종암중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Jongam Middle School
주소 : 서울특별시 성북구 종암로5길 80-17 (종암동/종암중학교) . 우편번호 (02809)
전화번호 : 02-928-7041
FAX : 02-922-1969
http://jongam.sen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1980년 40월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 중국산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 중국산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남산 , 비고 : 백새우살:국내산, 주꾸미:베트남산
2025년 12월 15일 중식
수수밥
무교동식북엇국 (1.5.9)
돼지갈비찜 (1.5.6.10.13.18)
브로콜리플라워/초고추장 (5.6.13)
해물잡채 (5.6.9.13.17)
포기김치 (9)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 772.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.9 , 단백질(g) : 46.0 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 103.1 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.7 , 칼슘(mg) : 233.6 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 16일 중식
칠색보리밥
전주식콩나물국 (5.6.9.17)
과일숙성묵은지찜닭 (5.6.13.15)
삼색탕평채 (1.5.6.13)
총각김치 (9)
깻잎양념지
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 636.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.4 , 단백질(g) : 28.1 , 지방(g) : 13.6 , 비타민A(R.E) : 192.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 252.5 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 17일 중식
고추참치김가루주먹밥 (1.5.6.9.12.13.16.18)
어묵탕 (1.5.6)
배떡로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
모듬튀김(오징어,김말이,고추) (1.5.6.10.16.17.18)
포기김치 (9)
단무지
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 1020.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 149.6 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 33.9 , 비타민A(R.E) : 281.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 30.6 , 칼슘(mg) : 324.3 , 철분(mg) : 6.9
2025년 12월 18일 중식
혼합잡곡밥 (5)
북촌굴림만둣국 (1.5.6.9.10.16.18)
싸먹는오리
부추양파무침 (13)
낙지오징어볶음 (5.6.13.17)
포기김치 (9)
급식인원수 : 351.00 명
칼로리 : 731.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.8 , 단백질(g) : 50.7 , 지방(g) : 11.8 , 비타민A(R.E) : 138.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 351.1 , 철분(mg) : 6.8
2025년 12월 19일 중식
칼슘찹쌀밥
용궁에서온붕어빵 (1.2.5.6)
참나물오리엔탈무침 (5.6)
바삭현미갈비구운닭 (15)
포기김치 (9)
빈달루카레 (2.5.6.10.12.13.16.18)
급식인원수 : 500.00 명
칼로리 : 655.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.1 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 14.2 , 비타민A(R.E) : 113.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.4 , 칼슘(mg) : 142.1 , 철분(mg) : 2.5