포항제철중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Pohang Jecheol Middle School
주소 : 경상북도 포항시 남구 지곡로 150 (지곡동/포항제철중학교) . 우편번호 (37666)
전화번호 : 054-279-4725
FAX : 054-279-4059
http://school.gyo6.net/pocheolms
설립일(개교기념일) : 1977년 10월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
메밀국수 (3.5.6.7.13.18)
꼬들단무지무침
타코야끼 (1.5.6.7.17.18)
배추김치 (9)
구운주먹밥
요구르트 (2)
급식인원수 : 1888.00 명
칼로리 : 608.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.3 , 단백질(g) : 24.5 , 지방(g) : 10.1 , 비타민A(R.E) : 28.6 , 티아민(mg) : 2.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 4.3 , 칼슘(mg) : 81.7 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 19일 중식
소시지계란볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
얼큰어묵국 (1.5.6)
바베큐폭립+ (1.2.5.6.10.12.13.16)
볶음김치 (9)
마늘감자옥수수버터구이 (1.2.5.13)
마시멜로우
급식인원수 : 1888.00 명
칼로리 : 820.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 29.2 , 지방(g) : 29.1 , 비타민A(R.E) : 134.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 31.3 , 칼슘(mg) : 227.9 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 20일 중식
쌀밥
채개장 (5.6)
도토리묵무침 (5.6.13)
순살달고기강정 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
사과파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 1888.00 명
칼로리 : 678.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.7 , 단백질(g) : 27.9 , 지방(g) : 12.0 , 비타민A(R.E) : 69.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 10.1 , 칼슘(mg) : 215.0 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 23일 중식
쌀밥
백짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
마파두부(추천07) (5.6.12.13.16.18)
유린기(공통19-세계) (1.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
인절미 (5)
급식인원수 : 1888.00 명
칼로리 : 836.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.8 , 단백질(g) : 36.7 , 지방(g) : 23.6 , 비타민A(R.E) : 82.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.9 , 칼슘(mg) : 114.4 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 24일 중식
쌀밥
콩나물냉국^ (5)
족발 (10)
상추깻잎쌈(추천) (5.6.13)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
보쌈김치 (9)
천도복숭아 (11)
급식인원수 : 1888.00 명
칼로리 : 520.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.2 , 단백질(g) : 13.9 , 지방(g) : 8.7 , 비타민A(R.E) : 88.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 6.8 , 칼슘(mg) : 86.5 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 25일 중식
비빔밥/약고추장 (5.6.16)
들깨새알미역국 (5.6)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
미니과자 (1.2.5.6)
사과
급식인원수 : 1888.00 명
칼로리 : 807.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.4 , 단백질(g) : 22.7 , 지방(g) : 26.2 , 비타민A(R.E) : 139.6 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 9.9 , 칼슘(mg) : 174.4 , 철분(mg) : 3.0