여남초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Yeonam Elementary School
주소 : 전라남도 여수시 남면 금오로 836 (남면) . 우편번호 (59786)
전화번호 : 061-665-9625
FAX : 061-665-9718
http://ys-yeonam.es.jne.kr/
설립일(개교기념일) : 1921년 40월 4일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 넙치 : 국내산 , 조피볼락 : 국내산 , 참돔 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 뱀장어 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 국내산 , 가리비 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 부세 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
쌀밥(자율)
튀김우동 (1.5.6.9)
무채장아찌숙주무침
새송이애호박나물
소떡강정 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
(텀블러)매실냉차
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 636.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.8 , 단백질(g) : 20.4 , 지방(g) : 24.1 , 비타민A(R.E) : 88.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 20.8 , 칼슘(mg) : 283.1 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 19일 중식
친환경현미찹쌀밥
김치콩나물국 (5.9)
순살고등어시래기조림 (5.6.7.13)
팽이미역줄기볶음 (5)
활짝핀떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
키위
채소스틱(자율) (5.6.13)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 648.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.7 , 단백질(g) : 27.0 , 지방(g) : 22.1 , 비타민A(R.E) : 128.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 60.3 , 칼슘(mg) : 270.2 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 20일 중식
그린오므라이스 (1.2.5.6.12.16)
마늘빵 (2.5.6)
오징어무국 (5.6.9.17)
청경채나물
파르팔레감바스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 686.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.7 , 단백질(g) : 32.7 , 지방(g) : 20.1 , 비타민A(R.E) : 221.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.0 , 칼슘(mg) : 210.8 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 23일 중식
귀리쌀밥
들깨버섯탕 (5.6.9.13)
시금치나물
갑오징어초무침 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
블랙사파이어포도
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 639.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.9 , 단백질(g) : 30.9 , 지방(g) : 18.3 , 비타민A(R.E) : 165.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 19.6 , 칼슘(mg) : 236.1 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 24일 중식
한우연근콩나물밥*달래양념장 (5.6.16)
미역된장국 (5.6)
마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13)
회오리감자*시즈닝 (5.6)
배추김치 (9)
채소스틱(자율) (5.6.13)
달콤방울토마토 (12)
구운김
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 723.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.4 , 단백질(g) : 19.2 , 지방(g) : 28.0 , 비타민A(R.E) : 332.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 49.9 , 칼슘(mg) : 204.4 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 25일 중식
꽁보리밥(자율)
잔치국수 (1.5.6.9)
삼색나물(도라지,시금치,고사리) (5.13)
통통당면튀김만두 (1.5.6.10.16.18)
열무김치 (9.13)
녹여먹는슬러쉬(레몬)
고추장*참기름*김가루 (5.6)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 533.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 80.7 , 단백질(g) : 18.3 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 199.6 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.3 , 칼슘(mg) : 323.0 , 철분(mg) : 4.4