광동중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Kwangdong Middle School
주소 : 경기도 남양주시 진접읍 장현로광동1길 10 (진접읍/광동중학교) . 우편번호 (12015)
전화번호 : 031-570-3200
FAX : 031-570-3220
http://www.kwangdong.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1946년 40월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
보리밥-1
김치어묵국-1 (1.5.6.9)
우엉조림-1 (5.6.13)
양상추샐러드-1 (1.2.5.6.12.13.15)
전통등심돈가스/소스 (5.6.10.12.13.18)
짬뽕군만두 (1.5.6.10.16.17)
배추김치 (9)
급식인원수 : 660.00 명
칼로리 : 626.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.1 , 단백질(g) : 32.2 , 지방(g) : 11.3 , 비타민A(R.E) : 70.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 6.1 , 칼슘(mg) : 280.4 , 철분(mg) : 2.3
2026년 06월 09일 중식
강황쌀밥
호박고추장찌개-1 (5.6.9)
두부조림-1 (5.6)
비름나물-1 (5.6)
치킨스테이크(갈비소스/숯불양념맛)선택 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
매실장아찌
급식인원수 : 660.00 명
칼로리 : 716.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.9 , 단백질(g) : 37.3 , 지방(g) : 25.9 , 비타민A(R.E) : 96.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 325.2 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 10일 중식
추가밥
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
볼어묵조림-1 (1.5.6.13)
봄나물수제야채튀김-1 (1.5.6)
깍두기 (9)
증편
단무지-1 (9)
급식인원수 : 660.00 명
칼로리 : 775.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.8 , 단백질(g) : 27.0 , 지방(g) : 31.7 , 비타민A(R.E) : 138.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 103.6 , 철분(mg) : 2.1
2026년 06월 11일 중식
친환경흑미밥-1
쇠고기미역국-1 (5.6.16)
코다리무조림-1 (5.6.13)
돈육김치볶음-1 (5.6.9.10.12.13)
바질포테이포
열무김치 (9)
돌김자반 (5)
급식인원수 : 660.00 명
칼로리 : 650.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.3 , 단백질(g) : 41.4 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 132.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.0 , 칼슘(mg) : 187.1 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 12일 중식
팥밥-1
얼큰샤브샤브 (10)
사태메추리알장조림-1 (1.5.6.10.13)
상추겉절이 (5.6)
돌돌고기튀김&소스 (10)
배추김치 (9)
아이스크림+츄러스 (1.2.5)
급식인원수 : 660.00 명
칼로리 : 720.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.7 , 단백질(g) : 48.1 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 140.6 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 10.1 , 칼슘(mg) : 158.0 , 철분(mg) : 3.6