봉원중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Bong-won Middle School
주소 : 서울특별시 관악구 관악로24가길 15 / 봉원중학교 (봉천동/봉원중학교) . 우편번호 (08736)
전화번호 : 02-879-1542
FAX : 02-879-1548
https://bongwon.sen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1969년 11월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산 , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 미꾸라지 : , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아 , 명태 수산가공품 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 : 가다랭이포-인도네시아/임연수-미국
2025년 06월 18일 중식
보리현미밥
*북어포무국 (1.5.6)
현미연두부&양념장 (5.6)
김치제육볶음 (5.6.9.10.13)
나박김치 (9)
딸기우유 (2)
급식인원수 : 514.00 명
칼로리 : 710.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.3 , 단백질(g) : 42.6 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 81.0 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 10.6 , 칼슘(mg) : 288.4 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 19일 중식
소고기곤드레밥/양념장 (5.6.16)
#팽이버섯된장국 (5.6)
닭다리오븐구이 (2.5.6.12.13.15)
#배추김치 (9)
엔요요구르트200 (2)
*그린샐러드 (12)
*트리플베리요거트드레싱 (1.2.5.6.10.13.16)
급식인원수 : 514.00 명
칼로리 : 843.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.8 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 25.5 , 비타민A(R.E) : 180.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 304.7 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 20일 중식
#흑미현미밥
*콩나물맑은국 (5)
*닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
#배추김치 (9)
과일-참외
급식인원수 : 514.00 명
칼로리 : 746.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 40.8 , 지방(g) : 15.8 , 비타민A(R.E) : 167.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 35.8 , 칼슘(mg) : 185.9 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 23일 중식
차수수현미밥(b)
고추장찌개 (5.6.9.10)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
임연수카레구이(생선) (2.5.6.12.13.16.18)
#배추김치 (9)
한라봉스무디
급식인원수 : 514.00 명
칼로리 : 810.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.5 , 단백질(g) : 39.7 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 89.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 219.1 , 철분(mg) : 9.6
2025년 06월 24일 중식
열무보리비빔밥 (1.5.9.10)
약고추장 (5.6.13.16)
쇠고기미역국 (5.6.16)
나박김치 (9)
천도복숭아주스 (2.11)
크림치즈꽈배기 (2.6)
급식인원수 : 514.00 명
칼로리 : 798.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.2 , 단백질(g) : 33.4 , 지방(g) : 18.5 , 비타민A(R.E) : 256.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 30.6 , 칼슘(mg) : 287.1 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 25일 중식
친환경찹쌀밥
마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*건파래자반 (5)
찹쌀탕수육/소스 (1.5.6.10.11.12.13.18)
#배추김치 (9)
캐플주스
급식인원수 : 514.00 명
칼로리 : 905.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.5 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 126.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 309.6 , 철분(mg) : 13.3