신명중학교 사립 남여공학 일반계 주간
sinmyeong middle school
주소 : 충청북도 충주시 엄정면 동막강현길 377 (엄정면/ 신명중학교/충원고등학교) . 우편번호 (27313)
전화번호 : 043-852-1524
FAX : 043-852-3643
http://shinmyong.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1951년 22월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 베트남 , 명태 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 수입산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 베트남 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
베이컨볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
혼합시리얼 (2.5.6)
무생채 (13)
배추김치 (9)
흰우유 (2)
오렌지쥬스 (13)
급식양념류 (5.6.9.12.13.18)
급식인원수 : 125.00 명
칼로리 : 1328.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 219.8 , 단백질(g) : 27.7 , 지방(g) : 35.8 , 비타민A(R.E) : 825.2 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 1.8 , 비타민C(mg) : 179.8 , 칼슘(mg) : 473.3 , 철분(mg) : 5.8
2025년 06월 19일 조식
친환경쌀밥
북어달걀국 (1.5)
미트볼케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
감자채피망볶음 (5)
삶은달걀 (1)
배추김치 (9)
상큼한능금쥬스 (13)
급식인원수 : 125.00 명
칼로리 : 972.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.9 , 단백질(g) : 30.7 , 지방(g) : 28.0 , 비타민A(R.E) : 159.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 76.5 , 칼슘(mg) : 168.0 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 20일 조식
친환경잡곡밥 (5)
쇠고기무국 (5.16)
버섯야채볶음 (5.6.13.18)
고기완자전 (1.2.5.6.15.16)
진한해물육수한알 (2.5.10.13.15.16.18)
딸기잼샌드위치 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
급식인원수 : 125.00 명
칼로리 : 1361.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 166.2 , 단백질(g) : 58.6 , 지방(g) : 50.3 , 비타민A(R.E) : 68.9 , 티아민(mg) : 11.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 172.9 , 철분(mg) : 9.6
2025년 06월 23일 조식
친환경쌀밥
사각꼬지어묵국 (1.5.6)
브로콜리햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
숯불떡갈비/케찹 (5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
딸기찹쌀떡 (2.5.6)
급식인원수 : 125.00 명
칼로리 : 965.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.5 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 43.5 , 비타민A(R.E) : 80.1 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 11.7 , 칼슘(mg) : 147.0 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 24일 조식
친환경쌀밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
우리밀치즈스틱 (1.2.5.6)
급식인원수 : 125.00 명
칼로리 : 1088.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.8 , 단백질(g) : 39.0 , 지방(g) : 47.2 , 비타민A(R.E) : 126.6 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 17.4 , 칼슘(mg) : 272.0 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 25일 조식
친환경잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
두부구이/김치볶음 (5.9)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
삶은달걀 (1)
깍두기 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 125.00 명
칼로리 : 809.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.0 , 단백질(g) : 36.3 , 지방(g) : 36.6 , 비타민A(R.E) : 184.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 38.9 , 칼슘(mg) : 206.5 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 18일 중식
작은밥
오색감자옹심이국 (6)
사과오이초무침
김치스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
거봉
급식인원수 : 298.00 명
칼로리 : 897.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.6 , 단백질(g) : 39.9 , 지방(g) : 28.2 , 비타민A(R.E) : 170.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 155.9 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 19일 중식
차수수밥
육개장/당면사리 (1.16)
친환경콩나물무침 (5.13)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.12.13)
깍두기 (9)
끌레도르바/베리믹스 (1.2.5)
급식인원수 : 298.00 명
칼로리 : 1060.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.9 , 단백질(g) : 21.8 , 지방(g) : 44.5 , 비타민A(R.E) : 267.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.3 , 칼슘(mg) : 222.3 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 20일 중식
삼색나물비빔밥 (5.10)
미역수제비국 (5.6)
소프트달걀찜 (1.2)
김가루/약고추장 (5.6)
통새우멘보샤/칠리소스 (5.6.9.12.13)
사과당근요구르트 (2)
급식인원수 : 298.00 명
칼로리 : 803.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.9 , 단백질(g) : 40.4 , 지방(g) : 17.1 , 비타민A(R.E) : 172.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.7 , 칼슘(mg) : 278.6 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 23일 중식
친환경잡곡밥 (5)
돈육두부버섯찌개 (5.6.10.13)
꽁치김치조림 (5.6.9.13)
숯불떡갈비/소스 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 298.00 명
칼로리 : 966.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.6 , 단백질(g) : 50.5 , 지방(g) : 42.7 , 비타민A(R.E) : 81.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 42.5 , 칼슘(mg) : 163.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 24일 중식
한우불고기덮밥 (5.6.16)
얼갈이된장국 (5.6.9)
두부구이/양념장 (5)
브로콜리/초장 (5.6.13)
배추김치 (9)
레인보우샤벳쥬스 (13)
급식인원수 : 298.00 명
칼로리 : 901.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.9 , 단백질(g) : 47.1 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 131.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 31.7 , 칼슘(mg) : 199.1 , 철분(mg) : 7.1
2025년 06월 25일 중식
작은밥
친환경콩나물국 (5.9)
비빔국수 (1.5.6.13)
모듬장아찌 (13)
깻잎송송완자전 (1.2.5.6.15.16)
배추김치 (9)
방탄모스콘 (1.2.4.5.6)
요구르트 (2)
급식인원수 : 298.00 명
칼로리 : 1495.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 215.4 , 단백질(g) : 49.2 , 지방(g) : 46.0 , 비타민A(R.E) : 133.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.4 , 칼슘(mg) : 281.1 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 18일 석식
기장밥
도토리묵김치국 (9.13)
야채계란찜 (1.2.5.6.8.9)
돈육불고기/파채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
요거트마카롱 (1.2.6)
급식인원수 : 94.00 명
칼로리 : 742.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.4 , 단백질(g) : 43.3 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 149.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.7 , 칼슘(mg) : 203.5 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 19일 석식
친환경쌀밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
야채계란찜 (1.2.5.6.8.9)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
아이스망고스틱 (13)
급식양념류 (5.6.9.12.13.18)
급식인원수 : 94.00 명
칼로리 : 748.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.7 , 단백질(g) : 25.1 , 지방(g) : 15.5 , 비타민A(R.E) : 153.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.4 , 칼슘(mg) : 164.3 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 23일 석식
기장밥
미니우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
단무지무침 (5.6.13)
기름떡볶이 (1.5.6.13.16)
깍두기 (9)
곤약망고쥬스 (13)
순대찜/깐달걀 (1.2.5.6.10.13.16)
급식인원수 : 94.00 명
칼로리 : 1210.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 232.1 , 단백질(g) : 28.2 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 117.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 25.8 , 칼슘(mg) : 192.2 , 철분(mg) : 15.0
2025년 06월 24일 석식
깍두기볶음밥 (5.6.9.13)
어묵무국 (1.5.6)
미트볼 에그치즈구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
사과오이초무침
배추김치 (9)
파인애플 - 꼬치
급식인원수 : 94.00 명
칼로리 : 841.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.9 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 29.2 , 비타민A(R.E) : 197.0 , 티아민(mg) : 2.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 47.1 , 칼슘(mg) : 234.2 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 25일 석식
친환경쌀밥
유부김치국 (5.9)
무쌈,상추/쌈장 (5.6)
삼겹살구이/파절이 (10)
배추김치 (9)
복숭아맛쥬스 (2)
급식인원수 : 94.00 명
칼로리 : 1297.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.5 , 단백질(g) : 40.7 , 지방(g) : 78.2 , 비타민A(R.E) : 149.2 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 44.6 , 칼슘(mg) : 134.6 , 철분(mg) : 3.0