인송중학교 공립 남여공학 주간
Insong Middle School
주소 : 인천광역시 연수구 능허대로79번길 55 (옥련동/인송중학교) . 우편번호 (21956)
전화번호 : 032-832-8511
FAX : 032-832-8517
http://insong.icems.kr
설립일(개교기념일) : 1981년 30월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
혼합찹쌀잡곡밥* (5)
쇠고기감자고추장국* (5.6.9.16)
멸치볶음* (1.5.13)
한입 떡갈비( 떡포함)불고기소스* (5.6.10.13.15.16.18)
배추 겉절이 (9)
포도(크림슨)*
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 811.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.2 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 57.5 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.3 , 칼슘(mg) : 259.3 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 09일 중식
쌀밥(미니밥)*
찹스테이크(돈안심) * (2.5.6.10.12.13.18)
오이양파생채* (5.6.13)
투움바 소스*셋트 (2.5.6.9.10.13.16)
배추김치* (9)
라임&레몬쥬스* (13)
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 928.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.4 , 단백질(g) : 45.5 , 지방(g) : 36.7 , 비타민A(R.E) : 146.8 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 48.1 , 칼슘(mg) : 399.9 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 10일 중식
돈육 목살 김치볶음밥* (5.6.9.10)
유부미소국* (5.6.9)
애호박새우젓볶음* (9)
새우 카다이프(30g) (1.5.6.9)
케이준 드레싱* (1.5.6)
야쿠르트 라이트65m;(저당화)* (2)
양배추샐러드*
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 718.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.5 , 단백질(g) : 23.7 , 지방(g) : 25.2 , 비타민A(R.E) : 105.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.5 , 칼슘(mg) : 303.2 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 11일 중식
찹쌀흑미밥*
시금치 된장국* (5.6.9)
찜닭(분모자)* (5.6.13.15)
숙주맛살무침* (1.5.6.8)
배추김치(선택)* (9)
바람떡*
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 771.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.3 , 단백질(g) : 39.1 , 지방(g) : 13.2 , 비타민A(R.E) : 247.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 26.4 , 칼슘(mg) : 234.7 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 12일 중식
혼합찹쌀잡곡밥* (5)
쇠고기우거지국* (5.6.9.16)
열무된장무침* (5.6.13)
데리야끼 연어 스테이크(70g)* (5.12)
볶음김치* (9.13)
에그 타르트(우리밀)* (1.2.5.6)
급식인원수 : 618.00 명
칼로리 : 549.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.3 , 단백질(g) : 29.2 , 지방(g) : 11.7 , 비타민A(R.E) : 204.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.9 , 칼슘(mg) : 348.2 , 철분(mg) : 4.4