인천국제고등학교 공립 남여공학 일반계 특목고 주간
Incheon International High School
주소 : 인천광역시 중구 영종대로277번길 74-40 (운서동) . 우편번호 (22361)
전화번호 : 032-745-4500
FAX : 032-746-7510
http://ii.icehs.kr
설립일(개교기념일) : 2008년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
찹쌀밥
감자고추장찌개 (5.6)
시금치나물무침
하림치킨너겟*머스터드 (1.2.5.6.15.16)
배추김치 (9)
아몬드시리얼아몬드시리얼*흰우유 (2.5.6)
급식인원수 : 392.00 명
칼로리 : 960.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.4 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 33.6 , 비타민A(R.E) : 503.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 51.9 , 칼슘(mg) : 691.8 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 19일 조식
찹쌀밥
쇠고기버섯죽 (5.6.16)
크로와상소금빵 (1.2.5.6)
사과치커리유자청무침 (13)
토달닭볶음 (1.5.6.12.15.18)
배추김치 (9)
프로바이오요거트(블루베리) (2)
급식인원수 : 392.00 명
칼로리 : 838.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.0 , 단백질(g) : 39.8 , 지방(g) : 23.2 , 비타민A(R.E) : 86.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 128.0 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 20일 조식
찹쌀밥
배추된장국 (5.6)
고추장소고기두부조림 (5.6.13.16)
새송이버섯볶음 (5.6)
배추김치 (9)
피크닉(사과) (13)
제주감귤파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 392.00 명
칼로리 : 853.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.7 , 단백질(g) : 28.2 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 49.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 103.3 , 칼슘(mg) : 197.0 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 24일 조식
찹쌀밥
조랭이미역국 (5.6)
온두부 (5)
돈육김치두루치기 (5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
애플파이 (2.6)
프로바이오요거트(블루베리) (2)
급식인원수 : 392.00 명
칼로리 : 873.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.5 , 단백질(g) : 36.9 , 지방(g) : 24.6 , 비타민A(R.E) : 89.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.4 , 칼슘(mg) : 200.9 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 25일 조식
찹쌀밥
북어채콩나물국 (5.6)
청경채된장무침 (5.6)
크런치탕수강정(아몬드) (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
씨없는포도
급식인원수 : 392.00 명
칼로리 : 857.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.1 , 단백질(g) : 25.5 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 35.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.4 , 칼슘(mg) : 169.2 , 철분(mg) : 9.9
2025년 06월 18일 중식
낙지덮밥 (5.6.13.18)
오이미역냉국 (5.6.13)
과일샐러드(요거트드레싱) (2.12.13)
숙주미나리무침
수제또띠아고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
엔요 (2)
급식인원수 : 452.00 명
칼로리 : 970.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 162.0 , 단백질(g) : 40.0 , 지방(g) : 24.7 , 비타민A(R.E) : 226.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 39.9 , 칼슘(mg) : 417.2 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 19일 중식
율무밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오징어오이무침 (5.6.13.17)
쫀득참나물전 (1.5.6.9.17)
삼치살강정 (4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
멜론
급식인원수 : 452.00 명
칼로리 : 930.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.3 , 단백질(g) : 43.6 , 지방(g) : 22.3 , 비타민A(R.E) : 90.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.0 , 칼슘(mg) : 168.5 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 20일 중식
기장밥
유부장국 (5.6)
치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
뿌링양념감자 (2.5.6.15.16.18)
요거하트복숭아요플레 (2)
자몽그린샐러드*랜치드레싱
급식인원수 : 452.00 명
칼로리 : 975.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.1 , 단백질(g) : 28.0 , 지방(g) : 37.1 , 비타민A(R.E) : 51.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 7.2 , 칼슘(mg) : 279.2 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 23일 중식
찹쌀밥
감자고추장찌개 (5.6)
청포묵김가루무침
닭다리양념구이 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
콘샐러드 (1.5.13)
용궁미니붕어빵(슈) (2.5.6)
급식인원수 : 452.00 명
칼로리 : 1048.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.1 , 단백질(g) : 45.4 , 지방(g) : 32.6 , 비타민A(R.E) : 116.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 173.8 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 24일 중식
현미밥
초코랑생크림이만났슈 (1.2.5.6)
부산돼지국밥*양념장 (2.5.6.9.10)
오이부추무침 (13)
갈떡갈떡꼬치*바베큐소스 (5)
깍두기 (9)
리치에이드
급식인원수 : 452.00 명
칼로리 : 980.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 156.7 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 23.8 , 비타민A(R.E) : 52.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 6.6 , 칼슘(mg) : 79.0 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 25일 중식
추가밥
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
돈마호크 스테이크 (2.10)
배추김치 (9)
수제오이피클 (13)
그레인미니바이트(초코/바나나) (1.2.5.6)
큐브치즈그린샐러드*드레싱 (2.5.6.12)
급식인원수 : 452.00 명
칼로리 : 978.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.1 , 단백질(g) : 41.4 , 지방(g) : 37.7 , 비타민A(R.E) : 206.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 22.8 , 칼슘(mg) : 257.3 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 18일 석식
후리카케밥 (1.5.6.9.13.16.18)
냉메밀국수 (3.5.6.7.13.18)
꼬들오이지무침 (13)
생선까스*타르타르소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
카카오아이스슈 (1.2.5.6)
고칼슘레드자몽음료
급식인원수 : 412.00 명
칼로리 : 1106.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 160.2 , 단백질(g) : 44.1 , 지방(g) : 30.4 , 비타민A(R.E) : 16.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 32.0 , 칼슘(mg) : 391.5 , 철분(mg) : 8.1
2025년 06월 19일 석식
칼슘찹쌀밥
감자모짜찰핫도그*케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
마라탕 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
쑥갓두부무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
만다린샐러드*오렌지드레싱 (1.2.5.6)
스위트제로매실 (13)
급식인원수 : 412.00 명
칼로리 : 1003.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 168.6 , 단백질(g) : 29.8 , 지방(g) : 23.4 , 비타민A(R.E) : 94.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 25.1 , 칼슘(mg) : 293.5 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 23일 석식
흑미밥
대구지리탕 (5.6.13)
청경채된장무침 (5.6)
소불고기숙주볶음 (5.6.13.16.18)
명엽채땅콩볶음 (4.5.6.13)
배추김치 (9)
쁘티첼워터젤리(포도/복숭아/오렌지)
급식인원수 : 412.00 명
칼로리 : 901.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.2 , 단백질(g) : 54.2 , 지방(g) : 23.5 , 비타민A(R.E) : 80.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 16.2 , 칼슘(mg) : 223.5 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 24일 석식
현미밥
미소된장국 (5.6)
로제찜닭 (2.5.6.10.13.15.16)
레몬무쌈
고춧잎호두무침 (5.6.13.14)
배추김치 (9)
골드키위
급식인원수 : 412.00 명
칼로리 : 962.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.9 , 단백질(g) : 43.9 , 지방(g) : 32.3 , 비타민A(R.E) : 304.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 60.3 , 칼슘(mg) : 261.0 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 25일 석식
팥밥
얼큰샤브샤브국 (5.6.16)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
소떡소떡볶음 (2.4.5.6.10.12.13.16)
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 412.00 명
칼로리 : 1027.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 155.2 , 단백질(g) : 30.8 , 지방(g) : 31.2 , 비타민A(R.E) : 125.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 31.7 , 칼슘(mg) : 151.4 , 철분(mg) : 3.2