (5.6.13.15)
치커리흑임자소스무침(저탄소) (1.5.13)
표고피망볶음(자) (5.6)
브로콜리양배추새우볶음(신토) (5.6.9.12.13.18)
가자미순살강정 (1.5.6.12.13)
배추김치2 (9)
입학100일축하떡
매실쥬스
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 843.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.9 , 단백질(g) : 48.9 , 지방(g) : 15.4 , 비타민A(R.E) : 110.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.6 , 칼슘(mg) : 240.4 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 11일 중식
혼합곡밥 (5)
단배추된장국 (5.6)
오이참나물무침(저탄소)
돼지불고기상추쌈 (5.6.10.13)
토마토달걀볶음(저탄소) (1.5.12)
배추김치2 (9)
사과
매실쥬스
채소스틱(자) (5.6)
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 656.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.5 , 단백질(g) : 33.5 , 지방(g) : 14.2 , 비타민A(R.E) : 203.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.9 , 칼슘(mg) : 177.5 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 12일 중식
찰보리밥
푸실리토마토스파게티(채식) (1.2.5.6.10.12.13.16)
감자부추수제비국(저탄소) (5.6.9)
고사리느타리버섯들깨나물(자율)
그린샐러드/파인소스(공통19-저당) (1.5.6.13)
카레두부볶음 (2.5.6.12.13.16)
배추김치2 (9)
수박
급식인원수 : 71.00 명
칼로리 : 698.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.9 , 단백질(g) : 21.9 , 지방(g) : 10.5 , 비타민A(R.E) : 154.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 29.9 , 칼슘(mg) : 228.5 , 철분(mg) : 3.3