풍산고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Poongsan High School
주소 : 경기도 하남시 덕풍서로 11 (덕풍동) . 우편번호 (12931)
전화번호 : 031-790-0900
FAX : 031-796-1835
http://www.p-s.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2012년 10월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
옥수수밥(고)
애호박감자국 (9)
시금치무침(고) (5.6)
닭봉윙구이(고추장)(고) (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치+ (9)
컵아이스크림(딸기초코선택)- 랜덤박스선물 (1.2.5)
급식인원수 : 680.00 명
칼로리 : 717.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.9 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 311.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.4 , 칼슘(mg) : 264.8 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 16일 중식
청차조밥(고)
한우 갈비탕(고) (1.5.6.16)
마약 계란 장조림(고) (1.5.6.13)
물미역브로콜리초고추장(고)- 곰피브로콜리 초고추장 (5.6.13)
조미김(반별)- 벌크
배추김치+ (9)
급식인원수 : 680.00 명
칼로리 : 741.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.7 , 단백질(g) : 28.7 , 지방(g) : 26.4 , 비타민A(R.E) : 68.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 13.2 , 칼슘(mg) : 174.4 , 철분(mg) : 6.0
2025년 12월 17일 중식
pc방짜계치(자장면,계란,치즈) (1.2.5.6.10.13.16)
삼선짬뽕국(오징어짬뽕국) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
군만두(야끼 만두) (1.2.5.6.10.16.18)
깍두기(고) (9)
후식밥(고)
과일( 국산 바나나)
급식인원수 : 680.00 명
칼로리 : 689.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.4 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 174.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.7 , 칼슘(mg) : 268.6 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 18일 중식
밀쌀밥 (6)
새우무국(생새우탕) (9)
99양배추쌈(고) (1.5.6.13)
달래오이무침(고) (13)
한줄삼겹살고추장구이 (2.5.6.10.12.13.16.18)
보쌈김치 (9)
과일(부사사과)
급식인원수 : 680.00 명
칼로리 : 716.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.6 , 단백질(g) : 21.7 , 지방(g) : 25.2 , 비타민A(R.E) : 80.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 26.1 , 칼슘(mg) : 381.2 , 철분(mg) : 3.1
2025년 12월 19일 중식
찹쌀밥(고)
나주곰탕 (1.5.6.16)
고구마줄기볶음(고구마순) (5.6)
수수부꾸미
낙지호롱구이(낙지꼬치구이)-씨앤 (5.6.12.13)
갓김치/배추김치 선택 (9)
급식인원수 : 680.00 명
칼로리 : 695.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.7 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 49.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 4.8 , 칼슘(mg) : 207.1 , 철분(mg) : 3.9