포항제철중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Pohang Jecheol Middle School
주소 : 경상북도 포항시 남구 지곡로 150 (지곡동/포항제철중학교) . 우편번호 (37666)
전화번호 : 054-279-4725
FAX : 054-279-4059
http://school.gyo6.net/pocheolms
설립일(개교기념일) : 1977년 10월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
쌀밥
맑은콩나물국 (5.6)
족발 (10)
비빔만두(추천) (1.5.6.10.13.16)
상추쌈/쌈장 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
사과
급식인원수 : 1806.00 명
칼로리 : 798.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.9 , 단백질(g) : 41.0 , 지방(g) : 24.5 , 비타민A(R.E) : 117.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.0 , 칼슘(mg) : 176.5 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 09일 중식
현미밥
해물순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
깍두기 (9)
햄마카로니샐러드 (1.2.5.6.13)
실곤약유부초무침 (5.6.13)
돈까스 (5.10)
젤리
급식인원수 : 1806.00 명
칼로리 : 718.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 72.2 , 단백질(g) : 37.9 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 65.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 244.3 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 10일 중식
미니빵 (1.2.5.6)
감자고추장찌개 (5.6.10)
쥐포채조림(추천) (5.6.13)
매콤치밥 (1.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
뿌링콘립
급식인원수 : 1806.00 명
칼로리 : 1066.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.3 , 단백질(g) : 57.9 , 지방(g) : 35.4 , 비타민A(R.E) : 175.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 9.6 , 칼슘(mg) : 241.5 , 철분(mg) : 5.4
2026년 06월 11일 중식
홍국쌀밥
북어맑은국+ (5.6)
깻잎순나물(추천) (5.6)
매콤제육볶음(방풍) (5.6.10.13)
웨지감자+ (2.5)
총각김치 (9)
천도복숭아 (11)
급식인원수 : 1806.00 명
칼로리 : 816.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.4 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 28.9 , 비타민A(R.E) : 265.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 268.9 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 12일 중식
흑미밥
동태매운탕+ (5.6.9)
포도보코치니샐러드 (2)
목살찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
과일맛음료 (11.12)
급식인원수 : 1806.00 명
칼로리 : 602.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.4 , 단백질(g) : 16.8 , 지방(g) : 10.7 , 비타민A(R.E) : 50.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 17.5 , 칼슘(mg) : 265.1 , 철분(mg) : 2.2