은가람중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Eungaram Middle School
주소 : 경기도 하남시 미사강변한강로 9 (선동) . 우편번호 (12901)
전화번호 : 031-8026-8405
FAX : 031-8026-8414
http://www.eungaram.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2015년 52월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 세네갈산, 또는 모로코산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 인도네시아 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남산 , 가리비 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
자장밥(a) (2.5.6.10.13.16)
오이무침(a) (5.6.13)
눈꽃 등심 찹쌀탕수육(a) (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기(a) (9)
구슬 아이스크림(a) (1.2.5)
급식인원수 : 749.00 명
칼로리 : 866.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.8 , 단백질(g) : 28.0 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 185.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 18.5 , 칼슘(mg) : 131.5 , 철분(mg) : 9.4
2025년 06월 19일 중식
찰보리밥(a)
아욱수제비국(a) (5.6.9)
스팸김치볶음(a) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
잔멸치볶음(a) (5.6.13)
계란말이(a) (1.2.5.6.8.10.15.16)
과일(체리)
급식인원수 : 749.00 명
칼로리 : 768.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.0 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 32.0 , 비타민A(R.E) : 217.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.3 , 칼슘(mg) : 299.3 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 20일 중식
현미찹쌀밥(a)
꽃게된장찌개(a) (5.6.8)
고추장감자조림(중) (1.5.6.13)
장어양념구이(a) (5.6.13)
배추김치(a) (9)
수리취떡(a)
급식인원수 : 749.00 명
칼로리 : 967.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.4 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 26.4 , 비타민A(R.E) : 31354.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 4.6 , 비타민C(mg) : 10.8 , 칼슘(mg) : 140.5 , 철분(mg) : 21.6
2025년 06월 23일 중식
흑미밥(a)
돼지등뼈감자탕(a) (5.6.9.10)
울외장아찌(a)
두부동그랑땡(a) (1.5.6.10)
깍두기(a) (9)
참외
급식인원수 : 749.00 명
칼로리 : 783.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.5 , 단백질(g) : 38.3 , 지방(g) : 24.6 , 비타민A(R.E) : 156.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.8 , 칼슘(mg) : 274.8 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 24일 중식
보리밥(a)
감자짜글이찌개(a) (1.2.5.6.10.13.15.16)
동인동식 매운찜등갈비 (10)
리코타치즈샐러드(a) (2.5.6.12.13)
배추김치(a) (9)
급식인원수 : 749.00 명
칼로리 : 932.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.4 , 단백질(g) : 40.3 , 지방(g) : 49.2 , 비타민A(R.E) : 65.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.7 , 칼슘(mg) : 172.2 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 25일 중식
맑은콩나물국(a) (5)
옛날도시락 (2.5.6.9.10.13.15.16)
계란후라이(a) (1)
건빵이랑 우유(a) (2.5.6)
깍두기(a) (9)
급식인원수 : 749.00 명
칼로리 : 928.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.6 , 단백질(g) : 40.2 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 136.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 23.2 , 칼슘(mg) : 434.4 , 철분(mg) : 5.7