동남중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Dongnam Middle School
주소 : 경기도 포천시 소흘읍 솔모루로3번길 69 (소흘읍/ 동남중고등학교) . 우편번호 (11176)
전화번호 : 031-540-5500
FAX : 031-542-0146
http://dongnam.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1956년 22월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
초계국수 (1.5.6)
고기만두 (1.5.6.10.16.18)
열무김치 (9)
약밥 (5)
급식인원수 : 696.00 명
칼로리 : 839.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.2 , 단백질(g) : 25.7 , 지방(g) : 11.8 , 비타민A(R.E) : 77.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 4.7 , 칼슘(mg) : 190.3 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 19일 중식
보리밥
오징어짬뽕국(불맛) (5.6.9.13.17.18)
일식달걀찜 (1.2.5.6.13)
건파래볶음 (5.13)
배추김치 (9)
블루베리초코볼 (1.2.5.6)
급식인원수 : 696.00 명
칼로리 : 789.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.2 , 단백질(g) : 26.8 , 지방(g) : 28.1 , 비타민A(R.E) : 390.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 240.5 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 20일 중식
흑미밥
바지락감자국 (5.6.9.18)
새송이부추무침 (5.6.13)
돈간장버섯불고기 (5.6.10.13.16)
총각김치 (9)
급식인원수 : 696.00 명
칼로리 : 762.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.9 , 단백질(g) : 41.6 , 지방(g) : 15.3 , 비타민A(R.E) : 100.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.1 , 칼슘(mg) : 137.4 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 23일 중식
흑미밥
팽이버섯된장국 (5.6.9.18)
갑오징어볶음 (2.5.17)
어두부전 (1.5.6)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 696.00 명
칼로리 : 834.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.8 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 27.3 , 비타민A(R.E) : 156.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 261.9 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 24일 중식
혼합잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5.6.9.18)
매운데리야끼닭갈비(치즈) (2.5.6.13.15)
미역줄기볶음
배추김치 (9)
아이스초코 (2.13)
급식인원수 : 696.00 명
칼로리 : 923.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.7 , 단백질(g) : 44.4 , 지방(g) : 28.5 , 비타민A(R.E) : 177.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.2 , 칼슘(mg) : 275.5 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 25일 중식
치즈난 (2.5.6)
치킨마크니커리 (2.5.6.12.13.15.16.18)
탄두리치킨구이(순살) (15)
깍두기 (9)
수제망고라씨 (2.5.6)
급식인원수 : 696.00 명
칼로리 : 821.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.8 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 17.5 , 비타민A(R.E) : 160.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.2 , 칼슘(mg) : 186.2 , 철분(mg) : 2.0
2025년 06월 18일 석식
현미밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
두부조림 (5.6.13.18)
새우가스 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
망고주스 (13)
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 1249.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.9 , 단백질(g) : 38.1 , 지방(g) : 59.2 , 비타민A(R.E) : 89.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 42.5 , 칼슘(mg) : 189.4 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 19일 석식
돈까스마요덮밥 (1.5.6.10.13)
맑은콩나물국 (5.6.9.18)
불고기퀘사디아 (1.2.5.6.16)
깍두기 (9)
빠삐코 (1.2.5)
급식인원수 : 125.00 명
칼로리 : 1229.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.6 , 단백질(g) : 33.9 , 지방(g) : 60.3 , 비타민A(R.E) : 236.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 256.9 , 철분(mg) : 5.3