풍산고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Poongsan High School
주소 : 경기도 하남시 덕풍서로 11 (덕풍동) . 우편번호 (12931)
전화번호 : 031-790-0900
FAX : 031-796-1835
http://www.p-s.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2012년 10월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
불닭볶음밥 /눈꽃치즈(치즈닭갈비밥) (2.5.6.12.13.15.16.18)
열무된장국(고) (5.6)
연두부계란찜, (1.5.6.9)
오이볶음나물(고) (16)
배추김치+ (9)
알레르기식- 쌀밥, 조미김
수제생과일쥬스(토마토 생과일쥬스) (12.13)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 574.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 68.5 , 단백질(g) : 35.4 , 지방(g) : 17.6 , 비타민A(R.E) : 286.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 33.6 , 칼슘(mg) : 285.9 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 19일 중식
귀리밥(고)
아귀탕(매운) (5.18)
오이당근스틱,쌈장(고) (1.5.6.13)
파무침(고) (5.6.13)
한줄삼겹살구이 (10)
보쌈김치 (9)
견과류(통닭캐슈넛,케슈넛) (4)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 781.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.4 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 35.2 , 비타민A(R.E) : 182.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.8 , 칼슘(mg) : 255.9 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 20일 중식
찹쌀밥(고)
닭장떡국(전라도향토) (1.5.6.15)
콩나물잡채(전라도향토) (5.13)
사탕수수담양떡갈비(공) (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치+ (9)
갓김치 (9)
음료(수박쥬스) 고창수박쥬스 (13)
급식인원수 : 700.00 명
칼로리 : 847.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.0 , 단백질(g) : 44.3 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 96.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 222.3 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 23일 중식
기장밥(고)
99뼈다귀 감자탕(고) (5.6.9.10)
노각생채(고) (5.6.13)
가자미파피요트 (2.9.12.13.18)
배추김치+ (9)
음료( 사과, 레몬, 망고) 선택
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 637.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.4 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 13.4 , 비타민A(R.E) : 150.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 332.4 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 24일 중식
혼합잡곡밥(10곡)(고) (5)
갈릭샌드위치* (1.2.5.6.10.13.15.16)
어묵매운탕(고) (1.5.6)
단호박떡돼지갈비찜(간장) (5.6.10.13)
비름나물 고추장 무침(고) (5.6.13)
백김치(고) (9)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 903.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.5 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 32.1 , 비타민A(R.E) : 216.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 23.1 , 칼슘(mg) : 357.4 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 25일 중식
미소장국(미소된장국) (1.2.3.5.6.7.9.18)
로제떡볶이** (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
통갈비맛핫바(고) 원플50,70 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
99꼬들단무지
후식밥(고)
알레르기식- 누룽지,김치 (9)
과일 (포도등)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 900.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.8 , 단백질(g) : 26.0 , 지방(g) : 33.6 , 비타민A(R.E) : 155.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.4 , 칼슘(mg) : 256.6 , 철분(mg) : 3.5