삼광고등학교 사립 남여공학 일반계 일반고 주간
SAM KWANG HIGH SCHOOL
주소 : 경기도 파주시 적성면 청송로 701 (적성면/삼광고등학교) . 우편번호 (10801)
전화번호 : 031-958-3780
FAX : 031-959-7563
http://samkwang.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1981년 12월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 양고기 : 사용안함 , 양고기 식육가공품 : 사용안함 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산,외국산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산,외국산 , 넙치 : 사용안함 , 넙치 수산가공품 : 사용안함 , 조피볼락 수산가공품 : 사용안함 , 조피볼락 : 사용안함 , 참돔 : 사용안함 , 참돔 수산가공품 : 사용안함 , 미꾸라지 : 사용안함 , 미꾸라지 수산가공품 : 사용안함 , 뱀장어 : 사용안함 , 뱀장어 수산가공품 : 사용안함 , 낙지 : 외국산 , 낙지 수산가공품 : 외국산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 , 갈치 : 외국산 , 갈치 수산가공품 : 외국산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산,외국산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 참조기 수산가공품 : 국내산 , 다랑어 : 외국산 , 다랑어 수산가공품 : 외국산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남산 , 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 , 가리비 : 사용안함 , 가리비 수산가공품 : 사용안함 , 우렁쉥이 : 사용안함 , 우렁쉥이 수산가공품 : 사용안함 , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산 , 방어 : 사용안함 , 방어 수산가공품 : 사용안함 , 부세 : 사용안함 , 부세 수산가공품 : 사용안함 , 비고 : *사용안함 사용시, 해당 식단표에 원산지 표시 예정
2026년 06월 08일 중식
백미밥-
딸기잼설기-
쇠고기미역국- (5.6.9.16)
콩나물무침- (5)
닭갈비/우동사리- (5.6.13.15)
배추김치- (9)
급식인원수 : 121.00 명
칼로리 : 895.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.0 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 13.5 , 비타민A(R.E) : 202.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 10.2 , 칼슘(mg) : 316.8 , 철분(mg) : 6.3
2026년 06월 09일 중식
보리밥-
감자옹심이국- (5.6.9)
코다리무조림- (5.6.13)
탕평채- (5.6.13.16)
배추김치/열무김치(선택식)- (9)
급식인원수 : 121.00 명
칼로리 : 637.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.0 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 3.6 , 비타민A(R.E) : 98.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 403.5 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 10일 중식
참치채소비빔밥- (5.6.13)
미소된장국- (5.6.9)
김부각-
떡갈비구이/소스- (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기- (9)
수박-
급식인원수 : 121.00 명
칼로리 : 936.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.2 , 단백질(g) : 37.2 , 지방(g) : 28.5 , 비타민A(R.E) : 460.5 , 티아민(mg) : 2.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 22.5 , 칼슘(mg) : 364.7 , 철분(mg) : 5.2
2026년 06월 11일 중식
기장밥-
햄모듬찌개- (1.2.5.6.9.10.15.16)
깻잎찜- (5.6)
돼지간장불고기- (5.6.10.13)
총각김치- (9)
급식인원수 : 121.00 명
칼로리 : 794.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.7 , 단백질(g) : 48.0 , 지방(g) : 19.7 , 비타민A(R.E) : 236.7 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 23.9 , 칼슘(mg) : 384.8 , 철분(mg) : 4.3
2026년 06월 12일 중식
찹쌀현미밥-
꽃게된장찌개- (5.6.8.9.17)
달걀양념장조림- (1.5.6.13)
순대채소볶음- (2.5.6.10.13.16)
깍두기/배추김치(선택식)- (9)
오렌지맛요구르트- (13)
급식인원수 : 121.00 명
칼로리 : 867.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.1 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 189.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 79.4 , 칼슘(mg) : 441.3 , 철분(mg) : 7.3