중문중학교 공립 남여공학 일반계 주간
JUNGMUN MIDDLE SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 서귀포시 천제연로232번길 10 (중문동) . 우편번호 (63546)
전화번호 : 064-766-0100
FAX : 064-766-0110
http://jungmun.jje.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1945년 00월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 노르웨이산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
수수밥
쇠고기미역국 (16)
쫄면야채무침 (5.6.13.16)
고구마치즈블럭돈가스/브라운소스 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
쿠앤크아이스슈 (1.2.5.6)
양상추샐러드/블루베리D (1.2.5.6)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 893.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.9 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 19.1 , 비타민A(R.E) : 77.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 214.3 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 09일 중식
보리밥
버섯된장찌개 (5.6)
유채나물무침 (5.6)
소떡강정 (2.5.6.10.12.13.15.16)
고등어구이 (5.7)
배추김치 (9)
시리얼과일요거트(블루베리/바나나) (2.5.6)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 809.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.0 , 단백질(g) : 34.0 , 지방(g) : 17.9 , 비타민A(R.E) : 77.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 28.4 , 칼슘(mg) : 217.8 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 10일 중식
찹쌀밥(자율)
하얀해물짬뽕 (5.6.9.10.13.15.17.18)
꼬들단무지(나트륨저감화)
오이양파무침 (13)
문어볼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
군고구마
배추김치 (9)
골라먹는우유(딸/초/흰) (2)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 752.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.6 , 단백질(g) : 37.6 , 지방(g) : 11.8 , 비타민A(R.E) : 357.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 25.6 , 칼슘(mg) : 328.5 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 11일 중식
찰현미밥
근대된장국 (5.6)
양배추쌈,오이/쌈장 (5.6.13)
온두부 (5)
멸치볶음 (5.6.13)
돼지고기김치볶음 (5.6.9.10)
깍두기 (9)
귤(하우스)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 655.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.8 , 단백질(g) : 40.9 , 지방(g) : 14.4 , 비타민A(R.E) : 81.1 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 33.9 , 칼슘(mg) : 193.3 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 12일 중식
차조밥
오색어묵탕 (1.5.6)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
숙주미나리무침
콘치즈 (1.2.5.13)
배추김치 (9)
파인애플(생과일)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 791.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.4 , 단백질(g) : 45.0 , 지방(g) : 14.3 , 비타민A(R.E) : 245.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 42.1 , 칼슘(mg) : 334.5 , 철분(mg) : 4.2